BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Yoga, Pilates, Reha Sport Wuppertal - ECPv6.17.0//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://tripada-wuppertal.de X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yoga, Pilates, Reha Sport Wuppertal REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260715T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260715T094500 DTSTAMP:20251031T110353Z CREATED:20241204T142933Z LAST-MODIFIED:20251031T110353Z UID:10023787-1784106000-1784108700@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Rehasport Wuppertal Mittwoch 09:00 Uhr | Orthopädie DESCRIPTION:Rehasport Wuppertal – Mittwoch 09:00 Uhr\nDer orthopädische Rehabilitationssport stärkt gezielt Muskulatur und Beweglichkeit – ideal zur Schmerzlinderung und Vorbeugung. \nRehasport ist sinnvoll zum Beispiel bei:\n\nRückenbeschwerden\nVerschleiß in den Gelenken\nKnie- oder Hüftproblemen\nSchulter- und Nackenschmerzen / Verspannungen\n\nDie Teilnahme ist mit ärztlicher Verordnung nach § 64 SGB IX für dich 100 % kostenfrei\, da die Krankenkasse vollständig übernimmt. \nAblauf & Trainingsformen\n\nÜbungen auf der Matte oder im Stand\nMobilisation & Koordination\nKleingeräte wie Therabänder\, Bälle & Stäbe\nFokus auf Muskelaufbau & Haltung\n\nJe nach Themenstunde fließen Übungen zur Verbesserung von Stabilität\, Balance und Beweglichkeit ein. Das Training wird individuell angepasst. \nDamit der Trainingserfolg nachhaltig ist\, empfehlen wir\, Bewegungsabläufe auch im Alltag umzusetzen. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nSelbstzahler (45 Min.)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKostenfrei mit ärztlicher Verordnung und Genehmigung der Krankenkasse. \n\nVerordnung vorhanden?\n☎️ 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-wuppertal-mittwoch-0900/2026-07-15/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Tripada-Rehasport-1.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260714T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260714T203000 DTSTAMP:20251031T133420Z CREATED:20250612T125504Z LAST-MODIFIED:20251031T133420Z UID:10019563-1784055600-1784061000@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Mediate Wuppertal Dienstag 19:00 Uhr | Krankenkassenzertifiziert DESCRIPTION:Tripada® Yoga Mediate – Intensiv & ganzheitlich\nAufbauend auf Basic Plus: Anspruchsvollere Asanas\, vertiefte Atemarbeit & Meditation für Körper und Geist. \nInhalte\n\nKomplexe Übungsfolgen\nFokus auf Ausdauer & Entspannung\nKassenzuschuss bis 100 %\nTeilnahme wahlweise:\n✔ im offenen Vertrag\n✔ befristet über 8- oder 10-Wochenkurs\n✔ oder im Jahresvertrag\n\nIdeal für Fortgeschrittene und sportlich motivierte Neueinsteiger:innen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Offener Vertrag\n Zur Anmeldung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Befristeter Kurs 10x90\n Zur Anmeldung URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-mediate-wuppertal-di-19-uhr/2026-07-14/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Mediate ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Mediate-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260714T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260714T173000 DTSTAMP:20251110T162916Z CREATED:20241205T121423Z LAST-MODIFIED:20251110T162916Z UID:10022519-1784046600-1784050200@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic Plus Dienstag 16:30 Uhr Wuppertal | Krankenkassenzertifiziert DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus Dienstag 16:30 Uhr – Wuppertal\nTripada® Yoga Basic Plus ist die erweiterte Stufe unseres zertifizierten Grundkurses. Du lernst sportlichere Sequenzen\, fordernde Standhaltungen und vertiefte Atemarbeit – stets achtsam aufgebaut und ohne Leistungsdruck. \nHighlights\n\nMehr Kraft & Ausdauer durch dynamische Vinyasas\nStärkung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur\nVertiefter Fokus auf Atmung & Körperwahrnehmung\nMeditation als Teil jeder Stunde\n\nAlle Inhalte sind nach § 20 SGB V zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\nOffener Vertrag\n\nBefristeter Kurs 10×60\n\nJahresvertrag\n\nViele Krankenkassen bezuschussen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nSportliche Einsteiger:innen\nAbsolvent:innen von Tripada Yoga Basic\nStressabbau & mentaler Ausgleich\nVerbesserung von Haltung & Bewegungsqualität\n\nFragen?