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Serientermin Veranstaltungsserie: Tripada Yoga Basic Plus

Tripada Yoga Basic Plus

März 26, 2026 @ 09:30 - 11:00

Tripada Yoga Basic Plus

Auch dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zentral zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Nach der ersten Einführung in den Tripada Yoga ® Basic Kurs macht es Sinn, den Kurs einige Zeit weiter zu üben, um ihn sicher beherrschen zu lernen.

In dem Tripada Yoga ® Basic Plus Kurs werden die Übungen nun erheblich, aber schrittweise und aufbauend erweitert.
Es werden 2 weitere „warming ups“ (Vinyasas) eingeführt, die auf die Grundformen aufbauen und diese vernetzen.

Nach der einfachen Wechselatmung kommt die sehr wirksame „Ujayi-Klang Atmung“ hinzu. Sie bringt Ruhe und Klarheit in den Geist.
Das Beckenbodentraining wird eingeführt.

Die 6 elementaren Standhaltungen ergänzen das  Programm um eine anspruchsvolle Note.

 

 

Offener Vertrag

Befristeter Kurs

Details

Datum:
März 26, 2026
Zeit:
09:30 - 11:00
Serien:
Kategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Tripada Akademie Wuppertal
Hofaue 63
Wuppertal, NRW 42103 Germany
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Phone
0202 -979 854 0
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Veranstalter

Tripada Akademie
Phone
0202 9798540
Email
info@tripada.de