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SUMMARY:Tripada Yoga Basic - Montag 18:00 Uhr - Wuppertal
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic in Wuppertal – Montag 18:00 Uhr\nTripada Yoga Basic ist der ideale Einstieg in gesundheitsförderndes Yoga. In ruhiger Atmosphäre erlernst du grundlegende Körperhaltungen\, Atemtechniken und Entspannungsformen – ohne Leistungsdruck und für jedes Fitnesslevel geeignet. \nWas dich erwartet\n\nSchonende Ganzkörperkräftigung\nMobilisation für Rücken\, Schultern & Gelenke\nAtem- und Entspannungstechniken\nVerbesserte Flexibilität & Körpergefühl\nStressabbau durch präzise Ausrichtung\n\nFür wen geeignet?\n\nEinsteiger:innen ohne Vorerfahrung\nRückengeplagte & Stressbelastete\nMenschen mit sitzender Tätigkeit\nTeilnehmende\, die achtsam üben möchten\n\nViele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen den Kurs nach § 20 SGB V.\nDu kannst im offenen Vertrag teilnehmen oder im 8–10-Wochen-Kursformat. \n\nJetzt anmelden: \n\n\nOffener Vertrag\n \n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKassenzuschuss je nach Krankenkasse möglich. \n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nBrauche ich Vorkenntnisse?\nNein – Tripada Basic ist für Anfänger:innen entwickelt. \nWelche Ausrüstung benötige ich?\nBequeme Kleidung\, warme Socken\, optional ein Handtuch. \nGibt es eine Teilnahmebescheinigung?\nJa\, für die Krankenkasse nach § 20 SGB V. \nKann ich später in Tripada Yoga Basic Plus wechseln?\nJa – dieser Kurs bereitet optimal vor. \nFragen? Beratung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540
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SUMMARY:Pilates Wuppertal Montag 18:00 Uhr  | Krankenkassenzertifiziert
DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Montag 18:00 Uhr\nPilates Wuppertal Montag 18 Uhr  stärkt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur für eine gesunde Haltung\, mehr Stabilität und beschwerdefreien Alltag. Ideal für Einsteiger:innen und Wiedereinsteiger:innen. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für Rücken und Körperzentrum\nVerbesserung von Haltung & Beweglichkeit\nKräftigung von Bauch- und Beckenbodenmuskulatur\nBessere Koordination und Atmung\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\nOffener Vertrag\n\nBefristeter Kurs 10×60\n\nJahresvertrag\n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Rücken- oder Haltungsbeschwerden\nEinsteiger:innen in sanftes Training\nFür mehr Stabilität & Kontrolle des Körperzentrums\nZur Stressreduktion und Entspannung\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links.
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SUMMARY:Tripada Yoga Basic Plus - Montag 20:00 Uhr - Wuppertal
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus in Wuppertal – Montag 20:00 Uhr\nTripada Yoga Basic Plus richtet sich an sportliche Teilnehmende mit stabilen Grundkenntnissen\, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten. In ruhiger Atmosphäre übst du flüssigere Sequenzen\, anspruchsvollere Haltungen\, Atemtechniken sowie mentale Fokussierung – achtsam und ohne Leistungsdruck. \nWas dich erwartet\n\nIntensivere Ganzkörperkräftigung\nLängere Standhaltungen & Balance\nVertiefte Atem- & Konzentrationsübungen\nKomplexere Bewegungsfolgen (Vinyasas)\nMentale Ruhe & Stressabbau\n\nFür wen geeignet?\n\nFortgeschrittene Einsteiger:innen mit etwas Erfahrung\nMenschen mit stabilem Belastungsniveau\nAlle\, die Yoga intensiver praktizieren möchten\nAufbautrainierende nach Basic\n\nDie Teilnahme ist möglich im offenen Vertrag \,mit monatlicher Kündigung\, im Jahresvertrag oder als 8- und 10-Wochen-Kurs. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Tripada-Kurse nach § 20 SGB V. \n \n\nJetzt Platz sichern: \n\nOffener Vertrag\n\n\nBefristeter Kurs 10×90\n\n\nJahresvertrag\n\nKassenzuschuss je nach Krankenkasse möglich. \n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nBenötige ich Vorkenntnisse?\nEine grundlegende Yogapraxis (Basic / Basic Plus) ist empfohlen. \nWelche Ausrüstung benötige ich?\nBequeme Kleidung\, Socken\, ein großes Handtuch oder optional eigene Matte. \nBekomme ich eine Teilnahmebescheinigung?\nJa – für die Kostenerstattung durch die Krankenkasse. \nKann ich später in Tripada Yoga Mediate wechseln?\nJa\, Basic Plus bereitet darauf vor. \nFragen? Beratung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540
