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SUMMARY:Rehasport Wuppertal Donnerstag 12:30 Uhr (sanft)
DESCRIPTION:Rehasport sanft richtet sich besonders an Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit\, die in einem ruhigen Tempo ihre körperliche Aktivität\, Beweglichkeit und Sicherheit verbessern möchten. \nDas erwartet dich\n\nSanfte Mobilisation und Kräftigung\nÜbungen zur Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination\nTraining von Gleichgewicht und Alltagssicherheit\nÜbungen im Sitzen und im Stand\nIndividuelle Anpassung an die körperlichen Möglichkeiten\n\nDer Kurs ist auch für Teilnehmende geeignet\, die einen Rollator benutzen oder nicht auf der Matte trainieren können. \nTeilnahme mit Verordnung oder als Selbstzahler:\nDie Teilnahme ist mit ärztlicher Rehasport-Verordnung nach Genehmigung durch den Kostenträger sowie auch als Selbstzahler möglich.
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