Autogen heisst „selbstständig herbeiführen“. Sie wollen lernen, sich ohne Hilfe einer anderen Person schnell und tief zu entspannen. Bei richtigem Training geht das dann ganz schnell. Beim Autogenen Training handelt […]
Im Wechsel der Perspektiven erkennen, dass unsere momentane Sichtweise nicht die einzig mögliche ist
Workshop Entspannung für Körper & Geist
Vom 14.04. - 25.04.25. finden keine Kurse statt !
Workshop Entspannung für Körper & Geist
Keine Kurse am 01. Maifeiertag !
Functional Training ist die perfekte Methode, um mehr Kraft und Ausdauer für den Alltag zu entwickeln. Dabei wird an (Alltags-)Bewegungen gearbeitet sowie Ausdauer, Mobilität und Koordination geschult. Vor allem soll […]
Hinweis: Dieser Kurs ist kein Rückbildungskurs! Vorherige Rückbildung bei einer Hebamme ist zu empfehlen. Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, ein einzigartiges und wundervolles Erlebnis, mit […]
Workshop Entspannung für Körper & Geist
Keine Kurse an "Christi Himmelfahrt" !
