BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Yoga, Pilates, Reha Sport Wuppertal - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Yoga, Pilates, Reha Sport Wuppertal X-ORIGINAL-URL:https://tripada-wuppertal.de X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yoga, Pilates, Reha Sport Wuppertal REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T110000 DTSTAMP:20260407T080156 CREATED:20250611T132145Z LAST-MODIFIED:20251110T152759Z UID:10021449-1775554200-1775559600@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic - Dienstag 09:30 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic – Dienstag 09:30 Uhr in Wuppertal\nIdeal für Einsteiger:innen: sichere\, stressfreie Praxis in ruhiger Atmosphäre. Unter qualifizierter Anleitung trainierst Du ohne Leistungsdruck und verbesserst Haltung\, Beweglichkeit und Wohlbefinden. \nVorteile\n\n\n\n\n✔ Durchführung durch zertifizierte Tripada® Yogalehrende\n\n\n✔ Bezuschusst von allen gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V\n\n\n✔ Erstattung bis zu 100 % je nach Krankenkasse möglich\n\n\n✔ Teilnahmebescheinigung für die Kostenerstattung inklusive\n\n\n\n\n✔ Teilnahme wahlweise im offenen Vertrag\, befristet oder im Jahresvertrag \nEinfach\, achtsam und wissenschaftlich fundiert – auf Basis des Tripada®-Systems. Für alle Altersgruppen geeignet. \n \n\nJetzt Platz sichern: \n\nOffener Vertrag (90 Min)\n\nBefristeter Kurs 10×90\n\nJahresvertrag\n\nKostenerstattung je nach Krankenkasse möglich. \n\n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nKann ich ohne Vorkenntnisse starten?\nJa. Dieser Kurs ist optimal für Einsteiger:innen. \nWelche Kleidung brauche ich?\nBequeme Sportkleidung\, warme Socken\, kleines Handtuch. \nGibt es Meditation?\nKurze Sequenzen zur Entspannung gehören dazu. \nKann ich später in Basic Plus wechseln?\nJa – dieser Kurs bereitet ideal darauf vor. \nBeratung & Anmeldung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-dienstag-0930-uhr/2026-04-07/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Basic ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/06/Tripada-Yoga-Basic-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T111500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T120000 DTSTAMP:20260407T080156 CREATED:20241205T115139Z LAST-MODIFIED:20251110T153040Z UID:10021713-1775560500-1775563200@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Rehasport Wuppertal – Dienstag 11:15 Uhr | Tripada DESCRIPTION:Rehasport Wuppertal – Dienstag 11:15 Uhr\nRehasport in Wuppertal am Dienstag 11:15 Uhr richtet sich an Erwachsene mit orthopädischen Beschwerden und fördert Beweglichkeit\, Kraft und Schmerzreduktion. Der Kurs ist kostenfrei mit ärztlicher Verordnung. \nWobei hilft Rehasport?\n\nRückenbeschwerden & Bandscheibenprobleme\nVerschleiß in Knie\, Hüfte oder Schulter\nNackenverspannungen & Fehlhaltungen\nArthrose\, Osteoporose\, Endoprothesen\nBewegungsmangel & schwache Muskulatur\n\nWas erwartet dich?\n\nKräftigung der Rumpfmuskulatur\nMobilisation & Beweglichkeit\nDehnungen & Haltungsübungen\nTraining mit Bändern\, Bällen & Stäben\n\nDie Übungen werden an deine individuelle Belastbarkeit angepasst und eignen sich für alle Altersgruppen. \n\nJetzt teilnehmen: \n\nSelbstzahler buchen\n\nJahresvertrag\n\nKostenfrei mit ärztlicher Verordnung. \n\nWeitere Informationen\nRehasport Wuppertal – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nIst der Kurs wirklich kostenlos?\nJa\, mit genehmigter ärztlicher Verordnung übernimmt die Krankenkasse 100 %. \nWas bringe ich mit?\nBequeme Kleidung\, Handtuch\, gefüllte Trinkflasche. \nKann ich ohne Verordnung teilnehmen?\nJa\, als Selbstzahler jederzeit möglich. \nWie lange dauert die Maßnahme?\nIn der Regel 50 Einheiten in 18 Monaten. \nFragen? Beratung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nRehasport in Wuppertal – Infos & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Fortbildungen & Zusatzqualifikationen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-wuppertal-dienstag-1115-wuppertal/2026-04-07/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Tripada-Rehasport-1.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T113000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T123000 DTSTAMP:20260407T080156 CREATED:20241205T114954Z LAST-MODIFIED:20251110T162050Z UID:10021977-1775561400-1775565000@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates Basic Wuppertal Dienstag 11:30 DESCRIPTION:Pilates Basic in Wuppertal – Dienstag 11:30 Uhr\nIn diesem Pilates Basic Kurs trainierst du gezielt deine tiefliegende Muskulatur zur Stabilisation des Rumpfes. Die Stunde ist gelenkschonend aufgebaut und eignet sich ideal\, um Haltung\, Beweglichkeit und Körpergefühl zu verbessern – auch bei Beschwerden im Rücken- und Schulterbereich. \nWas dich erwartet\n\nkontrollierte Kräftigung von Rücken- & Bauchmuskulatur\nMobilisation für Wirbelsäule & Gelenke\nsanfte Übungen zur Körperaufrichtung\nBewusstheit für Atmung & Haltung\nStressabbau durch ruhige Übungssequenzen\n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit sitzender Tätigkeit\nEinsteiger:innen ohne Vorerfahrung\nRückengeplagte & Personen mit Verspannungen\nAlle\, die ihre Stabilität verbessern möchten\n\nDer Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nWeitere Infos zu monatlich kündbaren Verträgen findest du hier: \n\nMonatlich kündbare Verträge bei Tripada\n \n\nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nPilates in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Pilates Fortbildungen & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-basic-wuppertal-dienstag-1130-uhr/2026-04-07/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T153000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T161500 DTSTAMP:20260407T080156 CREATED:20241205T115434Z LAST-MODIFIED:20251110T162308Z UID:10022241-1775575800-1775578500@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Rehasport Wuppertal Dienstag 15:30 DESCRIPTION:Rehasport Wuppertal Dienstag 15:30 Uhr\nDer orthopädische Rehabilitationssport stärkt gezielt Muskulatur und Beweglichkeit – ideal zur Schmerzlinderung und Vorbeugung. \nSinnvoll zum Beispiel bei:\n\nRückenbeschwerden\nVerschleißerscheinungen in den Gelenken\nKnie- oder Hüftproblemen\nSchulter- und Nackenschmerzen / Verspannungen\n\nDie Teilnahme ist mit ärztlicher Verordnung nach § 64 SGB IX für dich 100 % kostenfrei\, da die Krankenkasse vollständig übernimmt. \nAblauf & Trainingsformen\n\nÜbungen auf der Matte oder im Stand\nMobilisation & Koordination\nKleingeräte wie Therabänder\, Bälle & Stäbe\nFokus auf Muskelaufbau & Haltung\n\nJe nach Themenstunde fließen Übungen zur Verbesserung von Stabilität\, Balance und Beweglichkeit ein. Das Training wird individuell angepasst. \nDamit der Trainingserfolg nachhaltig ist\, empfehlen wir\, Bewegungsabläufe auch im Alltag umzusetzen. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nSelbstzahler (45 Min.)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKostenfrei mit ärztlicher Verordnung und Genehmigung der Krankenkasse. \n\nVerordnung vorhanden?\n☎️ 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nRehasport in Wuppertal – Infos & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Fortbildungen & Zusatzqualifikationen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-wuppertal-dienstag-1530/2026-04-07/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Tripada-Rehasport-1.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T173000 DTSTAMP:20260407T080156 CREATED:20241205T121423Z LAST-MODIFIED:20251110T162916Z UID:10022505-1775579400-1775583000@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic Plus Dienstag 16:30 Uhr Wuppertal | Krankenkassenzertifiziert DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus Dienstag 16:30 Uhr – Wuppertal\nTripada® Yoga Basic Plus ist die erweiterte Stufe unseres zertifizierten Grundkurses. Du lernst sportlichere Sequenzen\, fordernde Standhaltungen und vertiefte Atemarbeit – stets achtsam aufgebaut und ohne Leistungsdruck. \nHighlights\n\nMehr Kraft & Ausdauer durch dynamische Vinyasas\nStärkung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur\nVertiefter Fokus auf Atmung & Körperwahrnehmung\nMeditation als Teil jeder Stunde\n\nAlle Inhalte sind nach § 20 SGB V zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\nOffener Vertrag\n\nBefristeter Kurs 10×60\n\nJahresvertrag\n\nViele Krankenkassen bezuschussen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nSportliche Einsteiger:innen\nAbsolvent:innen von Tripada Yoga Basic\nStressabbau & mentaler Ausgleich\nVerbesserung von Haltung & Bewegungsqualität\n\nFragen?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne persönlich. \nOder möchtest du lieber zuerst einen befristeten Kurs testen?\nNutze dazu oben die passenden Links. \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-plus-dienstag-1630-wuppertal/2026-04-07/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Basic Plus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Basic-Plus-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T193000 DTSTAMP:20260407T080156 CREATED:20241205T122039Z LAST-MODIFIED:20251031T151207Z UID:10023033-1775584800-1775590200@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates Wuppertal Dienstag 18:00 Uhr | Krankenkassenzertifiziert DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Dienstag 18:00 Uhr\nPilates Wuppertal Dienstag 18 Uhr  stärkt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur für eine gesunde Haltung\, mehr Stabilität und beschwerdefreien Alltag. Ideal für Einsteiger:innen und Wiedereinsteiger:innen. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für Rücken und Körperzentrum\nVerbesserung von Haltung & Beweglichkeit\nKräftigung von Bauch- und Beckenbodenmuskulatur\nBessere Koordination und Atmung\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\nOffener Vertrag\n\nBefristeter Kurs 10×60\n\nJahresvertrag\n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Rücken- oder Haltungsbeschwerden\nEinsteiger:innen in sanftes Training\nFür mehr Stabilität & Kontrolle des Körperzentrums\nZur Stressreduktion und Entspannung\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-dienstag-1800/2026-04-07/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T203000 DTSTAMP:20260407T080156 CREATED:20250612T125504Z LAST-MODIFIED:20251031T133420Z UID:10019549-1775588400-1775593800@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Mediate Wuppertal Dienstag 19:00 Uhr | Krankenkassenzertifiziert DESCRIPTION:Tripada® Yoga Mediate – Intensiv & ganzheitlich\nAufbauend auf Basic Plus: Anspruchsvollere Asanas\, vertiefte Atemarbeit & Meditation für Körper und Geist. \nInhalte\n\nKomplexe Übungsfolgen\nFokus auf Ausdauer & Entspannung\nKassenzuschuss bis 100 %\nTeilnahme wahlweise:\n✔ im offenen Vertrag\n✔ befristet über 8- oder 10-Wochenkurs\n✔ oder im Jahresvertrag\n\nIdeal für Fortgeschrittene und sportlich motivierte Neueinsteiger:innen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Offener Vertrag\n Zur Anmeldung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Befristeter Kurs 10x90\n Zur Anmeldung URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-mediate-wuppertal-di-19-uhr/2026-04-07/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Mediate ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Mediate-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T200000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T213000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241205T122502Z LAST-MODIFIED:20251031T152210Z UID:10023509-1775592000-1775597400@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates - Dienstag 20:00 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada® Pilates Basic – Rumpfstabilität & Beweglichkeit\nDu trainierst gezielt die tiefliegende Muskulatur für eine gesunde Haltung. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\nTeilnahmebescheinigung inklusive\nTeilnahme wahlweise:\n✔ im offenen Vertrag \n✔ befristet über 8- oder 10-Wochenkurs \n✔ oder im Jahresvertrag\n\nPerfekt für einen starken und ausgeglichenen Körper. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-di-20-uhr/2026-04-07/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Kurse,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2018/02/Depositphotos_13299590-klein-e1497445228648.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260408T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260408T094500 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T142933Z LAST-MODIFIED:20251031T110353Z UID:10023773-1775638800-1775641500@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Rehasport Wuppertal Mittwoch 09:00 Uhr | Orthopädie DESCRIPTION:Rehasport Wuppertal – Mittwoch 09:00 Uhr\nDer orthopädische Rehabilitationssport stärkt gezielt Muskulatur und Beweglichkeit – ideal zur Schmerzlinderung und Vorbeugung. \nRehasport ist sinnvoll zum Beispiel bei:\n\nRückenbeschwerden\nVerschleiß in den Gelenken\nKnie- oder Hüftproblemen\nSchulter- und Nackenschmerzen / Verspannungen\n\nDie Teilnahme ist mit ärztlicher Verordnung nach § 64 SGB IX für dich 100 % kostenfrei\, da die Krankenkasse vollständig übernimmt. \nAblauf & Trainingsformen\n\nÜbungen auf der Matte oder im Stand\nMobilisation & Koordination\nKleingeräte wie Therabänder\, Bälle & Stäbe\nFokus auf Muskelaufbau & Haltung\n\nJe nach Themenstunde fließen Übungen zur Verbesserung von Stabilität\, Balance und Beweglichkeit ein. Das Training wird individuell angepasst. \nDamit der Trainingserfolg nachhaltig ist\, empfehlen wir\, Bewegungsabläufe auch im Alltag umzusetzen. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nSelbstzahler (45 Min.)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKostenfrei mit ärztlicher Verordnung und Genehmigung der Krankenkasse. \n\nVerordnung vorhanden?\n☎️ 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-wuppertal-mittwoch-0900/2026-04-08/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Tripada-Rehasport-1.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260408T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260408T110000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T141300Z LAST-MODIFIED:20251031T153258Z UID:10024036-1775642400-1775646000@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates Wuppertal Mittwoch 10:00 Uhr DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Mittwoch 10:00 Uhr\nPilates stärkt deine tiefliegende Rumpfmuskulatur\, verbessert Haltung\, Stabilität und Beweglichkeit – ideal für Einsteiger:innen und Rückengeplagte. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKräftigung von Bauch- & Beckenbodenmuskulatur\nMobilisation von Rücken & Gelenken\nVerbesserung von Koordination & Balance\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\n\nPerfekt für einen starken\, ausbalancierten Körper – ohne Leistungsdruck. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Rücken- und Haltungsbeschwerden\nEinsteiger:innen in sanftes Ganzkörpertraining\nPersonen mit sitzender Tätigkeit\nZur Stärkung des Körperzentrums\n\nFragen? Wir beraten dich gerne: 📞 0202 / 979 8540 \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-mittwoch-1000-uhr/2026-04-08/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260408T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260408T193000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T151606Z LAST-MODIFIED:20251031T160030Z UID:10025088-1775671200-1775676600@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00 DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00 Uhr\nTripada Yoga Basic Plus vertieft deine Yoga-Praxis: mehr Kraft\, dynamische Sequenzen\, Standhaltungen\, Atem- und Beckenbodenarbeit. Perfekt für alle\, die mit Tripada Yoga Basic vertraut sind und einen Schritt weitergehen möchten. \nHighlights des Kurses\nTripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00 Uhr\n\nSportlichere & dynamischere Übungsfolgen\nVertiefte Atem- und Körperwahrnehmung\nStärkung von Haltung\, Rücken und Beckenboden\nMeditative Elemente zur Stressreduktion\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussbar. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFragen? Wir beraten dich gerne: 📞 0202 / 979 8540 \nOder möchtest du erst befristet testen?