Neu ab Januar: Qi Gong „Huichungong“ – Verjüngungs-Qigong in Wuppertal
· von Hans Deutzmann
Voraussichtlicher Start: 9. & 10. Januar 2026 in der Tripada Akademie, Hofaue 63, 42103 Wuppertal. Der Kurs umfasst 10× 60 Minuten und ist ZPP-anerkannt – eine Krankenkassen-Bezuschussung ist möglich.
Was dich erwartet
- Die stehende Methode des Huichungong – sanfte Bewegungen, Atem & Aufmerksamkeit
- Stressabbau, Vitalität, Beweglichkeit – ohne Vorkenntnisse geeignet
- Fokus auf Energiefluss (Qi), Gelenkmobilität, Yin-Yang-Balance und Selbstwahrnehmung
- Einfache bis komplexere Sequenzen (z. B. Tierformen wie Kranich oder Hirsch)
- Handouts zur Unterstützung der eigenen Praxis zu Hause
Termine & Dauer
10 Einheiten à 60 Minuten, wahlweise:
- Freitag, 20:00 Uhr (voraussichtlich 10.01.2026)
- Donnerstag, 18:00 Uhr (voraussichtlich 09.01.2026)
Hinweis: Die Termine sind vorläufig – sichere dir jetzt deinen Platz und wir informieren dich rechtzeitig über die finalen Startzeiten.
Leitung
Der Kurs wird von Melanie Monscheuer geleitet (zertifizierte Kursleiterin). Die Anmeldung ist ab sofort möglich.
