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Event Series Event Series: Tripada Yoga® für Schwangere

Tripada Yoga® für Schwangere

Dezember 12 @ 16:30 - 17:45

Tripada Yoga ® für Schwangere passt unseren Tripada Yoga Basic ® Kurs sinnvoll an die Bedürfnisse von Schwangeren an.

Wie alle unsere Kurse ist auch dieser Kurs von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und beruht auf einem eigenen Tripada Yoga ® Kurs Konzept. Wir empfehlen, die Konsolidierung der Schwangerschaft abzuwarten, also etwa das Ende des dritten Monats. Vor Beginn eines Yogakurses ist es notwendig, den Arzt um eine Einschätzung zu bitten. Körperliche Übungen in der Schwangerschaft sollten nur so lange ausgeführt werden, wie sie gut tun. Ärztlicherseits sollten keine Bedenken bestehen, einen Yogakurs zu besuchen.

Ein wesentlicher Aspekt der Yogapraxis in der Schwangerschaft ist  der entspannende Ausgleich der Belastungsreaktion des Körpers verbunden mit der Stabilisierung und Aufrechterhaltung der stützenden Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur durch Asanas in einer sinnvollen Folge und Ausrichtung.

Details

Datum:
Dezember 12
Zeit:
16:30 - 17:45
Series:
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Tripada Akademie Wuppertal
Hofaue 63
Wuppertal, NRW 42103 Germany
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Telefon
0202 -979 854 0
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Veranstalter

Tripada Akademie
Telefon
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E-Mail
info@tripada.de
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