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Tripada Yoga Basic Wuppertal Mittwoch 11:15 Uhr
August 27 @ 11:15 - 12:15
Tripada Yoga Basic Wuppertal Mittwoch 11:15 Uhr
Tripada Yoga Basic Wuppertal Mittwoch 11:15 ist ideal für Einsteiger:innen und alle, die ein sicheres, fundiertes und stressfreies Yoga kennenlernen möchten. In ruhiger Atmosphäre trainierst du Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Entspannung – ohne Leistungsdruck.
Was dich erwartet
- Schonende Ganzkörperkräftigung
- Mobilisation für Rücken, Schultern & Gelenke
- Atem- und Entspannungstechniken
- Verbesserte Flexibilität & Körpergefühl
- Stressabbau und mentale Ruhe
Der Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und kann von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Teilnahmeoptionen:
Viele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kosten.
Für wen geeignet?
- Einsteiger:innen ohne Vorerfahrung
- Menschen mit Rücken- und Haltungsbeschwerden
- Personen mit sitzender Tätigkeit
- Stressbelastete, die Ruhe suchen
Fragen? Wir beraten dich gerne: 📞 0202 / 979 8540
Oder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?
Nutze oben die passende Option.
