In den Weihnachtsferien finden keine Kurse statt. Unser Büro bleibt bis Jahresende ebenfalls geschlossen.
Ab dem 02.01.20 sind wir wieder für Sie erreichbar.
Am Di. den 07.01.2020 gehen die Kurse wieder weiter.
Das Tripada® Team
Tai Chi ist eine uralte Bewegungskunst aus China, die heute zur Gesundheitspflege und Entspannung ausgeübt wird.
In den Kurseinheiten werden die Figuren der sogenannten „Lang Form“ von Yang Chenduo erlernt und anschließend in fließender Langsamkeit aneinander gereiht.
Man sagt: „Man läuft die Form“.
Das konzentrierte Üben führt zu Entspannung und einem Bewusstsein für ein gesundes Körpergefühl.
Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskelaufbau stärken die körperliche Gesundheit.
Nächster Termin: Samstag, 30. November 2019
Preis: 20,00 €
Zeit: 15:00 – 17:00 Uhr
Kursleitung: Eva Sübai, Tai Chi Lehrerin
Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
Das beliebte Faszientraining unter der fachkundigen Leitung von Gabi Möbius findet ca. alle 1 – 2 Monate in der Tripada Akademie statt. Gabi Möbius zeigt die Vielseitigkeit des Faszientrainings mit Spaß und Elan und vermittelt zusätzlich theoretisches Fachwissen rund um das Thema Faszien.
Das Faszientraining ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und bietet eine ideale Ergänzung zu anderen sportlichen Aktivitäten oder auch zum Yoga.
Nächster Termin: Samstag, 23. November 2019
Preis: 30,00 €
Zeit: 12:00 – 15:00 Uhr
Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
In den Herbstferien finden keine Kurse statt. Unser Büro bleibt in der ersten Ferienwoche ebenfalls geschlossen.
In der 2. Ferienwoche sind wir zu den gewohnten Zeiten von 12:00 – 18:00 Uhr erreichbar.
Am Mo. den 28.10.18 gehen die Kurse wieder weiter.
Das Tripada® Team
In einem 8-Wochen Kurs werden Ihnen diese effektiven Entspannungsmethoden in Theorie und Praxis vermittelt – lassen Sie Ihren persönlichen Stress los und lernen Sie sich selbst zu helfen…
Kurszeitraum PMR : 20.11.19 – 29.01.20 | Mittwochs von 18:00 – 19:30 Uhr
Kurszeitraum AT : 30.10.19 – 18.12.19 | Mittwochs von 20:00 – 21:30 Uhr
Termine: 8×90 Minten
Preis: 120,00 €
Als Präventionskurs wird dieser Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie erhalten 75,00€ bis zu 100% der Kursgebühr zurück!