Erweiterter Aufbau: Mehr Vinyasas, Standhaltungen, komplexere Beckenboden- und Atemübungen.
Für alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen möchten.
Aufbauend auf Basic Plus: Anspruchsvollere Asanas, vertiefte Atemarbeit & Meditation für Körper und Geist.
Ideal für Fortgeschrittene und sportlich motivierte Neueinsteiger:innen.
Aufbauend auf Basic Plus: Anspruchsvollere Asanas, vertiefte Atemarbeit & Meditation für Körper und Geist.
Ideal für Fortgeschrittene und sportlich motivierte Neueinsteiger:innen.
Erweiterter Aufbau: Mehr Vinyasas, Standhaltungen, komplexere Beckenboden- und Atemübungen.
Für alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen möchten.
Tripada Yoga® Basic ist ideal für Einsteiger und alle, die ein sicheres, stressfreies und fundiertes Yoga kennenlernen möchten. Du trainierst unter qualifizierter Anleitung in ruhiger Atmosphäre – ohne Leistungsdruck und mit dem Ziel, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
✔ Durchführung durch zertifizierte Tripada® Yogalehrende
✔ Bezuschusst von allen gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V
✔ Erstattung bis zu 100 % je nach Krankenkasse möglich
✔ Teilnahmebescheinigung für die Kostenerstattung inklusive
✔ Teilnahme wahlweise im offenen Vertrag, befristet über 8 bzw. 10-Wochen-Kurs oder im Jahresvertrag
Alle Übungen sind einfach, achtsam und sinnvoll aufgebaut – auf Basis des wissenschaftlich fundierten Tripada® Systems. Für Menschen jeden Alters geeignet.