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Tripada Yoga Basic

August 17 @ 18:00 - 19:30

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Dezember 31, 2022 wiederholt wird.

Tripada Yoga ® Basic

ist ein seit 20 Jahren erprobter Kurs und ideal für alle Yoga -Einsteiger. Es handelt sich um ein sanftes und vielseitiges Übungsprogramm, eine Wohltat für den Rücken und eine sichere Methode, Stress loszuwerden.

Die Kombination vielfältiger, doch immer einfacher Tripada Yoga ® Asanas dehnt und streckt Ihren ganzen Körper systematisch durch. Die Wirbelsäule wird bewegt, die Muskeln entspannt und gekräftigt, die Faszien werden angesprochen. Als durchgehende Achtsamkeitsmeditation kommen Sie vollkommen „runter“ und können am Ende mit Hilfe der Tripada ® Tiefenentspannungsmethode tief entspannen.

Sie können in fast jedem Alter mit diesem Kurs anfangen – ob jugendlich, ob Frau oder Mann, ob 20 oder über 60 Jahre! Nach der Praxis fühlen Sie sich leicht, entspannt, aufgerichtet und angenehm „durchströmt“. Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse. Wir gehen auf Ihre Bedürfnisse ein! Es handelt sich um vielfältige, durchweg leicht zu erlernende Übungen mit einer tollen Wirkung auf ihren ganzen Organismus.

Für 10 Euro zusätzlich erhalten Sie

  • ein Booklet (50 Seiten) und Erläuterungen für zu Hause!
  • ein Faltblatt mit der Übungsfolge (6 Seiten)
  • Ein Plakat mit der Übungsfolge im Format A 1
  • Für den Theorieteil gibt es ein Handout- Heft mit ca 30 Seiten zu 10 Themenstunden

Offener Vertrag

Befristeter Kurs

Details

Datum:
August 17
Zeit:
18:00 - 19:30
Kategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstaltungsort

Tripada Akademie Wuppertal
Hofaue 63
Wuppertal, NRW 42103 Germany
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Telefon:
0202 -979 854 0
Website:
www.tripada-wuppertal.de

Veranstalter

Tripada Akademie
Telefon:
0202 9798540
E-Mail:
info@tripada.de