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne persönlich. \nOder möchtest du lieber zuerst einen befristeten Kurs testen?\nNutze dazu oben die passenden Links. \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-plus-dienstag-1630-wuppertal/2026-07-14/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Basic Plus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Basic-Plus-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260714T113000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260714T123000 DTSTAMP:20251110T162050Z CREATED:20241205T114954Z LAST-MODIFIED:20251110T162050Z UID:10021991-1784028600-1784032200@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates Basic Wuppertal Dienstag 11:30 DESCRIPTION:Pilates Basic in Wuppertal – Dienstag 11:30 Uhr\nIn diesem Pilates Basic Kurs trainierst du gezielt deine tiefliegende Muskulatur zur Stabilisation des Rumpfes. Die Stunde ist gelenkschonend aufgebaut und eignet sich ideal\, um Haltung\, Beweglichkeit und Körpergefühl zu verbessern – auch bei Beschwerden im Rücken- und Schulterbereich. \nWas dich erwartet\n\nkontrollierte Kräftigung von Rücken- & Bauchmuskulatur\nMobilisation für Wirbelsäule & Gelenke\nsanfte Übungen zur Körperaufrichtung\nBewusstheit für Atmung & Haltung\nStressabbau durch ruhige Übungssequenzen\n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit sitzender Tätigkeit\nEinsteiger:innen ohne Vorerfahrung\nRückengeplagte & Personen mit Verspannungen\nAlle\, die ihre Stabilität verbessern möchten\n\nDer Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag\n \n\nBefristeter Kurs (10×60)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nWeitere Infos zu monatlich kündbaren Verträgen findest du hier: \n\nMonatlich kündbare Verträge bei Tripada\n \n\nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nPilates in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Pilates Fortbildungen & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-basic-wuppertal-dienstag-1130-uhr/2026-07-14/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260714T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260714T110000 DTSTAMP:20251110T152759Z CREATED:20250611T132145Z LAST-MODIFIED:20251110T152759Z UID:10021463-1784021400-1784026800@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic - Dienstag 09:30 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic – Dienstag 09:30 Uhr in Wuppertal\nIdeal für Einsteiger:innen: sichere\, stressfreie Praxis in ruhiger Atmosphäre. Unter qualifizierter Anleitung trainierst Du ohne Leistungsdruck und verbesserst Haltung\, Beweglichkeit und Wohlbefinden. \nVorteile\n\n\n\n\n✔ Durchführung durch zertifizierte Tripada® Yogalehrende\n\n\n✔ Bezuschusst von allen gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V\n\n\n✔ Erstattung bis zu 100 % je nach Krankenkasse möglich\n\n\n✔ Teilnahmebescheinigung für die Kostenerstattung inklusive\n\n\n\n\n✔ Teilnahme wahlweise im offenen Vertrag\, befristet oder im Jahresvertrag \nEinfach\, achtsam und wissenschaftlich fundiert – auf Basis des Tripada®-Systems. Für alle Altersgruppen geeignet. \n \n\nJetzt Platz sichern: \n\nOffener Vertrag (90 Min)\n\nBefristeter Kurs 10×90\n\nJahresvertrag\n\nKostenerstattung je nach Krankenkasse möglich. \n\n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nKann ich ohne Vorkenntnisse starten?