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SUMMARY:Pilates Basic Wuppertal Dienstag 11:30
DESCRIPTION:Pilates Basic in Wuppertal – Dienstag 11:30 Uhr\nIn diesem Pilates Basic Kurs trainierst du gezielt deine tiefliegende Muskulatur zur Stabilisation des Rumpfes. Die Stunde ist gelenkschonend aufgebaut und eignet sich ideal\, um Haltung\, Beweglichkeit und Körpergefühl zu verbessern – auch bei Beschwerden im Rücken- und Schulterbereich. \nWas dich erwartet\n\nkontrollierte Kräftigung von Rücken- & Bauchmuskulatur\nMobilisation für Wirbelsäule & Gelenke\nsanfte Übungen zur Körperaufrichtung\nBewusstheit für Atmung & Haltung\nStressabbau durch ruhige Übungssequenzen\n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit sitzender Tätigkeit\nEinsteiger:innen ohne Vorerfahrung\nRückengeplagte & Personen mit Verspannungen\nAlle\, die ihre Stabilität verbessern möchten\n\nDer Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nWeitere Infos zu monatlich kündbaren Verträgen findest du hier: \n\nMonatlich kündbare Verträge bei Tripada\n \n\nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nPilates in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Pilates Fortbildungen & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540
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SUMMARY:Tripada Yoga Basic Plus Dienstag 16:30 Uhr Wuppertal | Krankenkassenzertifiziert
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus Dienstag 16:30 Uhr – Wuppertal\nTripada® Yoga Basic Plus ist die erweiterte Stufe unseres zertifizierten Grundkurses. Du lernst sportlichere Sequenzen\, fordernde Standhaltungen und vertiefte Atemarbeit – stets achtsam aufgebaut und ohne Leistungsdruck. \nHighlights\n\nMehr Kraft & Ausdauer durch dynamische Vinyasas\nStärkung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur\nVertiefter Fokus auf Atmung & Körperwahrnehmung\nMeditation als Teil jeder Stunde\n\nAlle Inhalte sind nach § 20 SGB V zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\nOffener Vertrag\n\nBefristeter Kurs 10×60\n\nJahresvertrag\n\nViele Krankenkassen bezuschussen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nSportliche Einsteiger:innen\nAbsolvent:innen von Tripada Yoga Basic\nStressabbau & mentaler Ausgleich\nVerbesserung von Haltung & Bewegungsqualität\n\nFragen?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne persönlich. \nOder möchtest du lieber zuerst einen befristeten Kurs testen?\nNutze dazu oben die passenden Links. \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540
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SUMMARY:Pilates - Dienstag 20:00 Uhr - Wuppertal
DESCRIPTION:Tripada® Pilates Basic – Rumpfstabilität & Beweglichkeit\nDu trainierst gezielt die tiefliegende Muskulatur für eine gesunde Haltung. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\nTeilnahmebescheinigung inklusive\nTeilnahme wahlweise:\n✔ im offenen Vertrag \n✔ befristet über 8- oder 10-Wochenkurs \n✔ oder im Jahresvertrag\n\nPerfekt für einen starken und ausgeglichenen Körper. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten.
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SUMMARY:Pilates Wuppertal Mittwoch 10:00 Uhr
DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Mittwoch 10:00 Uhr\nPilates stärkt deine tiefliegende Rumpfmuskulatur\, verbessert Haltung\, Stabilität und Beweglichkeit – ideal für Einsteiger:innen und Rückengeplagte. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKräftigung von Bauch- & Beckenbodenmuskulatur\nMobilisation von Rücken & Gelenken\nVerbesserung von Koordination & Balance\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\n\nPerfekt für einen starken\, ausbalancierten Körper – ohne Leistungsdruck. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Rücken- und Haltungsbeschwerden\nEinsteiger:innen in sanftes Ganzkörpertraining\nPersonen mit sitzender Tätigkeit\nZur Stärkung des Körperzentrums\n\nFragen? Wir beraten dich gerne: 📞 0202 / 979 8540 \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links.
