Ab Anfang November starten unsere ersten Rehasport Gruppen im Bereich Orthopädie.
Die Gymnastik zielt in erster Linie darauf ab, Menschen mit orthopädischen Problemen und Einschränkungen im Bereich Rücken, Schulter- und Nackenbereich, Hüft- und Kniegelenke zu stabilisieren. Die Einheiten gehen in der Regel über 50 UE über 18 Monate. Eine entsprechende Verordnung wird immer vom Arzt ausgestellt und von den Krankenkassen genehmigt. Somit ist das Rehatraining für die Patienten kostenfrei, da es zu 100% als Leistung von den Kassen übernommen wird. Fragen Sie ihren Arzt nach einer Reha-Verordnung. Diese kann auch ein Hausarzt ausstellen.
Informieren Sie sich mehr auf unserer Rehasport Webseite:
Gerne können Sie sich auch telefonisch informieren und einen Beratungstermin vereinbaren unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
In Wuppertal sind die Inzidenzen stabil unter 50, somit können wir ab dem 14.06.21 wieder mit unseren Präsenzkursen vor Ort an den Start gehen 🙂 !
Es gelten zu Beginn für eine Teilnahme noch die 3G-Regelungen, d.h man ist entweder vollständig geimpft, genesen oder bringt einen tagesaktuellen Negativtest mit. Diese Testpflicht entfällt bei einer stabilen Inzidenz unter 35.
Hier ist der Stundenplan einsehbar, mit welchen Kursen wir ab dem 14.06. erstmal wieder an den Start gehen:
Bereits seit dem 02.11.2020 sind wir im Lockdown und dürfen keine Präsenzkurse vor Ort geben. Daher bieten wir die meisten unserer Kurse seit dem Online an.
Derzeit 17 verschiedene Live-Onlinekurse in der Woche, von Tripada Yoga® alle Stufen, über Tai Chi bis Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Ganzkörpertraining. Wir bieten allen Kursteilnehmern, die sich für einen "normalen" Kurs bei uns anmelden, die Möglichkeit, diesen mit Kassenförderung Online wahrzunehmen und zusätzlich noch an allen anderen stattfindenden Onlinestunden reinzuschnuppern und teilzunehmen, so oft, wie man möchte - sozusagen "all inklusive". Zusätzlich kann man in dieser Zeit noch unser Kurs-Archiv nutzen, wo wir bereits über 80 Onlinestunden und Tutorials eingestellt haben, die man auch zeitunabhängig üben kann, z.B. am Wochenende.
Sonderstunde Partner-Faszientraining Online zum Valentinstag
Gabi Möbius zeigt die Vielseitigkeit des Faszientrainings mit Spaß und Elan und vermittelt zusätzlich theoretisches Fachwissen rund um das Thema Faszien.
In diese Sonderstunde werden viele Partnerübungen eingebaut – weil es zu zweit doppelt Spaß macht!
Wer keinen Partner oder Freund/Freundin für den Tag findet, kann auch alleine daran teilnehmen. Die Partnerübungen können entsprechend modifiziert werden.
Das Faszientraining ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und bietet eine ideale Ergänzung zu anderen sportlichen Aktivitäten oder auch zum Yoga.
Termin: Sonntag, 14. Februar 2021
Preis für 2 Personen: 20,00 € / Preis für Einzelteilnahme: 15,00 €
Zeit: 16:00 – 17:30 Uhr
