Functional Training ist die perfekte Methode, um mehr Kraft und Ausdauer für den Alltag zu entwickeln. Dabei wird an (Alltags-)Bewegungen gearbeitet sowie Ausdauer, Mobilität und Koordination geschult. Vor allem soll […]
Nach der ersten Einführung in den Tripada Yoga ® Basic Kurs macht es Sinn, den Kurs einige Zeit weiter zu üben, um ihn sicher beherrschen zu lernen. In dem Tripada […]
Hinweis: Dieser Kurs ist kein Rückbildungskurs! Vorherige Rückbildung bei einer Hebamme ist zu empfehlen. Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, ein einzigartiges und wundervolles Erlebnis, mit […]
Rehasport ist sinnvoll zum Beispiel bei Rückenbeschwerden Verschleiß in den Gelenken Knie- oder Hüftproblemen Schulter-/ Nackenschmerz / Verspannungen Wir bieten den Rehasport für den Bereich der Orthopädie an. Hierüber bekommt […]
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Aufgrund körperlicher Entwicklungsstörungen sind einige Kinder dem Leistungsdruck im Sportverein nicht gewachsen. Hier ist der Rehasport für Kinder eine wichtige Art der Versorgung, um den Kindern positive Erfahrungen im Sport […]
Pilates ist eine sehr effektive Körpertrainingsmethode und ist mit der Stärkung der Tiefenmuskulatur von Bauch und Rücken besonders für die Prävention von Rückenproblemen geeignet, sowie zur Verbesserung der Körperhaltung und […]
Tripada Yoga ® für Schwangere passt unseren Tripada Yoga Basic ® Kurs sinnvoll an die Bedürfnisse von Schwangeren an. Wie alle unsere Kurse ist auch dieser Kurs von der Zentralen […]
Tripada Yoga ® Basic ist ein seit 20 Jahren erprobter Kurs und ideal für alle Yoga -Einsteiger. Es handelt sich um ein sanftes und vielseitiges Übungsprogramm, eine Wohltat für den […]
Pilates ist eine sehr effektive Körpertrainingsmethode und ist mit der Stärkung der Tiefenmuskulatur von Bauch und Rücken besonders für die Prävention von Rückenproblemen geeignet, sowie zur Verbesserung der Körperhaltung und […]