Der Yoga- und Faszientrainer Thomas Appelt zeigt in diesem Workshop die verschiedenen Trainingsprinzipien eines modernen Faszientrainings und wie sich diese wunderbar in einen harmonischen Yogaflow integrieren lassen. Ein gut funktionierendes Fasziennetzwerk macht elastisch, hält jung und gesund.
Auch für alle Yoga-Fans eine bereichernde Erfahrung!
Zusätzliche Informationen
| Zeit | 10:00 – 12:00, Samstag |
|---|---|
| Ort | Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga |
| Kursleiter | Thomas Appelt |
