Tripada ® Kinderyoga für Kinder von 6 bis 9 Jahren

wurde aus der Integration langjähriger pädagogischer Erfahrung und Yogaerfahrung entwickelt.

Das Konzept ist ebenso klar wie flexibel und fördert die Kinder optimal mit den Methoden des Tripada Yoga ®.

Eine gute Yogastunde mit Kindern beinhaltet alle Methodenbausteine des Hatha-Yoga

• Meditative Vorübungen
• Atemübungen
• Asanapraxis
• Tiefenentspannung

Yoga wirkt durch Yoga, d.h. durch die integrierte Praxis der Methoden. In einer Kinderyogastunde liegt der Fokus auf der Schulung der Körper- und damit der Selbstwahrnehmung des Kindes. Für Kinder werden die Methoden des Yoga kindgerecht vermittelt – spielerisch und verbunden mit Leichtigkeit und Phantasie. Durch die Übungspraxis entwickeln die Kinder Kraft & Beweglichkeit.

Im Kinderyoga ist die Teilnehmerzahl auf höchstens 10 Kinder begrenzt.

Die Kinder werden in Gruppen von 6 – 9 Jahren und von 10 – 13 Jahren zusammengefasst.