Im Vordergrund des Pilates Trainings stehen Mattenübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden.
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Aufbaukurs auf Basic mit dynamischen Vinyasas und Atemtechniken. Für sportliche Einsteiger:innen & Geübte. 
Tripada Yoga® Basic ist ideal für Einsteiger und alle, die ein sicheres, stressfreies und fundiertes Yoga kennenlernen möchten |
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Im Vordergrund des Pilates Trainings stehen Mattenübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden. 
Unser funktionelles Ganzkörpertraining verbindet kräftigende Übungen mit Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht aus Tripada® Yoga, Pilates und dem Rehasport.
Aufbaukurs auf Basic mit dynamischen Vinyasas und Atemtechniken. Für sportliche Einsteiger:innen & Geübte.
Tripada Yoga® Basic ist ideal für Einsteiger und alle, die ein sicheres, stressfreies und fundiertes Yoga kennenlernen möchten |
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Im Vordergrund des Pilates Trainings stehen Mattenübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden.
Unser funktionelles Ganzkörpertraining verbindet kräftigende Übungen mit Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht aus Tripada® Yoga, Pilates und dem Rehasport.
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Unser funktionelles Ganzkörpertraining verbindet kräftigende Übungen mit Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht aus Tripada® Yoga, Pilates und dem Rehasport.
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Unser funktionelles Ganzkörpertraining verbindet kräftigende Übungen mit Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht aus Tripada® Yoga, Pilates und dem Rehasport.
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