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SUMMARY:Funktionelles Ganzkörpertraining Wuppertal Mittwoch 11:15 Uhr
DESCRIPTION:Das Functional Ganzkörpertraining verbindet Kraft\, Beweglichkeit\, Koordination und Stabilität zu einem abwechslungsreichen gesundheitsorientierten Training. \nDas erwartet dich\n\nKräftigung des gesamten Körpers\nTraining von Rumpfstabilität und Gleichgewicht\nVerbesserung von Beweglichkeit und Koordination\nFunktionelle Bewegungsabläufe für Alltag und Freizeit\nAbwechslungsreiche Übungen mit und ohne Kleingeräte\n\nDie Übungen können an unterschiedliche Trainingsvoraussetzungen angepasst werden.
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LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany
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