BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Yoga, Pilates, Reha Sport Wuppertal - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Yoga, Pilates, Reha Sport Wuppertal X-ORIGINAL-URL:https://tripada-wuppertal.de X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yoga, Pilates, Reha Sport Wuppertal REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261012T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261012T193000 DTSTAMP:20260917T121227Z CREATED:20250611T143513Z LAST-MODIFIED:20260917T121227Z UID:10020684-1791828000-1791833400@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic - Montag 18:00 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada Yoga® Basic ist unser gesundheitsorientierter Yogakurs für Einsteiger\, Wiedereinsteiger und alle\, die Yoga systematisch und in einem gut nachvollziehbaren Aufbau üben möchten. \nDas erwartet dich\n\nGrundlegende Körperhaltungen und Bewegungsabläufe\nRückengerechtes und individuell angepasstes Üben\nVerbesserung von Beweglichkeit\, Stabilität und Körperwahrnehmung\nBewusste Atmung und Entspannung\nRuhiger\, systematischer Aufbau der Yogapraxis\n\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen können an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen angepasst werden. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Wiedereinsteiger. \nDas erwartet dich\n\nein sanftes Training\, teilweise auf Hockern\nKräftigung von Bauch\, Rücken und Beckenboden\nVerbesserung von Haltung und Körperstabilität\nMobilisation und kontrollierte Bewegungsabläufe\nBewusste Verbindung von Bewegung und Atmung\n\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen können individuell auch bei körperlichen Einschränkungen angepasst werden. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-donnerstag-1630-uhr-60-minuten/2026-10-15/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261015T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261015T193000 DTSTAMP:20261021T112622Z CREATED:20260805T131514Z LAST-MODIFIED:20261021T112622Z UID:10027745-1792087200-1792092600@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic Donnerstag 18:00 Uhr Wuppertal DESCRIPTION:Dieser Tripada Yoga® Basic Kurs bietet eine ruhige und gesundheitsorientierte Yogapraxis. Er eignet sich für Einsteiger und Wiedereinsteiger ebenso wie für Teilnehmende\, die bewusst sanfter üben möchten. \nDas erwartet dich\n\nSanfte Mobilisation und rückengerechte Yogahaltungen\nVerbesserung von Beweglichkeit und Stabilität\nFörderung von Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit\nBewusste Atmung und ruhige Übungsfolgen\nIndividuelle Anpassung der Übungen\n\nDer Kurs ist aufgrund seiner ruhigen und anpassbaren Gestaltung auch für Schwangere geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-freitag-1800-uhr-tripada/2026-10-16/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT END:VCALENDAR