Montag, März 19, 2029

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Dienstag, März 20, 2029

• March 20, 2029 17:45 - 18:30

  Rehasport Wuppertal – Dienstag 17:45 Uhr | Orthopädie


März 20, 2029 @ 17:45 - 18:30

Rehasport Wuppertal – Dienstag 17:45 Uhr | Orthopädie

Rehasport ist sinnvoll zum Beispiel bei Rückenbeschwerden, Verschleiß in den Gelenken, Knie- oder Hüftproblemen, Schulter-/ Nackenschmerz / Verspannungen

• March 20, 2029 18:00 - 19:30

  Pilates Wuppertal Dienstag 18:00


März 20, 2029 @ 18:00 - 19:30

Pilates Wuppertal Dienstag 18:00

Im Vordergrund des Pilates Trainings stehen sanfte Matten- und Stuhlübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden.

• March 20, 2029 19:00 - 20:30

  Tripada Yoga Mediate Wuppertal Dienstag 19:00 Uhr


März 20, 2029 @ 19:00 - 20:30

Tripada Yoga Mediate Wuppertal Dienstag 19:00 Uhr

Ideal für Fortgeschrittene und sportlich motivierte Neueinsteiger:innen.
Aufbauend auf Basic Plus: Anspruchsvollere Asanas, vertiefte Atemarbeit & Meditation für Körper und Geist

• March 20, 2029 20:00 - 21:30

  Pilates Wuppertal Dienstag 20:00


März 20, 2029 @ 20:00 - 21:30

Pilates Wuppertal Dienstag 20:00

Im Vordergrund des Pilates Trainings stehen sanfte Matten- und Stuhlübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden.

Mittwoch, März 21, 2029

• March 21, 2029 09:00 - 09:45

  Rehasport Wuppertal Mittwoch 09:00 Uhr | Orthopädie


März 21, 2029 @ 09:00 - 09:45

Rehasport Wuppertal Mittwoch 09:00 Uhr | Orthopädie

Rehasport ist sinnvoll zum Beispiel  bei Rückenbeschwerden, Verschleiß in den Gelenken, Knie- oder Hüftproblemen, Schulter-/ Nackenschmerz / Verspannungen

• March 21, 2029 10:00 - 11:00

  Pilates Wuppertal Mittwoch 10:00 Uhr


März 21, 2029 @ 10:00 - 11:00

Pilates Wuppertal Mittwoch 10:00 Uhr

Im Vordergrund des Pilates Trainings stehen Mattenübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden.

• March 21, 2029 18:00 - 19:30

  Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00


März 21, 2029 @ 18:00 - 19:30

Tripada Yoga Basic Plus Wuppertal Mittwoch 18:00

Aufbaukurs auf Basic mit dynamischen Vinyasas und Atemtechniken. Für sportliche Einsteiger:innen & Geübte.

• March 21, 2029 18:00 - 19:30

  Tripada Yoga Basic Wuppertal Mittwoch 18:00 Uhr


März 21, 2029 @ 18:00 - 19:30

Tripada Yoga Basic Wuppertal Mittwoch 18:00 Uhr

Tripada Yoga® Basic ist ideal für Einsteiger und alle, die ein sicheres, stressfreies und fundiertes Yoga kennenlernen möchten

Donnerstag, März 22, 2029

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Freitag, März 23, 2029

• March 23, 2029 09:30 - 10:30

  Wirbelsäulengymnastik Wuppertal Freitag 09:30-10:30 Uhr


März 23, 2029 @ 09:30 - 10:30

Wirbelsäulengymnastik Wuppertal Freitag 09:30-10:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik ist sinnvoll zum Beispiel bei Rückenbeschwerden, Verschleiß in den Gelenken, Knie- oder Hüftproblemen, Schulter-/ Nackenschmerz / Verspannungen

• March 23, 2029 16:30 - 17:30

  Pilates – Freitag 16:30 Uhr – Wuppertal


März 23, 2029 @ 16:30 - 17:30

Pilates – Freitag 16:30 Uhr – Wuppertal

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining mit besonderem Schwerpunkt auf Körpermitte, Haltung, Bewegungsqualität und kontrollierter Bewegung. Das erwartet dich Kräftigung von Bauch, Rücken und Beckenboden Verbesserung von Haltung und Körperstabilität Mobilisation und Förderung der Beweglichkeit Kontrollierte und präzise Bewegungsabläufe Bewusste Verbindung von Bewegung und Atmung Die Übungen werden an unterschiedliche Trainingsvoraussetzungen angepasst. Der Kurs eignet sich […]

• March 23, 2029 18:00 - 19:30

  Pilates Wuppertal Freitag 18:00 Uhr Tripada


März 23, 2029 @ 18:00 - 19:30

Pilates Wuppertal Freitag 18:00 Uhr Tripada

Im Vordergrund des Pilates Trainings stehen Mattenübungen, die mit Kleingeräten wie Rolle, Ball, Band oder Handtrainern kombiniert werden.