\nNutze einfach die passende Option oben. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-plus-wuppertal-mittwoch-1800/2026-04-08/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Tripada Yoga,Tripada Yoga Basic Plus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Basic-Plus-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260408T200000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260408T213000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T152623Z LAST-MODIFIED:20251103T153958Z UID:10025351-1775678400-1775683800@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic Wuppertal Mittwoch 20:00 Uhr DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Wuppertal Mittwoch 20:00 Uhr Wuppertal\nTripada® Yoga Basic ist ideal für Einsteiger:innen und alle\, die Yoga als gesundheitsfördernde\, wohltuende Methode kennenlernen möchten. Du übst in ruhiger Atmosphäre präzise ausgerichtete Haltungen\, Atemsequenzen und Entspannung ohne Leistungsdruck – mit Fokus auf Körperwahrnehmung und Stressabbau. \nWas dich erwartet im Tripada Yoga Mittwoch 20 Uhr\n\nSanfte Ganzkörperkräftigung ohne Überforderung\nMobilisation für Rücken\, Schultern & Gelenke\nVerbesserung von Beweglichkeit & Haltung\nAtemübungen zur Stressreduktion\nTiefenentspannung für mentale Balance\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \n\nTeilnahmeoptionen: \n Offener Vertrag (55 €/Monat) Befristeter Kurs (10 × 90) Jahresvertrag (49 €/Monat) \nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet? \n\nEinsteiger ohne Vorkenntnisse\nMenschen mit Rücken- und Nackenverspannungen\nBeruflich Sitzende & Stressbelastete\nAlle\, die achtsam und schonend trainieren möchten\n\nFragen? Beratung: 0202 / 979 8540\nOder möchtest du erst befristet testen? — einfach oben die Option wählen. \nWeitere Angebote in Wuppertal\n\nYoga Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nPilates Wuppertal – Ganzkörpertraining\nRehasport Wuppertal – ärztlich verordneter Bewegungskurs\n\nBrauche ich Vorkenntnisse?\nNein\, Tripada Yoga Basic ist speziell für Einsteiger entwickelt. \nÜbernimmt die Krankenkasse Kosten?\nJa\, gesetzliche Kassen bezuschussen bis zu 100 %. \nWas brauche ich zum Kurs?\nBequeme Kleidung\, warme Socken\, optional ein Handtuch. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-wuppertal-mittwoch-2000-uhr/2026-04-08/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Kurse,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Mediate ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/06/Tripada-Yoga-Basic-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T110000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T122306Z LAST-MODIFIED:20251031T161252Z UID:10025614-1775727000-1775732400@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Wuppertal Basic Plus Donnerstag 09:30 Uhr DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Donnerstag 09:30 Uhr\nTripada Yoga Basic Plus erweitert die Grundlagen aus Basic um dynamischere Sequenzen\, kraftvolle Standhaltungen und intensivere Beckenboden- und Atemarbeit. Perfekt für alle\, die ihre Praxis vertiefen möchten. \nHighlights Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Donnerstag 09:30 Uhr\n\nSportlichere Übungsfolgen\nVerbesserte Körperwahrnehmung\nMeditation & Atemtechnik\nMehr Stabilität & Beweglichkeit\n\nDer Kurs ist zertifiziert nach § 20 SGB V und wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kurskosten. \n\nDu möchtest erst testen?\nWähle oben den befristeten Kurs aus. \nBeratung & Fragen: 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-plus-wuppertal-donnerstag-0930/2026-04-09/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Basic Plus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Basic-Plus-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T101500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T111500 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20250610T145445Z LAST-MODIFIED:20251031T164503Z UID:10025877-1775729700-1775733300@tripada-wuppertal.de SUMMARY:AOK Bodyfit nach der Schwangerschaft Wuppertal - Donnerstag 10:15 Uhr DESCRIPTION:AOK Bodyfit nach der Schwangerschaft Wuppertal Donnerstag 10:15–11:15 Uhr\nHinweis: Dieser Kurs ist kein Rückbildungskurs!\nEine vorherige Rückbildung bei einer Hebamme wird empfohlen. \nNach der Geburt braucht der Körper gezielte Unterstützung\, um Haltung\, Beckenboden und Rumpfmuskulatur wieder zu stabilisieren. In diesem Kurs trainierst du sanft\, effektiv und alltagsnah – mit Kleingeräten und klarer Anleitung. \nWas dich erwartet im Kurs AOK Bodyfit nach der Schwangerschaft Wuppertal Donnerstag 10:15–11:15 Uhr\n\nkräftigende Übungen für Bauch\, Rücken & Beckenboden\nFokus auf Haltung & Körpermitte\nfaszienfreundliche Mobilisation\nabwechslungsreiche Kleingeräte (Mini-Faszienrollen\, Igelbälle\, Pilatesbälle)\n\nTraining mit Kind!\nDein Baby darf selbstverständlich mitgebracht werden 😊 \nKosten & Teilnahme\nDieser Kurs ist ein Präventionskonzept der AOK Rheinland/Hamburg.\nAOK-Versicherte können kostenfrei per Gutschein teilnehmen: \n\n▶ AOK-Gutschein beantragen (kostenfrei)\n \nAlle anderen gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Kurs nach § 20 SGB V im Rahmen des normalen Präventionskurses. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nBefristeter Kurs (8×60 Min)\n \n\nTeilnahme per AOK-Gutschein\n \n\nKeine Jahresverträge – Buchung ausschließlich befristet oder per AOK-Gutschein. \n\nFragen?