Workshop: eine starke Seele

Eine starke Seele – Entspannung für Körper und Geist

Alle Menschen müssen Krisen verkraften, doch wie sie damit umgehen, unterscheidet sich deutlich. Mit einer starken Seele gelingt es oft sehr viel besser, den Zumutungen und Herausgorderungen der Umwelt standzuhalten und optimistisch nach vorne zu blicken.

Doch woher kommt diese Kraft und was kann man tun, um sie zu erlangen?

Dieser Frage wird in dem Workshop nachgegangen, in Kombination mit der Entspannungsmethode der Progressiven Muskelentspannung als Unterstützung.

Kursleitung: Barbara Brandau

Dauer: 10:30 – 13:00 Uhr

Workshop buchen unter: https://tripada-wuppertal.de/produkt/workshop-eine-starke-seele/