Personal Training in der Tripada Akademie in Wuppertal mit unseren FachdozentInnen Deiner Wahl
Wenn Du nicht am Unterricht teilnehmen kannst oder möchtest, kannst Du auch ein individuelles Personal Training 1: 1 mit unseren erfahrenen DozentInnen in Anspruch nehmen.
Im Erstgespräch ermitteln wir Deine Bedürfnisse. Auf dieser Grundlage wird die weitere Arbeit festgelegt. So stimmen wir die Vorgehensweise ganz auf Deine Ziele ab.
Für ein persönliches Übungsprogramm werden die passenden Übungen durchgeführt, schriftlich notiert und zum selbstständigen Üben mitgegeben.
Beim nächsten Termin werden die Ergebnisse besprochen und ggfs. Änderungen vorgenommen, sowie die Praxis fortentwickelt.
Wir arbeiten im Personal Training mit folgenden Methoden:
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Autogenes Training
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Progressive Muskelentspannung
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Entspannung
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Yoga
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Stressbewältigung
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Burnout Prophylaxe
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Fitness
Kosten für das Personal Training in Wuppertal
60 Minuten 90,00 €
6 x 60 Minuten 450,00 €
90 Minuten 120,00 €
6 x 90 Minuten 590,00 €
Termine
Die Termine werden auf einen Zeitraum von maximal drei Monaten verteilt. Termine können über unser Büro vereinbart werden.
Hans Deutzmann - Yoga, Entspannung, Meditation und psychologische Beratung / Life Coaching
Thomas Appelt - Yoga und Rehsaport
Gabi Möbius -Pilates, Rückenschule, Faszien,
Monika Czischke, Yoga, systemische Beratung
Babette Kalthoff - Rehasport, Taping
Markus Klische - Entspannung, Meditation, Burnout, Stressbewältigung
Barbaraa Brandau - AT und PMR
Jetzt eine Beratung vereinbaren
Falls Du an einem Personal Training Interesse hast, beraten wir Dich gerne. Die Beratungs ist kostenlos.
Ruf an unter 0202 9798540 oder 0176 – 73886898