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/aok-bodyfit-nach-der-schwangerschaft-wuppertal-donnerstag-1015-uhr/2026-04-09/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Kurse ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/06/AOK-Bodyfit-nach-der-Schwangerschaft.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T113000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T121500 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241203T162542Z LAST-MODIFIED:20251031T112544Z UID:10026140-1775734200-1775736900@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Rehasport Wuppertal Donnerstag 11:30 Uhr | Orthopädie DESCRIPTION:Rehasport Wuppertal – Donnerstag 11:30 Uhr\nDer orthopädische Rehabilitationssport stärkt gezielt Muskulatur und Beweglichkeit – ideal zur Schmerzlinderung und Vorbeugung. \nRehasport ist sinnvoll zum Beispiel bei:\n\nRückenbeschwerden\nVerschleiß in den Gelenken\nKnie- oder Hüftproblemen\nSchulter- und Nackenschmerzen / Verspannungen\n\nDie Teilnahme ist mit ärztlicher Verordnung nach § 64 SGB IX für dich 100 % kostenfrei\, da die Krankenkasse vollständig übernimmt. \nAblauf & Trainingsformen\n\nÜbungen auf der Matte oder im Stand\nMobilisation & Koordination\nKleingeräte wie Therabänder\, Bälle & Stäbe\nFokus auf Muskelaufbau & Haltung\n\nJe nach Themenstunde fließen Übungen zur Verbesserung von Stabilität\, Balance und Beweglichkeit ein. Das Training wird individuell angepasst. \nDamit der Trainingserfolg nachhaltig ist\, empfehlen wir\, Bewegungsabläufe auch im Alltag umzusetzen. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nSelbstzahler (45 Min.)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKostenfrei mit ärztlicher Verordnung und Genehmigung der Krankenkasse. \n\nVerordnung vorhanden?\n☎️ 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-wuppertal-donnerstag-1130/2026-04-09/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Tripada-Rehasport-1.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T123000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T131500 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241203T170645Z LAST-MODIFIED:20251031T113723Z UID:10026403-1775737800-1775740500@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Rehasport Wuppertal Donnerstag 12:30 Uhr (sanft) DESCRIPTION:Rehasport Wuppertal – Donnerstag 12:30 Uhr (sanft)\nSanfter orthopädischer Rehabilitationssport zur Stabilisierung\, Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglichkeit. \nRehasport ist sinnvoll zum Beispiel bei:\n\nRückenbeschwerden\nGelenkverschleiß\nKnie- oder Hüftproblemen\nSchulter- und Nackenverspannungen\n\nMit ärztlicher Verordnung nach § 64 SGB IX ist die Teilnahme am Rehasport Donnerstag 12:30 100 % kostenfrei\, da die Krankenkasse komplett übernimmt. \nAblauf & Trainingsformen\n\nSanfte Übungen auf der Matte oder im Stand\nMobilisation & Koordination\nKleingeräte wie Therabänder\, Bälle & Stäbe\nSchonender Muskelaufbau\n\nIdeal für Personen\, die weniger belastbare Varianten benötigen. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nSelbstzahler (45 Min.)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKostenfrei mit ärztlicher Verordnung und Genehmigung der Krankenkasse. \n\nVerordnung vorhanden?\n☎️ 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-wuppertal-donnerstag-1230-uhr-sanft/2026-04-09/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Tripada-Rehasport-1.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T153000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T161500 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T125606Z LAST-MODIFIED:20251031T114752Z UID:10026666-1775748600-1775751300@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Rehasport Kinder Wuppertal – Donnerstag 15:30 Uhr (9–13 Jahre) DESCRIPTION:Rehasport Kinder Wuppertal Donnerstag 15:30 Uhr (9–13 Jahre)\nDer Rehasport Kinder Wuppertal Donnerstag stärkt Haltung\, Koordination und Beweglichkeit – spielerisch und ohne Leistungsdruck. Ideal bei motorischen Entwicklungsauffälligkeiten. \nSinnvoll zum Beispiel bei:\n\nHaltungsschwäche\nKoordinationsproblemen\nÜbergewicht / Bewegungsmangel\nRücken- & Gelenkbeschwerden\n\nMit ärztlicher Verordnung nach § 64 SGB IX ist die Teilnahme 100 % kostenfrei\, da die Krankenkasse vollständig übernimmt. \nAblauf & Inhalte\n\nspielerische Übungsformen\nMotorik- & Gleichgewichtstraining\nTeamspiele ohne Leistungsdruck\nKräftigung für eine gesunde Haltung\n\nDie Übungen unterstützen schulische Belastungen\, Konzentration und Selbstbewusstsein. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nSelbstzahler (45 Min.)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKostenfrei mit Verordnung und Genehmigung der Krankenkasse. \n\nVerordnung vorhanden?\n☎️ 0202 / 979 8540 – wir beraten gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-kinder-wuppertal-donnerstag-1530/2026-04-09/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Rehasport-fuer-Kinder-9-bis-13-Jahre.