\nJa. Dieser Kurs ist optimal für Einsteiger:innen. \nWelche Kleidung brauche ich?\nBequeme Sportkleidung\, warme Socken\, kleines Handtuch. \nGibt es Meditation?\nKurze Sequenzen zur Entspannung gehören dazu. \nKann ich später in Basic Plus wechseln?\nJa – dieser Kurs bereitet ideal darauf vor. \nBeratung & Anmeldung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-dienstag-0930-uhr/2026-07-14/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Basic ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/06/Tripada-Yoga-Basic-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260713T200000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260713T213000 DTSTAMP:20260416T161713Z CREATED:20260416T161709Z LAST-MODIFIED:20260416T161713Z UID:10019615-1783972800-1783978200@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic Plus - Montag 20:00 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic Plus in Wuppertal – Montag 20:00 Uhr\nTripada Yoga Basic Plus richtet sich an sportliche Teilnehmende mit stabilen Grundkenntnissen\, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten. In ruhiger Atmosphäre übst du flüssigere Sequenzen\, anspruchsvollere Haltungen\, Atemtechniken sowie mentale Fokussierung – achtsam und ohne Leistungsdruck. \nWas dich erwartet\n\nIntensivere Ganzkörperkräftigung\nLängere Standhaltungen & Balance\nVertiefte Atem- & Konzentrationsübungen\nKomplexere Bewegungsfolgen (Vinyasas)\nMentale Ruhe & Stressabbau\n\nFür wen geeignet?\n\nFortgeschrittene Einsteiger:innen mit etwas Erfahrung\nMenschen mit stabilem Belastungsniveau\nAlle\, die Yoga intensiver praktizieren möchten\nAufbautrainierende nach Basic\n\nDie Teilnahme ist möglich im offenen Vertrag \,mit monatlicher Kündigung\, im Jahresvertrag oder als 8- und 10-Wochen-Kurs. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Tripada-Kurse nach § 20 SGB V. \n \n\nJetzt Platz sichern: \n\nOffener Vertrag\n\n\nBefristeter Kurs 10×90\n\n\nJahresvertrag\n\nKassenzuschuss je nach Krankenkasse möglich. \n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nBenötige ich Vorkenntnisse?\nEine grundlegende Yogapraxis (Basic / Basic Plus) ist empfohlen. \nWelche Ausrüstung benötige ich?\nBequeme Kleidung\, Socken\, ein großes Handtuch oder optional eigene Matte. \nBekomme ich eine Teilnahmebescheinigung?\nJa – für die Kostenerstattung durch die Krankenkasse. \nKann ich später in Tripada Yoga Mediate wechseln?\nJa\, Basic Plus bereitet darauf vor. \nFragen? Beratung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-plus-montag-20-uhr/2026-07-13/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Tripada Yoga,Tripada Yoga Basic Plus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Basic-Plus-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260713T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260713T193000 DTSTAMP:20260416T161216Z CREATED:20260416T161216Z LAST-MODIFIED:20260416T161216Z UID:10039886-1783965600-1783971000@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates Wuppertal Montag 18:00 Uhr | Krankenkassenzertifiziert DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Montag 18:00 Uhr\nPilates Wuppertal Montag 18 Uhr  stärkt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur für eine gesunde Haltung\, mehr Stabilität und beschwerdefreien Alltag. Ideal für Einsteiger:innen und Wiedereinsteiger:innen. