Autogenes Training in Wuppertal

Unser Kurs Autogenes Training in Wuppertal wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Gesundheits- und Präventionskurs bezuschusst.  Autogenes Training ist eine effektive Entspannungstechnik, mit der Sie Ihre Relaxation Response trainieren können. Der Kurs Autogenes Training wird in kleinen Gruppen durchgeführt. Sie erhalten zudem ausführliches Kursbegleitmaterial, sodass Sie auch nach dem Kurs selbständig, autogen, trainieren können.