Mitarbeiterworkshop Rückengesundheit

5.900,00 

Umfang: 10 Termine á 3 Zeitstunden (4 UE) für bis zu 15 Mitarbeiter.

Individuelle Terminabsprache nach Buchung.

Entlastung und Gesunderhaltung der Wirbelsäule und des Halteapparates

Der Workshop für Sie und ihre Mitarbeiter zum wichtigen Thema Rückengesundheit. Folgende Themen werden behandelt:

  • Übungen für den Nacken und die Halswirbelsäule
  • Entlastung der Wirbelsäule bei der Arbeit
  • rückenfreundliche Ausgleichsübungen
  • Belastungswirkungen verstehen
  • Bandscheiben entlasten

Der Workshop kann je nach Absprache Online, in Ihrem Betrieb oder in unseren Räumlichkeiten durchgeführt werden. Teilen Sie uns Ihren Wunsch bei der Buchung mit. Wir werden uns mit Ihnen in Verbindung setzen und die Termine zur Durchführung individuell mit Ihnen besprechen.

Umfang der Workshops: 10 Termine á jeweils 3 Stunden (4 UE) innerhalb eines Jahres. Für maximal 15 Teilnehmer/Mitarbeiter.