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für Rücken und Körperzentrum\nVerbesserung von Haltung & Beweglichkeit\nKräftigung von Bauch- und Beckenbodenmuskulatur\nBessere Koordination und Atmung\n\nDer Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\nOffener Vertrag\n\nBefristeter Kurs 10×60\n\nJahresvertrag\n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Rücken- oder Haltungsbeschwerden\nEinsteiger:innen in sanftes Training\nFür mehr Stabilität & Kontrolle des Körperzentrums\nZur Stressreduktion und Entspannung\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-montag-1800-uhr-krankenkassenzertifiziert/2026-07-13/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260713T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260713T193000 DTSTAMP:20251106T130800Z CREATED:20250611T143513Z LAST-MODIFIED:20251106T130800Z UID:10020671-1783965600-1783971000@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Basic - Montag 18:00 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada Yoga Basic in Wuppertal – Montag 18:00 Uhr\nTripada Yoga Basic ist der ideale Einstieg in gesundheitsförderndes Yoga. In ruhiger Atmosphäre erlernst du grundlegende Körperhaltungen\, Atemtechniken und Entspannungsformen – ohne Leistungsdruck und für jedes Fitnesslevel geeignet. \nWas dich erwartet\n\nSchonende Ganzkörperkräftigung\nMobilisation für Rücken\, Schultern & Gelenke\nAtem- und Entspannungstechniken\nVerbesserte Flexibilität & Körpergefühl\nStressabbau durch präzise Ausrichtung\n\nFür wen geeignet?\n\nEinsteiger:innen ohne Vorerfahrung\nRückengeplagte & Stressbelastete\nMenschen mit sitzender Tätigkeit\nTeilnehmende\, die achtsam üben möchten\n\nViele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen den Kurs nach § 20 SGB V.\nDu kannst im offenen Vertrag teilnehmen oder im 8–10-Wochen-Kursformat. \n\nJetzt anmelden: \n\n\nOffener Vertrag\n \n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\nJahresvertrag\n \n\nKassenzuschuss je nach Krankenkasse möglich. \n\nWeitere Informationen\nTripada Yoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile \nHäufige Fragen (FAQ)\nBrauche ich Vorkenntnisse?\nNein – Tripada Basic ist für Anfänger:innen entwickelt. \nWelche Ausrüstung benötige ich?\nBequeme Kleidung\, warme Socken\, optional ein Handtuch. \nGibt es eine Teilnahmebescheinigung?\nJa\, für die Krankenkasse nach § 20 SGB V. \nKann ich später in Tripada Yoga Basic Plus wechseln?\nJa – dieser Kurs bereitet optimal vor. \nFragen? Beratung: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nYoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Yogalehrerausbildung (YLA)\nWeitere Tripada® Angebote & Ausbildungen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-basic-montag-18-uhr/2026-07-13/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Basic ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/06/Tripada-Yoga-Basic-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260713T164500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260713T173000 DTSTAMP:20251106T145001Z CREATED:20251030T110846Z LAST-MODIFIED:20251106T145001Z UID:10030392-1783961100-1783963800@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Rehasport in Wuppertal | Montag 16:45 Uhr | DESCRIPTION:Rehasport in Wuppertal – Montag 16:45 Uhr (Erwachsene)\nDer Rehasport unterstützt dich dabei\, Rücken und Gelenke gezielt zu kräftigen\, Beweglichkeit zurückzugewinnen und Schmerzen zu reduzieren – ohne Leistungsdruck und mit klarer Anleitung. In kleinen Gruppen trainieren wir funktionell\, schonend und alltagsnah. \nFür wen ist der Kurs geeignet?\n\nRückenbeschwerden\, Bandscheibenprobleme\, Haltungsschwäche\nArthrose & Verschleiß in Knie\, Hüfte\, Schulter\nchronische Verspannungen im Nacken-/Schulterbereich\nmuskuläre Dysbalancen nach Bewegungsmangel\nAufbau nach orthopädischen Beschwerden (in Absprache)\n\nSo trainieren wir\n\nStabilisation von Rumpf & Haltung (Core-Training)\nMobilisation & Dehnung für mehr Beweglichkeit\nKoordination & Gleichgewicht\nÜbungen mit Kleingeräten (Theraband\, Stab\, Ball) & Matte\nalltagsnahe Übungsprogramme für zu Hause\n\nVerordnung & Kosten\nDie Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Formular 56\, z. B. vom Hausarzt oder Orthopäden). Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel zu 100 % (meist 50 Einheiten in bis zu 18 Monaten). \nOffizielle Infos zur Verordnung:\nRehasport-Informationen \n\nTeilnahme ohne ärztliche Verordnung (Selbstzahler): \n\n\nMonatlich kündbar (45 €)\n \n\nJahresvertrag (40 €)\n \n\nMit ärztlicher Verordnung 100 % kostenfrei. \n\nWeitere Informationen\n\nRehasport in Wuppertal – Übersicht & Vorteile bei Tripada\n \nHäufige Fragen (FAQ)\nBenötige ich Vorerfahrung?\nNein. Wir starten auf deinem Niveau und steigern dosiert. \nWelche Kleidung brauche ich?\nBequeme Sportkleidung\, saubere Hallenschuhe und ein Handtuch. \nKann ich später einsteigen?\nJa\, ein laufender Einstieg ist in der Regel möglich. \nGibt es Hausübungen?\nJa. Du erhältst einfache Übungen zur Unterstützung des Alltags. \nFragen? Wir beraten dich gerne: 0202 / 9798540 \nWeitere passende Angebote bei Tripada®\n\nRehasport in Wuppertal – Infos & Vorteile\nFAQ – Häufig gestellte Fragen\nWorkshops & Seminare in Wuppertal\nTripada® Fortbildungen & Zusatzqualifikationen\n\nFragen zur Teilnahme? 📞 0202 / 979 8540 URL:https://tripada-wuppertal.de/event/rehasport-in-wuppertal-erwachsene/2026-07-13/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport,Rehasport für Kinder ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Tripada-Rehasport-1.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260710T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260710T193000 DTSTAMP:20251103T150218Z CREATED:20241204T142222Z LAST-MODIFIED:20251103T150218Z UID:10033417-1783706400-1783711800@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates Wuppertal Freitag 18:00 Uhr Tripada DESCRIPTION:Pilates Wuppertal Freitag 18:00 Uhr – Rumpfstabilität & Beweglichkeit\nTripada Pilates Wuppertal Freitag 18 Uhr  stärkt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur\, verbessert Haltung\,\nBeweglichkeit und Körperkontrolle. Du trainierst unter qualifizierter Anleitung in ruhigem Setting –\nideal zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden\, Verspannungen und Haltungsproblemen. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKräftigung von Bauch-\, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur\nMobilität\, Balance & Koordination\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\nTeilnahmebescheinigung für die Erstattung inklusive\n\nPerfekt für einen starken\, stabilen und ausgeglichenen Körper – alltagsnah und gelenkschonend. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Haltungs-\, Rücken- oder Rumpfschwäche\nBüro- und Sitztätige\nFür bessere Stabilität im Alltag\nZur Stressregulation und Entlastung der Wirbelsäule\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nOder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-wuppertal-freitag-1800-uhr-tripada/2026-07-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Pilates-in-Wuppertal-in-der-Tripada.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260710T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260710T193000 DTSTAMP:20260603T152658Z CREATED:20241204T141838Z LAST-MODIFIED:20260603T152658Z UID:10029572-1783706400-1783711800@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga Mediate Wuppertal Freitag 18:00 Uhr DESCRIPTION:Tripada Yoga Mediate Wuppertal (Freitag 18:00 Uhr)– Intensiv & ganzheitlich\nTripada Yoga Mediate Wuppertal baut auf dem Basic- und Basic-Plus-Level auf und vertieft die Praxis spürbar:\nAnspruchsvollere Asanas\, dynamische Übergänge\, präzise Ausrichtung\, Atemtechniken sowie meditative\nElemente stärken Körper\, Konzentration und innere Ruhe. Die Unterrichtsstruktur folgt dem\nwissenschaftlich fundierten Tripada® System. \nInhalte Tripada Yoga Mediate Wuppertal\n\n10 Termine à 90 Minuten\nKomplexe Übungsfolgen für Kraft & Beweglichkeit\nVertiefte Atem- und Entspannungssequenzen\nVerbesserte Körperwahrnehmung & Haltungskontrolle\nKassenzuschuss bis zu 100 % möglich\n\nDieser Kurs eignet sich ideal für Fortgeschrittene\, sportlich motivierte Neueinsteiger:innen und alle\,\ndie Yoga als ganzheitliches Training erfahren möchten. