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Tripada Yoga Basic Plus Dienstag 16:30 Uhr Wuppertal
Tripada Yoga Basic Plus Dienstag 16:30 Uhr – Wuppertal
Tripada® Yoga Basic Plus ist die erweiterte Stufe unseres zertifizierten Grundkurses. Du lernst sportlichere Sequenzen, fordernde Standhaltungen und vertiefte Atemarbeit – stets achtsam aufgebaut und ohne Leistungsdruck.
Highlights
- Mehr Kraft & Ausdauer durch dynamische Vinyasas
- Stärkung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur
- Vertiefter Fokus auf Atmung & Körperwahrnehmung
- Meditation als Teil jeder Stunde
Alle Inhalte sind nach § 20 SGB V zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden.
Teilnahmeoptionen:
Viele Krankenkassen bezuschussen bis zu 100 % der Kurskosten.
Für wen geeignet?
- Sportliche Einsteiger:innen
- Absolvent:innen von Tripada Yoga Basic
- Stressabbau & mentaler Ausgleich
- Verbesserung von Haltung & Bewegungsqualität
Fragen?
📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne persönlich.
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