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SUMMARY:Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00 Uhr\nTripada Yoga Basic Plus vertieft deine Yoga-Praxis: mehr Kraft\, dynamische Sequenzen\, Standhaltungen\, Atem- und Beckenbodenarbeit. Perfekt für alle\, die mit Tripada Yoga Basic vertraut sind und einen Schritt weitergehen möchten. \nHighlights des Kurses\nTripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00 Uhr\n\nSportlichere & dynamischere Übungsfolgen\nVertiefte Atem- und Körperwahrnehmung\nStärkung von Haltung\, Rücken und Beckenboden\nMeditative Elemente zur Stressreduktion\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussbar. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFragen? Wir beraten dich gerne: 📞 0202 / 979 8540 \nOder möchtest du erst befristet testen?\nNutze einfach die passende Option oben.
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SUMMARY:Tripada Yoga Wuppertal Basic Plus Donnerstag 09:30 Uhr
DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Donnerstag 09:30 Uhr\nTripada Yoga Basic Plus erweitert die Grundlagen aus Basic um dynamischere Sequenzen\, kraftvolle Standhaltungen und intensivere Beckenboden- und Atemarbeit. Perfekt für alle\, die ihre Praxis vertiefen möchten. \nHighlights Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Donnerstag 09:30 Uhr\n\nSportlichere Übungsfolgen\nVerbesserte Körperwahrnehmung\nMeditation & Atemtechnik\nMehr Stabilität & Beweglichkeit\n\nDer Kurs ist zertifiziert nach § 20 SGB V und wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kurskosten. \n\nDu möchtest erst testen?\nWähle oben den befristeten Kurs aus. \nBeratung & Fragen: 📞 0202 / 979 8540
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DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Donnerstag 16:30 Uhr 60 Minuten– Rumpfstabilität & Beweglichkeit\nDu trainierst gezielt die tiefliegende Muskulatur für eine gesunde Haltung und einen ausgeglichenen Körper. \nProgramm Pilates Wuppertal Donnerstag 16:30 Uhr\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\nTeilnahmebescheinigung inklusive\nTeilnahme wahlweise:\n✔ im offenen Vertrag \n✔ befristet über 10-Wochenkurs \n✔ oder im Jahresvertrag\n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (45 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag (40 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten.
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DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus Donnerstag 18:00 Uhr – Wuppertal\nTripada Yoga Basic Plus Donnerstag 18 Uhr ist unsere vertiefte Kursstufe mit dynamischeren Sequenzen\, Meditation und Atemtraining. Ideal für sportlich motivierte Teilnehmende oder Absolvent:innen von Tripada Yoga Basic. \nHighlights\n\nDynamische Vinyasas & Standhaltungen\nVertiefte Atemtechniken (Pranayama)\nStärkung von Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur\nMeditation & Achtsamkeitstraining\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\nOffener Vertrag\n\nBefristeter Kurs 10×90\n\nJahresvertrag\n \n\nViele Krankenkassen bezuschussen die Kurskosten – teilweise bis zu 100 %. \n\nFür wen geeignet?\n\nSportliche Einsteiger:innen\nAbsolvent:innen von Tripada Yoga Basic\nMenschen mit Stressbelastung\nFür mehr Stabilität\, Kraft und Ruhe\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze dazu oben die passenden Links.
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SUMMARY:Pilates Wuppertal Freitag 18:00 Uhr Tripada
DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Freitag 18:00 Uhr – Rumpfstabilität & Beweglichkeit\nTripada Pilates Wuppertal Freitag 18 Uhr  stärkt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur\, verbessert Haltung\,\nBeweglichkeit und Körperkontrolle. Du trainierst unter qualifizierter Anleitung in ruhigem Setting –\nideal zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden\, Verspannungen und Haltungsproblemen. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKräftigung von Bauch-\, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur\nMobilität\, Balance & Koordination\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\nTeilnahmebescheinigung für die Erstattung inklusive\n\nPerfekt für einen starken\, stabilen und ausgeglichenen Körper – alltagsnah und gelenkschonend. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Haltungs-\, Rücken- oder Rumpfschwäche\nBüro- und Sitztätige\nFür bessere Stabilität im Alltag\nZur Stressregulation und Entlastung der Wirbelsäule\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links.
URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-freitag-1800-uhr-tripada/2026-05-01/
LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany
CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs
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ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de
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