Pilates Faszientrainer – Tripada FAPI®

Erweitere dein methodisches Repertoire durch modernes Faszientraining und lerne, faszienorientierte Trainingsprinzipien gezielt in Pilates und andere gesundheitsorientierte Bewegungsangebote zu integrieren.

In dieser praxisorientierten Fortbildung verbindest du bewährte Pilatesübungen mit Erkenntnissen und Methoden des modernen Faszientrainings. Du erfährst die Übungen selbst, reflektierst ihre Wirkung und lernst unterschiedliche Möglichkeiten für den Einsatz im Unterricht kennen.

Die vermittelten Prinzipien lassen sich auch auf Yoga und andere gesundheitsorientierte Bewegungsangebote übertragen. Eine Pilates-Ausbildung ist deshalb keine Voraussetzung für die Teilnahme.

Inhalte

• Grundlagen zu Faszien und Bindegewebe
• Prinzipien des modernen Faszientrainings
• faszienorientierte Pilatesübungen
• unterschiedliche Übungs- und Trainingsformen
• Bewegungsqualität und faszienorientierte Trainingsgestaltung
• Variationen und Anpassungsmöglichkeiten
• Integration in Pilates und Yoga
• Übertragung auf weitere gesundheitsorientierte Bewegungsangebote
• praktische Umsetzung im eigenen Unterricht

Für wen ist die Fortbildung geeignet?

Für Pilatestrainerinnen und Pilatestrainer, Yogalehrende, Sport- und Gymnastiklehrkräfte sowie andere qualifizierte Fachkräfte aus Bewegung, Prävention und Gesundheitsförderung.

Eine Pilates-Ausbildung ist keine Voraussetzung.

Termin und Umfang

23.–24. Januar 2027
Samstag und Sonntag jeweils 09:30–18:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 390 €

Ort:
Tripada® Akademie für Gesundheit und Yoga
Hofaue 63
42103 Wuppertal

Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du ein Tripada® Zertifikat über die absolvierte Fortbildung.