Tripada Yoga Mediate in Wuppertal – Montag 20:00 Uhr

Tripada Yoga Mediate richtet sich an sportliche Teilnehmende mit stabilen Grundkenntnissen, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten. In ruhiger Atmosphäre übst du flüssigere Sequenzen, anspruchsvollere Haltungen, Atemtechniken sowie mentale Fokussierung – achtsam und ohne Leistungsdruck.

Was dich erwartet

• Intensivere Ganzkörperkräftigung
• Längere Standhaltungen & Balance
• Vertiefte Atem- & Konzentrationsübungen
• Komplexere Bewegungsfolgen (Vinyasas)
• Mentale Ruhe & Stressabbau

Für wen geeignet?

• Fortgeschrittene Einsteiger:innen mit etwas Erfahrung
• Menschen mit stabilem Belastungsniveau
• Alle, die Yoga intensiver praktizieren möchten
• Aufbautrainierende nach Basic / Basic Plus

Die Teilnahme ist möglich im offenen Vertrag ,mit monatlicher Kündigung, im Jahresvertrag oder als 10-Wochen-Kurs. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Tripada-Kurse nach § 20 SGB V.

Weitere Informationen

Tripada Yoga in Wuppertal – Übersicht & Vorteile

Häufige Fragen (FAQ)

Benötige ich Vorkenntnisse?
Eine grundlegende Yogapraxis (Basic / Basic Plus) ist empfohlen.

Welche Ausrüstung benötige ich?
Bequeme Kleidung, warme Socken, optional ein Handtuch.

Bekomme ich eine Teilnahmebescheinigung?
Ja – für die Kostenerstattung durch die Krankenkasse.

Kann ich später in Tripada Yoga Advanced wechseln?
Ja, Mediate bereitet darauf vor.

Fragen? Beratung: 0202 / 9798540