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\n\nBefristeter Kurs (10×90)\n \n\n\nJahresvertrag (49 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten. \n\nFür wen geeignet?\n\nMenschen mit Yoga-Vorerfahrung\nSportlich motivierte Neueinsteiger:innen\nZur Vertiefung von Atem\, Haltung & Wahrnehmung\nFür bessere Stressregulation und Regeneration\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. \nMöchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?\nNutze oben die passenden Links. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-mediate-wuppertal-freitag-1800-uhr/2026-07-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga Mediate ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2023/11/Tripada-Yoga-Mediate-Wuppertal.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260710T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260710T173000 DTSTAMP:20251031T185940Z CREATED:20251031T184742Z LAST-MODIFIED:20251031T185940Z UID:10032603-1783701000-1783704600@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Yoga fuer Kinder Wuppertal 9 bis 13 Jahre Freitag 16.30 bis 17:30 DESCRIPTION:Yoga für Kinder Wuppertal 9 bis 13 Jahre Freitag 16.30 bis 17:30\nTripada Kinderyoga wurde aus langjähriger pädagogischer Erfahrung in Kombination mit fundierter Yogaexpertise entwickelt.\nDas Konzept ist klar strukturiert\, flexibel einsetzbar und fördert Kinder optimal in ihrer körperlichen und mentalen Entwicklung. \nInhalte der Stunde Yoga für Kinder Wuppertal\n\nMeditative Vorübungen\nAtemschulung\nAsanapraxis (Haltungen & Bewegungsabläufe)\nTiefenentspannung\n\nDer Fokus liegt auf Körper- und Selbstwahrnehmung. Alle Methoden werden kindgerecht\, spielerisch und mit Phantasie vermittelt. \nFördert unter anderem\n\nKraft & Beweglichkeit\nKoordination & Gleichgewicht\nEntspannungsfähigkeit\nKonzentration & Ausdauer\nSelbstvertrauen & soziale Kompetenz\n\nMax. 10 Kinder pro Kurs für persönliche Betreuung. Altersgruppe: 10–13 Jahre. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (45 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×60 Min)\n \n\nJahresvertrag (40 €/Monat)\n \n\nViele Krankenkassen bezuschussen Präventionskurse nach § 20 SGB V. \n\nFragen?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten Sie gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/yoga-fuer-kinder-wuppertal-9-bis-13-jahre-freitag-16-30-bis-1730/2026-07-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Rehasport ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/10/Tripada-Yoga-fuer-Kinder-9-bis-13-Jahre.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260710T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260710T173000 DTSTAMP:20251029T130450Z CREATED:20241204T141514Z LAST-MODIFIED:20251029T130450Z UID:10029309-1783701000-1783704600@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Pilates - Freitag 16:30 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada® Pilates Basic – Rumpfstabilität & Beweglichkeit\nDu trainierst gezielt die tiefliegende Muskulatur für eine gesunde Haltung. \nProgramm\n\nSanfte Übungen für alle Levels\nKassenzertifiziert nach § 20 SGB V\nTeilnahmebescheinigung inklusive\nTeilnahme wahlweise:\n✔ im offenen Vertrag\n✔ befristet über 8- oder 10-Wochenkurs\n✔ oder im Jahresvertrag\n\nPerfekt für einen starken und ausgeglichenen Körper. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Offener Vertrag\n Zur Anmeldung\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Befristeter Kurs 10x60\n Zur Anmeldung URL:https://tripada-wuppertal.de/event/pilates-fr-1630-uhr/2026-07-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Pilates,Präventionskurs ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2018/02/A-Depositphotos_13299721_original.