Workshop: Yoga trifft Coaching – Achtsames Selbstmitgefühl durch Yoga

Tripada Akademie Wuppertal Hofaue 63, Wuppertal, NRW, Germany

Achtsames Yoga - Achtsames Selbstgefühl Fällt es Dir manchmal leichter, für andere zu sorgen, als für Dich selbst? Dieser Workshop ist ein Geschenk an Dich selbst! Entdecke Deine innere Stärke Versöhne Dich liebevoll mit Deinen Schwächen Erfahre Selbstakzeptanz als dynamische Haltung Praktiziere in Asanas, Meditation und Einzelarbeit ...in Anlehnung an die MBSR-Methode ("Mindfulness-Based-Stress-Reduction" = Achtsamkeitsbasiere […]

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