Voraussichtlicher Start: 9. & 10. Januar 2026 in der Tripada Akademie, Hofaue 63, 42103 Wuppertal. Der Kurs umfasst 10× 60 Minuten und ist ZPP-anerkannt – eine Krankenkassen-Bezuschussung ist möglich.

Was dich erwartet

• Die stehende Methode des Huichungong – sanfte Bewegungen, Atem & Aufmerksamkeit
• Stressabbau, Vitalität, Beweglichkeit – ohne Vorkenntnisse geeignet
• Fokus auf Energiefluss (Qi), Gelenkmobilität, Yin-Yang-Balance und Selbstwahrnehmung
• Einfache bis komplexere Sequenzen (z. B. Tierformen wie Kranich oder Hirsch)
• Handouts zur Unterstützung der eigenen Praxis zu Hause

Termine & Dauer

10 Einheiten à 60 Minuten, wahlweise:

• Freitag, 20:00 Uhr (voraussichtlich 10.01.2026)
• Donnerstag, 18:00 Uhr (voraussichtlich 09.01.2026)

Hinweis: Die Termine sind vorläufig – sichere dir jetzt deinen Platz und wir informieren dich rechtzeitig über die finalen Startzeiten.

Leitung

Der Kurs wird von Melanie Monscheuer geleitet (zertifizierte Kursleiterin). Die Anmeldung ist ab sofort möglich.