Tripada Yoga® Basic
Tripada Akademie Wuppertal Hofaue 63, Wuppertal, NRW, GermanyTripada Yoga ® Basic - für alle Yoga -Einsteiger. Ein sanftes Übungsprogramm, Wohltat für den Rücken und sichere Methode, Stress loszuwerden.
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Wuppertal
Wirbelsäulengymnastik
Tripada Akademie Wuppertal Hofaue 63, Wuppertal, NRW, GermanyDie Wirbelsäulengymnastik richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die gezieltes Rückentraining durchführen wollen. Individuell wird auf spezielle Probleme eingegangen. Wenn Sie also etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Rückenbeschwerden vorbeugen wollen, weil Sie zu viel sitzen, sich zu wenig bewegen, Stress haben und Verspannungen, sind Sie hier richtig.
Pilates sanft
Tripada Akademie Wuppertal Hofaue 63, Wuppertal, NRW, GermanyIm Vordergrund des Pilates Trainings stehen Mattenübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden.