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SUMMARY:Rehasport für Kinder 4-8 - Montag 15:00 Uhr - Wuppertal
DESCRIPTION:Rehasport für Kinder in Wuppertal – Montag 15:00 Uhr (4–8 Jahre)\nRehasport für Kinder stärkt spielerisch Haltung\, Koordination und Kraft – ohne Leistungsdruck und mit viel Freude an Bewegung. In kleinen Gruppen fördern wir Gleichgewicht\, Ausdauer und Beweglichkeit und unterstützen gleichzeitig Konzentration\, Selbstbewusstsein und soziale Kompetenzen. \nFür wen ist der Kurs geeignet?\n– Haltungsschwächen\, Bewegungsmangel\, Adipositas\n– Entwicklungsstörungen im Grundschulalter (4–8 Jahre)\n– Kinder\, die sich im Vereinssport überfordert fühlen \nSo funktioniert die Teilnahme\nEine ärztliche Verordnung (Kinderarzt/Orthopädie) reicht aus. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen 100 % der Kosten – der Kurs ist damit für Sie kostenfrei. \nIhre Vorteile bei Tripada\n– zertifizierte Rehasport-Trainer:innen\n– kindgerechte Übungen\, klare Strukturen\, viel Motivation\n– kleine Gruppen und persönliche Betreuung in Elberfeld \nMehr Informationen & Ablauf\nAlle Details zum Kinder-Rehasport finden Sie hier:\nhttps://tripada-wuppertal.de/rehasport-fuer-kinder-in-wuppertal-in-der-tripada/ \n\nAuch ohne Verordnung möglich (Selbstzahler): \n\n\nMonatlich kündbar (45 €)\n \n\nJahresvertrag (40 €)\n \n\nMit ärztlicher Verordnung 100 % kostenfrei. \n\nFragen?\nWir beraten Sie gern: 0202 / 9798540. \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nRehasport in Wuppertal – Infos & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Fortbildungen & Zusatzqualifikationen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540
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SUMMARY:Tripada Yoga Basic - Montag 18:00 Uhr - Wuppertal
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic in Wuppertal – Montag 18:00 Uhr\nTripada Yoga Basic ist der ideale Einstieg in gesundheitsförderndes Yoga. In ruhiger Atmosphäre erlernst du grundlegende Körperhaltungen\, Atemtechniken und Entspannungsformen – ohne Leistungsdruck und für jedes Fitnesslevel geeignet. \nWas dich erwartet\n\nSchonende Ganzkörperkräftigung\nMobilisation für Rücken\, Schultern & Gelenke\nAtem- und Entspannungstechniken\nVerbesserte Flexibilität & Körpergefühl\nStressabbau durch präzise Ausrichtung\n\nFür wen geeignet?\n\nEinsteiger:innen ohne Vorerfahrung\nRückengeplagte & Stressbelastete\nMenschen mit sitzender Tätigkeit\nTeilnehmende\, die achtsam üben möchten\n\nViele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen den Kurs nach § 20 SGB V.\nDu kannst im offenen Vertrag teilnehmen oder im 8–10-Wochen-Kursformat. \n\nJetzt anmelden: \n\n\nOffener Vertrag\n \n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKassenzuschuss je nach Krankenkasse möglich. \n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nBrauche ich Vorkenntnisse?\nNein – Tripada Basic ist für Anfänger:innen entwickelt. \nWelche Ausrüstung benötige ich?\nBequeme Kleidung\, warme Socken\, optional ein Handtuch. \nGibt es eine Teilnahmebescheinigung?\nJa\, für die Krankenkasse nach § 20 SGB V. \nKann ich später in Tripada Yoga Basic Plus wechseln?\nJa – dieser Kurs bereitet optimal vor. \nFragen? Beratung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540
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SUMMARY:Pilates Wuppertal Montag 18:00 Uhr  | Krankenkassenzertifiziert
DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Montag 18:00 Uhr\nPilates Wuppertal Montag 18 Uhr  stärkt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur für eine gesunde Haltung\, mehr Stabilität und beschwerdefreien Alltag. Ideal für Einsteiger:innen und Wiedereinsteiger:innen. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für Rücken und Körperzentrum\nVerbesserung von Haltung & Beweglichkeit\nKräftigung von Bauch- und Beckenbodenmuskulatur\nBessere Koordination und Atmung\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\nOffener Vertrag\n\nBefristeter Kurs 10×60\n\nJahresvertrag\n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Rücken- oder Haltungsbeschwerden\nEinsteiger:innen in sanftes Training\nFür mehr Stabilität & Kontrolle des Körperzentrums\nZur Stressreduktion und Entspannung\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links.
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SUMMARY:Tripada Yoga Basic Plus - Montag 20:00 Uhr - Wuppertal
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus in Wuppertal – Montag 20:00 Uhr\nTripada Yoga Basic Plus richtet sich an sportliche Teilnehmende mit stabilen Grundkenntnissen\, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten. In ruhiger Atmosphäre übst du flüssigere Sequenzen\, anspruchsvollere Haltungen\, Atemtechniken sowie mentale Fokussierung – achtsam und ohne Leistungsdruck. \nWas dich erwartet\n\nIntensivere Ganzkörperkräftigung\nLängere Standhaltungen & Balance\nVertiefte Atem- & Konzentrationsübungen\nKomplexere Bewegungsfolgen (Vinyasas)\nMentale Ruhe & Stressabbau\n\nFür wen geeignet?\n\nFortgeschrittene Einsteiger:innen mit etwas Erfahrung\nMenschen mit stabilem Belastungsniveau\nAlle\, die Yoga intensiver praktizieren möchten\nAufbautrainierende nach Basic\n\nDie Teilnahme ist möglich im offenen Vertrag \,mit monatlicher Kündigung\, im Jahresvertrag oder als 8- und 10-Wochen-Kurs. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Tripada-Kurse nach § 20 SGB V. \n \n\nJetzt Platz sichern: \n\nOffener Vertrag\n\n\nBefristeter Kurs 10×90\n\n\nJahresvertrag\n\nKassenzuschuss je nach Krankenkasse möglich. \n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nBenötige ich Vorkenntnisse?\nEine grundlegende Yogapraxis (Basic / Basic Plus) ist empfohlen. \nWelche Ausrüstung benötige ich?\nBequeme Kleidung\, Socken\, ein großes Handtuch oder optional eigene Matte. \nBekomme ich eine Teilnahmebescheinigung?\nJa – für die Kostenerstattung durch die Krankenkasse. \nKann ich später in Tripada Yoga Mediate wechseln?\nJa\, Basic Plus bereitet darauf vor. \nFragen? Beratung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540
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