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260710T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260710T173000 DTSTAMP:20251029T130314Z CREATED:20241204T140436Z LAST-MODIFIED:20251029T130314Z UID:10029046-1783701000-1783704600@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga® für Kinder von 9 bis 13 Jahren - Freitag 16:30 Uhr - Wuppertal DESCRIPTION:Tripada ® Kinderyoga für Kinder von 10 bis 13 Jahren\nwurde aus der Integration langjähriger pädagogischer Erfahrung und Yogaerfahrung entwickelt. \nDas Konzept ist ebenso klar wie flexibel und fördert die Kinder optimal mit den Methoden des Tripada Yoga ®. \nEine gute Yogastunde mit Kindern beinhaltet alle Methodenbausteine des Hatha-Yoga: \n\nMeditative Vorübungen\nAtemübungen\nAsanapraxis\nTiefenentspannung\n\nIn einer Kinderyogastunde liegt der Fokus auf der Schulung der Körper- und damit der Selbstwahrnehmung des Kindes. Für Kinder werden die Methoden des Yoga kindgerecht vermittelt – spielerisch und verbunden mit Leichtigkeit und Phantasie. Durch die Übungspraxis entwickeln die Kinder Kraft\, Beweglichkeit und Koordination. Die Entspannungsfähigkeit wird gesteigert und die Fähigkeit zu Konzentration gefördert.  Im Kinderyoga ist die Teilnehmerzahl auf höchstens 10 Kinder begrenzt. Die Kinder werden in Gruppen von 6 – 9 Jahren und von 10 – 13 Jahren zusammengefasst. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Als offener Vertrag für 40\,00 € monatlich\n Jetzt Anmelden\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Als befristeten Kurs für 150\,00 €\n Jetzt Anmelden URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-fuer-kinder-von-9-bis-13-jahren/2026-07-10/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Krankenkassenkurs,Präventionskurs,Tripada Yoga,Tripada Yoga für Kinder ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2024/12/Depositphotos_72432019_original-scaled-e1733321266141.jpg ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260709T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260709T174500 DTSTAMP:20260603T152525Z CREATED:20241204T133402Z LAST-MODIFIED:20260603T152525Z UID:10027205-1783614600-1783619100@tripada-wuppertal.de SUMMARY:Tripada Yoga für Schwangere Wuppertal Donnerstag 16:30 DESCRIPTION:Yoga für Schwangere Wuppertal bei Tripada – Sanft\, sicher & wohltuend\nTripada® Yoga für Schwangere passt unseren Tripada Yoga Basic Kurs sinnvoll an die Bedürfnisse werdender Mütter an. Die Übungen wirken entspannend\, stärken Rücken-\, Bein- und Beckenbodenmuskulatur und unterstützen Körpergefühl sowie Atembewusstsein. \nEmpfehlungen & Sicherheit – Tripada Yoga für Schwangere Wuppertal\n\nStart ab ca. Ende des 3. Monats (Konsolidierungsphase)\nVorherige Rücksprache mit der Ärztin / dem Arzt\nÜbungen nur so lange ausführen\, wie sie gut tun\nKeine medizinischen Bedenken für Teilnahme\n\nDieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und kann von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. \n\nTeilnahmeoptionen: \n\n\nOffener Vertrag (55 €/Monat)\n \n\nBefristeter Kurs (10×75)\n \n\nViele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten nach § 20 SGB V. \n\nWarum Tripada® Yoga in der Schwangerschaft?\n\nEntlastung von Rücken & Becken\nWeniger muskuläre Verspannungen\nVerbesserte Atmung & Entspannung\nSanfter Ausgleich innerer Belastungsreaktionen\nStabilisierung der stützenden Muskulatur\n\nFragen zur Buchung?\n📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne. URL:https://tripada-wuppertal.de/event/tripada-yoga-fuer-schwangere-wuppertal-donnerstag-1630/2026-07-09/ LOCATION:Tripada Akademie Wuppertal\, Hofaue 63\, Wuppertal\, NRW\, 42103\, Germany CATEGORIES:Tripada Yoga,Tripada Yoga für Schwangere ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tripada-wuppertal.de/wp-content/uploads/2025/06/Tripada-Yoga-fuer-Schwangere.png ORGANIZER;CN="Tripada Akademie":MAILTO:info@tripada.de END:VEVENT END:VCALENDAR