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SUMMARY:Qi Gong – Donnerstag 20:00 Uhr – Wuppertal
DESCRIPTION:Qi Gong verbindet sanfte\, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und innerer Aufmerksamkeit. Die traditionellen chinesischen Übungen fördern die Körperwahrnehmung\, unterstützen die Beweglichkeit und laden dazu ein\, Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. \nDas erwartet dich\n\n\n\nEinführung in grundlegende Qi-Gong-Übungen\nSanfte\, fließende Bewegungen in Verbindung mit der Atmung\nFörderung von Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordination\nVerbesserung der Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit\nRuhe und innere Ausgeglichenheit durch bewusstes Üben\n\n\n\nNächster Kursstart: 07.01.27 – 11.03.27 (10 x 60 Min.)
URL:https://tripada-wuppertal.de/event/qi-gong-wuppertal-donnerstag-20-uhr/2026-10-22/
LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany
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