Personal Training in Wuppertal – individuell für dich
Du möchtest gezielt an einem persönlichen Gesundheits- oder Bewegungsziel arbeiten? Viele Angebote der Tripada Akademie sind auch als individuelles Personal Training oder persönliche Begleitung möglich.
Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannung, Stressbewältigung oder Beratung: Wir suchen aus unseren unterschiedlichen Kompetenzbereichen die passende Unterstützung für dein Anliegen.
- individuell auf deine Ziele abgestimmt
- 1:1 Betreuung durch qualifizierte Fachkräfte
- Bewegung, Yoga, Entspannung und Beratung
- 60 oder 90 Minuten
- Einzeltermine oder günstiges 5er-Paket
Was suchst du?
Wähle deinen gewünschten Bereich. Wir zeigen dir, welche Fachkräfte aus unserem Team dafür in Frage kommen.
Anschließend werden dir passende Fachkräfte angezeigt.
Hans Deutzmann
Psychologische Beratung nach Carl Rogers mit der Möglichkeit, Beratung, Yoga, Entspannungsverfahren und Meditation individuell miteinander zu verbinden.
Thomas Appelt
Individuelle Begleitung mit Schwerpunkten in Yoga, gesundheitsorientierter Bewegung und Rehasport.
Gabi Möbius
Individuelles Training für Haltung, Kraft, Beweglichkeit, Wirbelsäule, Pilates, Faszien und Gesundheitssport.
Kathi Fikentscher
Individuelles Bewegungs- und Gesundheitstraining mit Schwerpunkten in Pilates, Yoga, Functional Training und Rehasport.
Babette Deutzmann
Individuelle Gesundheitsberatung sowie persönliche Begleitung mit Rehasport, Massage und Taping.
Dr. Markus Klische
Individuelle Unterstützung bei Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Entspannung, Meditation und persönlicher Entwicklung.
Barbara Brandau
Individuelles Erlernen und Vertiefen klassischer Entspannungsverfahren bei Stress, innerer Unruhe und zur Förderung der Entspannungsfähigkeit.
Monika Czischke
Systemische Beratung und Coaching bei persönlichen, beruflichen und zwischenmenschlichen Fragestellungen. Monika Czischke ist außerdem zertifizierte Tripada Yogalehrerin.
Kein Problem. Schildere uns kurz dein Ziel. Wir vermitteln dir gerne eine geeignete Fachkraft.
Per WhatsApp anfragenSo funktioniert dein Personal Training
Persönlich, flexibel und auf deine individuellen Ziele abgestimmt.
Anliegen klären
Im ersten Gespräch klären wir deine Wünsche, Voraussetzungen und persönlichen Ziele.
Individuell arbeiten
Die Inhalte werden auf dich abgestimmt – von Bewegung und Yoga bis zu Entspannung oder persönlicher Beratung.
Weiterentwickeln
Zwischen den Terminen kannst du selbstständig üben. Bei den Folgeterminen passen wir die Inhalte an deine Entwicklung an.
Preise für Personal Training
Du kannst einzelne Termine buchen oder dich mit einem günstigeren 5er-Paket über mehrere Termine begleiten lassen.
Mehr als klassisches Personal Training
Bei Tripada® steht nicht eine einzelne Trainingsmethode im Mittelpunkt, sondern dein persönliches Anliegen.
Bewegung & Training
Yoga, Pilates, Rücken- und Wirbelsäulentraining, Functional Training, individuelles Gesundheitstraining oder eine persönliche Ergänzung zum Rehasport: Wir stimmen die Übungen auf deine Voraussetzungen und Ziele ab.
Entspannung & Stressbewältigung
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation und weitere Entspannungsverfahren können individuell vermittelt und auf deine persönliche Situation abgestimmt werden.
Beratung & Coaching
Auch bei persönlichen Veränderungsprozessen, Stressbelastungen oder Fragen der Lebensbalance stehen unterschiedliche Beratungs- und Coachingansätze zur Verfügung.
Gesundheitsberatung
Individuelle Gesundheitsberatung durch unsere Heilpraktikerin kann je nach Anliegen durch weitere Angebote wie Massage oder Taping ergänzt werden.
Unterschiedliche Fachrichtungen – ein passendes Angebot
In der Tripada Akademie sind Fachkräfte aus unterschiedlichen Bereichen der Gesundheitsförderung tätig. Auf unserer Übersichtsseite findest du weitere Informationen zu Qualifikationen und Tätigkeitsschwerpunkten.
Fachkräfte & Kompetenzbereiche ansehenPersonal Training in Wuppertal-Elberfeld
Dein Personal Training findet nach Terminvereinbarung in der Tripada Akademie statt.
Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga
Hofaue 63
42103 Wuppertal
direkt hinter den City-Arkaden
Telefon: 0202 / 979 8540
Häufige Fragen zum Personal Training
Für wen eignet sich Personal Training?
Personal Training eignet sich für Menschen, die individuell und unabhängig von einem Gruppenkurs an einem persönlichen Ziel arbeiten möchten. Die Inhalte werden an deine Voraussetzungen und Erfahrungen angepasst.
Muss ich bereits Erfahrung mit Yoga oder Training haben?
Nein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Gerade im Einzeltraining können wir besonders gut auf Einsteigerinnen und Einsteiger eingehen.
Kann ich auch nur einen einzelnen Termin buchen?
Ja. Ein Einzeltermin kostet 90 € für 60 Minuten bzw. 120 € für 90 Minuten. Wenn du mehrere Termine möchtest, kannst du das günstigere 5er-Paket wählen.
Kann ich mir eine bestimmte Fachkraft wünschen?
Ja. Wenn du bereits eine bestimmte Person aus unserem Angebot kennst, kannst du deinen Wunsch bei der Anfrage angeben. Alternativ beraten wir dich gerne, wer für dein Anliegen besonders geeignet ist.
Kann Personal Training verschiedene Methoden verbinden?
Je nach Qualifikation der jeweiligen Fachkraft und deinem persönlichen Anliegen können unterschiedliche Bereiche miteinander verbunden werden – beispielsweise Bewegung und Entspannung oder Beratung, Yoga und Meditation.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Ruf uns unter 0202 / 979 8540 an oder schreib uns per WhatsApp. Wir klären dein Anliegen und stimmen anschließend den passenden Termin und die geeignete Fachkraft mit dir ab.
Welches Personal Training passt zu dir?
Du musst dich nicht selbst für eine Methode oder Fachkraft entscheiden. Erzähl uns kurz, was du erreichen möchtest – wir helfen dir bei der Auswahl.