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SUMMARY:Tripada Yoga Basic Donnerstag 18:00 Uhr Wuppertal
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic – Donnerstag 18:00 Uhr in Wuppertal\nDer Tripada Yoga Basic am Donnerstag um 18:00 Uhr ist ein\nsanfter\, gesundheitsorientierter Yogakurs für Menschen mit unterschiedlichen\nVoraussetzungen. Er eignet sich für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen\nund kann auch während der Schwangerschaft besucht werden. \nIm Mittelpunkt steht ein ruhiges und ausgewogenes Üben. Die Übungen werden\nteilnehmergerecht angepasst\, sodass jede und jeder im Rahmen der eigenen\nMöglichkeiten üben kann. Dabei verbinden wir Körperübungen\, bewusste Atmung\nund Entspannung zu einer ausgewogenen Yogapraxis. \nWas dich im Kurs erwartet\n\nSanfte und rückengerechte Yogaübungen\nVerbesserung von Beweglichkeit und Stabilität\nKräftigung der Rumpfmuskulatur\nSchulung von Körperwahrnehmung und Atmung\nEntspannung und Stressregulation\nTeilnehmergerechte Anpassung der Übungen\n\nFür wen ist der Kurs geeignet?\nDer Kurs eignet sich für Menschen\, die Yoga neu kennenlernen oder bewusst\nsanft und gesundheitsorientiert üben möchten. Auch Wiedereinsteiger:innen\nund Teilnehmende\, die einen ruhigeren Yogakurs bevorzugen\, sind hier richtig. \nAuch Schwangere können an diesem Kurs teilnehmen.\nDie Übungen werden entsprechend der individuellen Situation angepasst.\nDamit eignet sich der Donnerstagabend für eine gemischte Gruppe mit\nunterschiedlichen Voraussetzungen. \nKrankenkassenzuschuss\nDer Kurs wird in zertifizierten Präventionskurszeiträumen nach\n§ 20 SGB V angeboten. Bei Erfüllung der jeweiligen\nTeilnahmebedingungen kann eine Bezuschussung durch die gesetzliche\nKrankenkasse möglich sein. Die Höhe der Erstattung richtet sich nach\nder jeweiligen Krankenkasse. \n \n\nJetzt den passenden Tarif wählen\nDu kannst diesen Kurs befristet\, flexibel monatlich kündbar\noder im günstigen Jahresvertrag buchen. \n\n\nBefristeten Kurs buchen\n \n\nMonatlich kündbar\n \n\nJahresvertrag\n \n\n \n\nNoch unsicher\, ob dieser Kurs zu dir passt?\nWir beraten dich gerne persönlich. \n\n💬 Frage per WhatsApp\n \nOder telefonisch: 0202 / 979 8540 \n\n\n>
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DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic – Donnerstag 18:00 Uhr in Wuppertal\nDer Tripada Yoga Basic am Donnerstag um 18:00 Uhr ist ein\nsanfter\, gesundheitsorientierter Yogakurs für Menschen mit unterschiedlichen\nVoraussetzungen. Er eignet sich für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen\nund kann auch während der Schwangerschaft besucht werden. \nIm Mittelpunkt steht ein ruhiges und ausgewogenes Üben. Die Übungen werden\nteilnehmergerecht angepasst\, sodass jede und jeder im Rahmen der eigenen\nMöglichkeiten üben kann. Dabei verbinden wir Körperübungen\, bewusste Atmung\nund Entspannung zu einer ausgewogenen Yogapraxis. \nWas dich im Kurs erwartet\n\nSanfte und rückengerechte Yogaübungen\nVerbesserung von Beweglichkeit und Stabilität\nKräftigung der Rumpfmuskulatur\nSchulung von Körperwahrnehmung und Atmung\nEntspannung und Stressregulation\nTeilnehmergerechte Anpassung der Übungen\n\nFür wen ist der Kurs geeignet?\nDer Kurs eignet sich für Menschen\, die Yoga neu kennenlernen oder bewusst\nsanft und gesundheitsorientiert üben möchten. Auch Wiedereinsteiger:innen\nund Teilnehmende\, die einen ruhigeren Yogakurs bevorzugen\, sind hier richtig. \nAuch Schwangere können an diesem Kurs teilnehmen.\nDie Übungen werden entsprechend der individuellen Situation angepasst.\nDamit eignet sich der Donnerstagabend für eine gemischte Gruppe mit\nunterschiedlichen Voraussetzungen. \nKrankenkassenzuschuss\nDer Kurs wird in zertifizierten Präventionskurszeiträumen nach\n§ 20 SGB V angeboten. Bei Erfüllung der jeweiligen\nTeilnahmebedingungen kann eine Bezuschussung durch die gesetzliche\nKrankenkasse möglich sein. Die Höhe der Erstattung richtet sich nach\nder jeweiligen Krankenkasse. \n \n\nJetzt den passenden Tarif wählen\nDu kannst diesen Kurs befristet\, flexibel monatlich kündbar\noder im günstigen Jahresvertrag buchen. \n\n\nBefristeten Kurs buchen\n \n\nMonatlich kündbar\n \n\nJahresvertrag\n \n\n \n\nNoch unsicher\, ob dieser Kurs zu dir passt?\nWir beraten dich gerne persönlich. \n\n💬 Frage per WhatsApp\n \nOder telefonisch: 0202 / 979 8540 \n\n\n>
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