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Tripada Yoga Basic Donnerstag 18:00 Uhr Wuppertal

Tripada Yoga Basic Donnerstag 18:00 Uhr Wuppertal

Tripada Yoga Basic Donnerstag 18:00 Uhr – Wuppertal

Tripada Yoga BasicDonnerstag 18 Uhr ist unsere vertiefte Kursstufe mit dynamischeren Sequenzen, Meditation und Atemtraining. Ideal für sportlich motivierte Teilnehmende oder Absolvent:innen von Tripada Yoga Basic.

Highlights

  • Dynamische Vinyasas & Standhaltungen
  • Vertiefte Atemtechniken (Pranayama)
  • Stärkung von Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur
  • Meditation & Achtsamkeitstraining

Der Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Teilnahmeoptionen:

Viele Krankenkassen bezuschussen die Kurskosten – teilweise bis zu 100 %.

Für wen geeignet?

  • Sportliche Einsteiger:innen
  • Absolvent:innen von Tripada Yoga Basic
  • Menschen mit Stressbelastung
  • Für mehr Stabilität, Kraft und Ruhe

Fragen zur Buchung?
📞 0202 / 979 8540 – wir beraten dich gerne.

Oder möchtest du zuerst einen befristeten Kurs ausprobieren?
Nutze dazu oben die passenden Links.

Pilates Wuppertal Donnerstag 16:30 Uhr 60 Minuten

Pilates Wuppertal Donnerstag 16:30 Uhr 60 Minuten

Pilates Wuppertal Donnerstag 16:30 Uhr 60 Minuten– Rumpfstabilität & Beweglichkeit

Du trainierst gezielt die tiefliegende Muskulatur für eine gesunde Haltung und einen ausgeglichenen Körper.

Programm Pilates Wuppertal Donnerstag 16:30 Uhr

  • Sanfte Übungen für alle Levels
  • Kassenzertifiziert nach § 20 SGB V
  • Teilnahmebescheinigung inklusive
  • Teilnahme wahlweise:✔ im offenen Vertrag

    ✔ befristet über 10-Wochenkurs

    ✔ oder im Jahresvertrag

Teilnahmeoptionen:

Viele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten.

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