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T173000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T132300Z LAST-MODIFIED:20251031T165617Z UID:10026929-1775752200-1775755800@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates Wuppertal Donnerstag 16:30 Uhr 60 Minuten DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Donnerstag 16:30 Uhr 60 Minuten– Rumpfstabilität & Beweglichkeit\nDu trainierst gezielt die tiefliegende Muskulatur für eine gesunde Haltung und einen ausgeglichenen Körper. \nProgramm Pilates Wuppertal Donnerstag 16:30 Uhr\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\nTeilnahmebescheinigung inklusive\nTeilnahme wahlweise:\n✔ im offenen Vertrag \n✔ befristet über 10-Wochenkurs \n✔ oder im Jahresvertrag\n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (45 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag (40 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-donnerstag-1630-uhr-60-minuten/2026-04-09/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T174500 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T133402Z LAST-MODIFIED:20251031T170651Z UID:10027192-1775752200-1775756700@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga für Schwangere Wuppertal Donnerstag 16:30 DESCRIPTION:Yoga für Schwangere Wuppertal bei Tripada – Sanft\, sicher & wohltuend\nTripada® Yoga für Schwangere passt unseren Tripada Yoga Basic Kurs sinnvoll an die Bedürfnisse werdender Mütter an. Die Übungen wirken entspannend\, stärken Rücken-\, Bein- und Beckenbodenmuskulatur und unterstützen Körpergefühl sowie Atembewusstsein. \nEmpfehlungen & Sicherheit – Tripada Yoga für Schwangere Wuppertal\n\nStart ab ca. Ende des 3. Monats (Konsolidierungsphase)\nVorherige Rücksprache mit der Ärztin / dem Arzt\nÜbungen nur so lange ausführen\, wie sie gut tun\nKeine medizinischen Bedenken für Teilnahme\n\nDieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und kann von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. \nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×75)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten nach § 20 SGB V. \n\nWarum Tripada® Yoga in der Schwangerschaft?\n\nEntlastung von Rücken & Becken\nWeniger muskuläre Verspannungen\nVerbesserte Atmung & Entspannung\nSanfter Ausgleich innerer Belastungsreaktionen\nStabilisierung der stützenden Muskulatur\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-fuer-schwangere-wuppertal-donnerstag-1630/2026-04-09/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Tripada Yoga,Tripada Yoga für Schwangere ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/06/Tripada-Yoga-fuer-Schwangere.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T203000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T134734Z LAST-MODIFIED:20251031T115815Z UID:10027981-1775763900-1775766600@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Rehasport Wuppertal Donnerstag 19:45 Uhr | Orthopädie DESCRIPTION:Rehasport Wuppertal Donnerstag 19:45 Uhr\nDer orthopädische Rehabilitationssport stärkt gezielt Muskulatur und Beweglichkeit – ideal zur Schmerzlinderung und Vorbeugung. \nRehasport Wuppertal Donnerstag ist sinnvoll zum Beispiel bei:\n\nRückenbeschwerden\nVerschleiß in den Gelenken\nKnie- oder Hüftproblemen\nSchulter- und Nackenschmerzen / Verspannungen\n\nDie Teilnahme ist mit ärztlicher Verordnung nach § 64 SGB IX für dich 100 % kostenfrei\, da die Krankenkasse vollständig übernimmt. \nAblauf & Trainingsformen\n\nÜbungen auf der Matte oder im Stand\nMobilisation & Koordination\nKleingeräte wie Therabänder\, Bälle & Stäbe\nFokus auf Muskelaufbau & Haltung\n\nJe nach Themenstunde fließen Übungen zur Verbesserung von Stabilität\, Balance und Beweglichkeit ein. Das Training wird individuell angepasst. \nDamit der Trainingserfolg nachhaltig ist\, empfehlen wir\, Bewegungsabläufe auch im Alltag umzusetzen. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nSelbstzahler (45 Min.)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKostenfrei mit Verordnung und Genehmigung der Krankenkasse. \n\nVerordnung vorhanden?\n☎️ 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-wuppertal-donnerstag-1945-uhr/2026-04-09/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Tripada-Rehasport-1.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260410T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260410T120000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20251031T182117Z LAST-MODIFIED:20251031T183155Z UID:10032044-1775818800-1775822400@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik Wuppertal Freitag 11:00-12:00 Uhr DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik Wuppertal Freitag 11:00-12:00 Uhr\nDiese Wirbelsäulengymnastik richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters\,\ndie gezielt etwas für ihre Rückengesundheit tun möchten.\nIdeal bei Rückenbeschwerden\, Verspannungen durch langes Sitzen\, Stress\noder Bewegungsmangel. \nInhalte & Ziele\n\nKräftigung von Rücken- und Bauchmuskulatur\nMobilisation von Wirbelsäule\, Schultern und Hüfte\nFaszientraining zur Lösung von Verspannungen\nVerbesserte Haltung & Körperwahrnehmung\nKoordination & Gleichgewicht\nAlltagsgerechtes\, rückenschonendes Verhalten\n\nTrainiert wird abwechslungsreich mit Kleingeräten wie Rolle\, Ball\,\nTheraband und Togu Brasil. Elemente aus Pilates und Faszientraining\nrunden das Programm ab. \nFür wen geeignet?\n\nBeruflich viel Sitzende\nRücken- & Nackenverspannungen\nHaltungsprobleme & muskuläre Dysbalancen\nSportliche Einsteiger ebenso wie Aktive\nÄltere mit eingeschränkter Beweglichkeit\n\n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (45 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×60 Min = 150 €)\n \n\nJahresvertrag (40 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen bezuschussen Präventionskurse nach § 20 SGB V. \n\nDie Kursleitung\nGabi Möbius – Diplomsportlehrerin\, spezialisiert auf\nGesundheitssport\, Prävention\, Pilates\, Faszientraining und Wirbelsäulengymnastik. \nFragen?