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URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-wuppertal-dienstag-1745/2029-03-27/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Tripada-Rehasport-1.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20290327T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20290327T193000 DTSTAMP:20260917T133813Z CREATED:20260914T075607Z LAST-MODIFIED:20260917T133813Z UID:10042433-1869328800-1869334200@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates Wuppertal Dienstag 18:00 DESCRIPTION:Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining mit besonderem Schwerpunkt auf Körpermitte\, Haltung\, Bewegungsqualität und kontrollierter Bewegung. \nDas erwartet dich\n\nKräftigung von Bauch\, Rücken und Beckenboden\nVerbesserung von Haltung und Körperstabilität\nMobilisation und Förderung der Beweglichkeit\nKontrollierte und präzise Bewegungsabläufe\nBewusste Verbindung von Bewegung und Atmung\n\nDie Übungen werden an unterschiedliche Trainingsvoraussetzungen angepasst. Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. 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Die Übungen können an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen angepasst werden. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. 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Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Teilnehmende mit Erfahrung. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-freitag-1800-uhr-tripada/2029-03-30/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Pilates ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT END:VCALENDAR