Rehasport in Wuppertal – gezielt aktiv werden!
Medizinisch sinnvoll. Kassenfinanziert. Persönlich betreut. Rehasport ist ein Gruppentraining, das auf Grundlage einer ärztlichen Verordnung und unter fachlicher Anleitung Deine Beschwerden lindert und Deine Beweglichkeit fördert.
Was ist Rehasport?
Rehabilitationssport (kurz Rehasport) ist ein Bewegungstraining in der Gruppe zur Unterstützung der gesundheitlichen Stabilisierung. In der Tripada Akademie in Wuppertal bist Du in erfahrenen Händen: Unsere qualifizierten Rehasporttrainer:innen unterstützen Dich professionell, einfühlsam und nachhaltig.
Zielgruppen und Beschwerden
- Chronische Rücken- oder Nackenschmerzen
- Gelenkverschleiß, Arthrose oder Osteoporose
- Skoliose, Bandscheibenvorfälle oder Muskelverspannungen
- Hüft- und Knie-TEP, Reha nach OP oder Unfall
Rehasport wird in der Regel mit 50 Einheiten à 45 Minuten verordnet – 1–2x pro Woche. Die Kosten werden zu 100 % von den Krankenkassen übernommen.
Ablauf & Inhalte
- Stabilisierende Gymnastik im Stand, Sitz oder auf der Matte
- Kleingeräte: Bälle, Therabänder, Stäbe, Pezzibälle
- Aufbau von Mobilität, Kraft und Gleichgewicht
- Alltagsnahe Bewegungsschulung & Entspannungstechniken
So funktioniert’s
- Arztbesuch: Verordnung (Formular 56) für “Rehasport Orthopädie” erhalten
- Genehmigung: Bei der Krankenkasse einreichen und bestätigen lassen
- Beratung: Termin in der Tripada Akademie vereinbaren
- Teilnahme: Start mit Deinem festen wöchentlichen Kurstermin
Unsere Rehasport-Expert:innen
- Thomas Appelt – Rehasport & Yoga, individueller Rehasport Plus
- Kathi Fikentscher – Gymnastiklehrerin, Rehasport Orthopädie, Tripada Yoga
- Babette Deutzmann – Intensiv- & Kinderkrankenschwester, Rehasporttrainerin
Auch ohne Rezept: Rehasport für Selbstzahler
Wenn Du keine Verordnung hast oder weitermachen möchtest, kannst Du Rehasport auch privat buchen:
Du hast Fragen?
Vereinbare jetzt einen kostenfreien Beratungstermin bei uns – wir helfen Dir gerne persönlich weiter.