Tripada Yoga Basic Plus Dienstag 16:30 Uhr Wuppertal | Krankenkassenzertifiziert
Tripada Akademie Wuppertal Hofaue 63, Wuppertal, NRW, GermanyAufbaukurs auf Basic mit dynamischen Vinyasas und Atemtechniken. Für sportliche Einsteiger:innen & Geübte.
Aufbaukurs auf Basic mit dynamischen Vinyasas und Atemtechniken. Für sportliche Einsteiger:innen & Geübte.
Im Vordergrund des Pilates Trainings stehen sanfte Matten- und Stuhlübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden.
Ideal für Fortgeschrittene und sportlich motivierte Neueinsteiger:innen.
Aufbauend auf Basic Plus: Anspruchsvollere Asanas, vertiefte Atemarbeit & Meditation für Körper und Geist
Tripada Yoga® Basic ist ideal für Einsteiger und alle, die ein sicheres, stressfreies und fundiertes Yoga kennenlernen möchten
Rehasport in Wuppertal – Montag 16:45 Uhr (Erwachsene) Der Rehasport unterstützt dich dabei, Rücken und Gelenke gezielt zu kräftigen, Beweglichkeit zurückzugewinnen und Schmerzen zu reduzieren – ohne Leistungsdruck und mit klarer Anleitung. In kleinen Gruppen trainieren wir funktionell, schonend und alltagsnah. Für wen ist der Kurs geeignet? Rückenbeschwerden, Bandscheibenprobleme, Haltungsschwäche Arthrose & Verschleiß in Knie, […]
Im Vordergrund des Pilates Trainings stehen Mattenübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden.
Ideal für Fortgeschrittene und sportlich motivierte Neueinsteiger:innen.
Aufbauend auf Basic Plus: Anspruchsvollere Asanas, vertiefte Atemarbeit & Meditation für Körper und Geist
Yoga für Kinder
Tripada® Pilates Basic – Rumpfstabilität & Beweglichkeit Du trainierst gezielt die tiefliegende Muskulatur für eine gesunde Haltung. Programm Sanfte Übungen für alle Levels Kassenzertifiziert nach § 20 SGB V Teilnahmebescheinigung inklusive Teilnahme wahlweise: ✔ im offenen Vertrag ✔ befristet über 8- oder 10-Wochenkurs ✔ oder im Jahresvertrag Perfekt für einen starken und ausgeglichenen Körper.
Der Kinderyoga-Kurs ist auf maximal 10 Kinder begrenzt. Durch die spielerische, phantasievolle Vermittlung entwickeln die Kinder Körpergefühl, Konzentration, Entspannungsfähigkeit und motorische Fähigkeiten. Yoga unterstützt ihre körperliche und geistige Entwicklung – auch im Alltag und in der Schule. Hochbegabte Kinder schätzen besonders die Verbindung von Bewegung und kognitiver Herausforderung.