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DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Mittwoch 10:00 Uhr\nPilates stärkt deine tiefliegende Rumpfmuskulatur\, verbessert Haltung\, Stabilität und Beweglichkeit – ideal für Einsteiger:innen und Rückengeplagte. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKräftigung von Bauch- & Beckenbodenmuskulatur\nMobilisation von Rücken & Gelenken\nVerbesserung von Koordination & Balance\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\n\nPerfekt für einen starken\, ausbalancierten Körper – ohne Leistungsdruck. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Rücken- und Haltungsbeschwerden\nEinsteiger:innen in sanftes Ganzkörpertraining\nPersonen mit sitzender Tätigkeit\nZur Stärkung des Körperzentrums\n\nFragen? Wir beraten dich gerne: 📞 0202 / 979 8540 \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links.
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LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany
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SUMMARY:Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00 Uhr\nTripada Yoga Basic Plus vertieft deine Yoga-Praxis: mehr Kraft\, dynamische Sequenzen\, Standhaltungen\, Atem- und Beckenbodenarbeit. Perfekt für alle\, die mit Tripada Yoga Basic vertraut sind und einen Schritt weitergehen möchten. \nHighlights des Kurses\nTripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00 Uhr\n\nSportlichere & dynamischere Übungsfolgen\nVertiefte Atem- und Körperwahrnehmung\nStärkung von Haltung\, Rücken und Beckenboden\nMeditative Elemente zur Stressreduktion\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussbar. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFragen? Wir beraten dich gerne: 📞 0202 / 979 8540 \nOder möchtest du erst befristet testen?\nNutze einfach die passende Option oben.
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SUMMARY:Tripada Yoga Basic Wuppertal Mittwoch 20:00 Uhr
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Wuppertal Mittwoch 20:00 Uhr Wuppertal\nTripada® Yoga Basic ist ideal für Einsteiger:innen und alle\, die Yoga als gesundheitsfördernde\, wohltuende Methode kennenlernen möchten. Du übst in ruhiger Atmosphäre präzise ausgerichtete Haltungen\, Atemsequenzen und Entspannung ohne Leistungsdruck – mit Fokus auf Körperwahrnehmung und Stressabbau. \nWas dich erwartet im Tripada Yoga Mittwoch 20 Uhr\n\nSanfte Ganzkörperkräftigung ohne Überforderung\nMobilisation für Rücken\, Schultern & Gelenke\nVerbesserung von Beweglichkeit & Haltung\nAtemübungen zur Stressreduktion\nTiefenentspannung für mentale Balance\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \n\nTeilnahmeoptionen: \n Offener Vertrag (55 €/Monat)   Befristeter Kurs (10 × 90)   Jahresvertrag (49 €/Monat) \nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet? \n\nEinsteiger ohne Vorkenntnisse\nMenschen mit Rücken- und Nackenverspannungen\nBeruflich Sitzende & Stressbelastete\nAlle\, die achtsam und schonend trainieren möchten\n\nFragen? Beratung: 0202 / 979 8540\nOder möchtest du erst befristet testen? — einfach oben die Option wählen. \nWeitere Angebote in Wuppertal\n\nYoga Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nPilates Wuppertal – Ganzkörpertraining\nRehasport Wuppertal – ärztlich verordneter Bewegungskurs\n\nBrauche ich Vorkenntnisse?\nNein\, Tripada Yoga Basic ist speziell für Einsteiger entwickelt. \nÜbernimmt die Krankenkasse Kosten?\nJa\, gesetzliche Kassen bezuschussen bis zu 100 %. \nWas brauche ich zum Kurs?\nBequeme Kleidung\, warme Socken\, optional ein Handtuch.
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LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany
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