Cookie-Einstellungen

Herzlich Willkommen

Wir freuen uns über Deinen Besuch!

Yoga Wuppertal – Entspannung und Achtsamkeit mit Tripada®

Yoga in Wuppertal – mitten in Elberfeld erwartet dich in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga hochwertiger, entspannender Yoga-Unterricht in ruhiger Atmosphäre.

Tripada® Yoga wurde von Hans Deutzmann entwickelt und steht für einen ganzheitlichen, gesundheitsorientierten Ansatz. Die Bewegungsabläufe sind klar strukturiert, die Körperhaltungen (Asanas) werden mit bewusster Atmung und tiefer Entspannung verbunden. Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern dein Wohlbefinden.

Unsere Yogakurse in Wuppertal richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Alle Kurse sind ZPP-zertifiziert und von allen gesetzlichen Krankenkassen – anerkannt. AOK-Mitglieder können sogar an einigen Kursen kostenfrei teilnehmen.

Ob du Stress abbauen, Verspannungen lösen oder innere Ruhe finden möchtest – Tripada® Yoga Basic, Basic Plus, Mediate und Tiefenentspannung bieten dir den passenden Rahmen.

Unsere Akademie liegt zentral in Wuppertal-Elberfeld, nur wenige Minuten vom Hauptbahnhof entfernt. Kleine Gruppen, erfahrene Kursleiterinnen und helle, freundliche Räume schaffen eine vertrauensvolle Atmosphäre.

Starte jetzt mit Tripada® Yoga in Wuppertal – für mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensqualität.

👉 Hier geht’s zum aktuellen Kursplan »

Tripada® Yoga Wuppertal – Yoga für Gesundheit und Wohlbefinden

Seit über 25 Jahren steht Tripada® Yoga in Wuppertal für zertifizierte Gesundheitsförderung mit System und Herz. Die Kurse sind rückensicher, krankenkassenzertifiziert und werden von qualifizierten Lehrkräften geleitet. Ob Einsteiger, Kinder, Schwangere oder Fortgeschrittene – bei Tripada® findest du Yoga in Wuppertal mit Qualität, Struktur und Menschlichkeit.

🧘 Unsere zertifizierten Tripada® Yoga Kurse in Wuppertal

Alle Kurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst – viele bis zu 100 %. Wähle den passenden Kurs für Dein Level und Deine Ziele im Yoga Wuppertal.

🧘‍♂️ Tripada® Yoga Basic – Dein Einstieg in Yoga Wuppertal

Zielgruppe: Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse
Inhalte: Sanfte Körperübungen (Asanas), einfache Atemübungen, Tiefenentspannung und Einführung in Achtsamkeit und Meditation. Der Kurs sensibilisiert für gesunde Körperhaltung und Stressbewältigung.
Besonderheit: Strukturierter Ablauf mit zehn methodisch aufgebauten Einheiten – der ideale Start in eine sichere Yogapraxis in Wuppertal.

💪 Tripada® Yoga Basic Plus

Zielgruppe: Geübte Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
Inhalte: Aufbauend auf dem Basic-Kurs mit dynamischen Übungsfolgen, gezielter Kräftigung, Standhaltungen und Atemübungen.
Besonderheit: Mehr körperliche Herausforderung und Übungsvielfalt – für alle, die ihre Praxis in Yoga Wuppertal vertiefen möchten.

🧘 Tripada® Yoga Mediate

Zielgruppe: Fortgeschrittene Yogapraktizierende
Inhalte: Intensivierte Asana-Praxis, Atemführung (Pranayama), meditative Techniken und Konzentrationsschulung.
Besonderheit: Für erfahrene Teilnehmende, die Körper und Geist weiterentwickeln möchten – Yoga Wuppertal mit Tiefe und Struktur.

👶 Tripada® Yoga für Kinder

Zielgruppe: Kinder von 6 bis 12 Jahren
Inhalte: Spielerisches Yoga mit Bewegungsspielen, Atem- und Entspannungsübungen. Förderung von Konzentration, Selbstwahrnehmung und sozialer Kompetenz.
Besonderheit: Kindgerechte Inhalte mit pädagogischem Anspruch – gesundes Aufwachsen mit Yoga Wuppertal.

🤰 Tripada® Yoga für Schwangere

Zielgruppe: Schwangere ab der 13. Schwangerschaftswoche
Inhalte: Sanfte Übungen zur Entlastung von Rücken und Becken, Atembewusstsein und mentale Geburtsvorbereitung.
Besonderheit: Auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt – für Wohlbefinden, Gelassenheit und Körpervertrauen mit Yoga in Wuppertal.

🧘‍♀️ Tripada® Harmony Zen Yoga (Tiefenentspannung)

Zielgruppe: Alle – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung
Inhalte: Geführte Tiefenentspannung (z. B. Body Scan), achtsame Atemwahrnehmung und sanfte Bewegung. Stressabbau, besserer Schlaf und innere Stabilität stehen im Vordergrund.
Besonderheit: Entspannungstraining mit direktem Nutzen für Körper und Psyche – auch als Ergänzung zur aktiven Yoga Wuppertal Praxis.

📘 Das Buch zur Methode: Yoga als Gesundheitsförderung

Das Buch von Hans Deutzmann beschreibt die wissenschaftlichen Grundlagen des Tripada® Yoga Systems. Es richtet sich an Yogalehrende, Therapeut:innen und alle, die Yoga Wuppertal als Weg der Gesundheitsförderung verstehen möchten.

🧘‍♀️ Aktuelle Tripada® Yoga Kurse in Wuppertal

Hier findest Du die nächsten Termine für unsere zertifizierten Tripada® Yoga Kurse in Wuppertal – immer aktuell und direkt buchbar.

Heute

🗓️ Komplette Wochenübersicht der Yoga-Kurse

Du möchtest alle aktuellen Yogakurse auf einen Blick sehen? In unserer Kalenderansicht findest Du das gesamte Tripada® Yoga Wuppertal Kursangebot – nach Tagen sortiert und laufend aktualisiert.

➜ Jetzt zur Wochenübersicht wechseln

Interesse an einer Ausbildung?

In der Tripada Akademie in Wuppertal kannst du dich beruflich weiterbilden – zum Tripada® Yogalehrer, Pilates-Trainer oder Experten für Entspannung.

Alle Ausbildungen folgen dem bewährten Tripada® Konzept für Gesundheitsförderung und Prävention. Sie sind praxisorientiert, qualitätsgesichert und bereiten dich optimal auf die Arbeit in Kursen und Einrichtungen vor.

👉 Mehr über die Ausbildungen erfahren »

Yoga ist nichts für dich?

Kein Problem – bei Tripada® in Wuppertal findest du weitere Angebote für Bewegung und Gesundheit:

Entdecke das passende Angebot für dich – hier geht’s zum gesamten Kursplan »

Cookie-Einstellungen
Datenschutz
Impressum | Datenschutzerklärung
, Inhaber: (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.
Datenschutz
Impressum | Datenschutzerklärung
, Inhaber: (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.