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/wirbelsaeulengymnastik-wuppertal-freitag-1100-1200-uhr/2026-04-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Wirbelsäulengymnastik ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Tripada-Wirbelsaeulengymastik.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260410T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260410T173000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T140436Z LAST-MODIFIED:20251029T130314Z UID:10029033-1775838600-1775842200@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga® für Kinder von 9 bis 13 Jahren - Freitag 16:30 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada ® Kinderyoga für Kinder von 10 bis 13 Jahren\nwurde aus der Integration langjähriger pädagogischer Erfahrung und Yogaerfahrung entwickelt. \nDas Konzept ist ebenso klar wie flexibel und fördert die Kinder optimal mit den Methoden des Tripada Yoga ®. \nEine gute Yogastunde mit Kindern beinhaltet alle Methodenbausteine des Hatha-Yoga: \n\nMeditative Vorübungen\nAtemübungen\nAsanapraxis\nTiefenentspannung\n\nIn einer Kinderyogastunde liegt der Fokus auf der Schulung der Körper- und damit der Selbstwahrnehmung des Kindes. Für Kinder werden die Methoden des Yoga kindgerecht vermittelt – spielerisch und verbunden mit Leichtigkeit und Phantasie. Durch die Übungspraxis entwickeln die Kinder Kraft\, Beweglichkeit und Koordination. Die Entspannungsfähigkeit wird gesteigert und die Fähigkeit zu Konzentration gefördert.  Im Kinderyoga ist die Teilnehmerzahl auf höchstens 10 Kinder begrenzt. Die Kinder werden in Gruppen von 6 – 9 Jahren und von 10 – 13 Jahren zusammengefasst. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Als offener Vertrag für 40\,00 € monatlich\n Jetzt Anmelden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Als befristeten Kurs für 150\,00 €\n Jetzt Anmelden URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-fuer-kinder-von-9-bis-13-jahren/2026-04-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga für Kinder ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Depositphotos_72432019_original-scaled-e1733321266141.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260410T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260410T173000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T141514Z LAST-MODIFIED:20251029T130450Z UID:10029296-1775838600-1775842200@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates - Freitag 16:30 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada® Pilates Basic – Rumpfstabilität & Beweglichkeit\nDu trainierst gezielt die tiefliegende Muskulatur für eine gesunde Haltung. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\nTeilnahmebescheinigung inklusive\nTeilnahme wahlweise:\n✔ im offenen Vertrag\n✔ befristet über 8- oder 10-Wochenkurs\n✔ oder im Jahresvertrag\n\nPerfekt für einen starken und ausgeglichenen Körper. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Offener Vertrag\n Zur Anmeldung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Befristeter Kurs 10x60\n Zur Anmeldung URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-fr-1630-uhr/2026-04-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2018/02/A-Depositphotos_13299721_original.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260410T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260410T193000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T141838Z LAST-MODIFIED:20251031T191332Z UID:10029559-1775844000-1775849400@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Mediate Wuppertal Freitag 18:00 Uhr DESCRIPTION:Tripada Yoga Mediate Wuppertal (Freitag 18:00 Uhr)– Intensiv & ganzheitlich\nTripada Yoga Mediate Wuppertal baut auf dem Basic- und Basic-Plus-Level auf und vertieft die Praxis spürbar:\nAnspruchsvollere Asanas\, dynamische Übergänge\, präzise Ausrichtung\, Atemtechniken sowie meditative\nElemente stärken Körper\, Konzentration und innere Ruhe. Die Unterrichtsstruktur folgt dem\nwissenschaftlich fundierten Tripada® System. \nInhalte Tripada Yoga Mediate Wuppertal\n\n10 Termine à 90 Minuten\nKomplexe Übungsfolgen für Kraft & Beweglichkeit\nVertiefte Atem- und Entspannungssequenzen\nVerbesserte Körperwahrnehmung & Haltungskontrolle\nKassenzuschuss bis zu 100 % möglich\n\nDieser Kurs eignet sich ideal für Fortgeschrittene\, sportlich motivierte Neueinsteiger:innen und alle\,\ndie Yoga als ganzheitliches Training erfahren möchten. \nTeilnahmeoptionen: \n\n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Yoga-Vorerfahrung\nSportlich motivierte Neueinsteiger:innen\nZur Vertiefung von Atem\, Haltung & Wahrnehmung\nFür bessere Stressregulation und Regeneration\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nMöchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-mediate-wuppertal-freitag-1800-uhr/2026-04-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Mediate ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Mediate-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260410T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260410T193000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T142222Z LAST-MODIFIED:20251103T150218Z UID:10033404-1775844000-1775849400@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates Wuppertal Freitag 18:00 Uhr Tripada DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Freitag 18:00 Uhr – Rumpfstabilität & Beweglichkeit\nTripada Pilates Wuppertal Freitag 18 Uhr  stärkt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur\, verbessert Haltung\,\nBeweglichkeit und Körperkontrolle. Du trainierst unter qualifizierter Anleitung in ruhigem Setting –\nideal zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden\, Verspannungen und Haltungsproblemen. