Faszientraining – Wohlfühlfaktor für den ganzen Körper
Schwingen, hüpfen, rollen, dehnen und wahrnehmen – alles ist dabei, wenn es am 27.01.2018 in der Tripada Akademie Wuppertal wieder ans Faszientraining geht. Die verschiedenen Prinzipien des Faszientrainings werden durch theoretische Sequenzen erklärt und dann durch Übungsabläufe praktisch umgesetzt. Mit Spaß und Elan zeigt die Dozentin Gabi Möbius den Teilnehmern, wie sie das Fasziengewebe optimal ansprechen, um es locker und geschmeidig zu halten und gibt auch hierfür praktische Tipps für den Alltag.
Das Faszientraining ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und bietet eine ideale Ergänzung zu anderen sportlichen Aktivitäten.
Preis: 30,00 €
Zeit: 12:00 – 15:00 Uhr
Begrenzte Teilnehmerzahl!
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