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKräftigung von Bauch-\, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur\nMobilität\, Balance & Koordination\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\nTeilnahmebescheinigung für die Erstattung inklusive\n\nPerfekt für einen starken\, stabilen und ausgeglichenen Körper – alltagsnah und gelenkschonend. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Haltungs-\, Rücken- oder Rumpfschwäche\nBüro- und Sitztätige\nFür bessere Stabilität im Alltag\nZur Stressregulation und Entlastung der Wirbelsäule\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-freitag-1800-uhr-tripada/2026-04-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260413T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260413T193000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20250611T143513Z LAST-MODIFIED:20251106T130800Z UID:10020658-1776103200-1776108600@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic - Montag 18:00 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic in Wuppertal – Montag 18:00 Uhr\nTripada Yoga Basic ist der ideale Einstieg in gesundheitsförderndes Yoga. In ruhiger Atmosphäre erlernst du grundlegende Körperhaltungen\, Atemtechniken und Entspannungsformen – ohne Leistungsdruck und für jedes Fitnesslevel geeignet. \nWas dich erwartet\n\nSchonende Ganzkörperkräftigung\nMobilisation für Rücken\, Schultern & Gelenke\nAtem- und Entspannungstechniken\nVerbesserte Flexibilität & Körpergefühl\nStressabbau durch präzise Ausrichtung\n\nFür wen geeignet?\n\nEinsteiger:innen ohne Vorerfahrung\nRückengeplagte & Stressbelastete\nMenschen mit sitzender Tätigkeit\nTeilnehmende\, die achtsam üben möchten\n\nViele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen den Kurs nach § 20 SGB V.\nDu kannst im offenen Vertrag teilnehmen oder im 8–10-Wochen-Kursformat. \n\nJetzt anmelden: \n\n\nOffener Vertrag\n \n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKassenzuschuss je nach Krankenkasse möglich. \n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nBrauche ich Vorkenntnisse?\nNein – Tripada Basic ist für Anfänger:innen entwickelt. \nWelche Ausrüstung benötige ich?\nBequeme Kleidung\, warme Socken\, optional ein Handtuch. \nGibt es eine Teilnahmebescheinigung?\nJa\, für die Krankenkasse nach § 20 SGB V. \nKann ich später in Tripada Yoga Basic Plus wechseln?\nJa – dieser Kurs bereitet optimal vor. \nFragen? Beratung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-montag-18-uhr/2026-04-13/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Basic ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/06/Tripada-Yoga-Basic-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260413T200000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260413T213000 DTSTAMP:20260407T080157 CREATED:20241204T170039Z LAST-MODIFIED:20251106T131549Z UID:10019602-1776110400-1776115800@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Mediate - Montag 20:00 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada Yoga Mediate in Wuppertal – Montag 20:00 Uhr\nTripada Yoga Mediate richtet sich an sportliche Teilnehmende mit stabilen Grundkenntnissen\, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten. In ruhiger Atmosphäre übst du flüssigere Sequenzen\, anspruchsvollere Haltungen\, Atemtechniken sowie mentale Fokussierung – achtsam und ohne Leistungsdruck. \nWas dich erwartet\n\nIntensivere Ganzkörperkräftigung\nLängere Standhaltungen & Balance\nVertiefte Atem- & Konzentrationsübungen\nKomplexere Bewegungsfolgen (Vinyasas)\nMentale Ruhe & Stressabbau\n\nFür wen geeignet?\n\nFortgeschrittene Einsteiger:innen mit etwas Erfahrung\nMenschen mit stabilem Belastungsniveau\nAlle\, die Yoga intensiver praktizieren möchten\nAufbautrainierende nach Basic / Basic Plus\n\nDie Teilnahme ist möglich im offenen Vertrag \,mit monatlicher Kündigung\, im Jahresvertrag oder als 8- und 10-Wochen-Kurs. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Tripada-Kurse nach § 20 SGB V. \n \n\nJetzt Platz sichern: \n\nOffener Vertrag\n\n\nBefristeter Kurs 10×90\n\n\nJahresvertrag\n\nKassenzuschuss je nach Krankenkasse möglich. \n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nBenötige ich Vorkenntnisse?\nEine grundlegende Yogapraxis (Basic / Basic Plus) ist empfohlen. \nWelche Ausrüstung benötige ich?\nBequeme Kleidung\, Socken\, ein großes Handtuch oder optional eigene Matte. \nBekomme ich eine Teilnahmebescheinigung?\nJa – für die Kostenerstattung durch die Krankenkasse. \nKann ich später in Tripada Yoga Advanced wechseln?\nJa\, Mediate bereitet darauf vor. \nFragen? Beratung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-mediate-montag-20-uhr/2026-04-13/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Tripada Yoga,Tripada Yoga Mediate ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Mediate-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT END:VCALENDAR