Tripada Yoga Mediate Wuppertal (Freitag 18:00 Uhr)– Intensiv & ganzheitlich

Tripada Yoga Mediate Wuppertal baut auf dem Basic- und Basic-Plus-Level auf und vertieft die Praxis spürbar:
Anspruchsvollere Asanas, dynamische Übergänge, präzise Ausrichtung, Atemtechniken sowie meditative
Elemente stärken Körper, Konzentration und innere Ruhe. Die Unterrichtsstruktur folgt dem
wissenschaftlich fundierten Tripada® System.

Inhalte Tripada Yoga Mediate Wuppertal

• 10 Termine à 90 Minuten
• Komplexe Übungsfolgen für Kraft & Beweglichkeit
• Vertiefte Atem- und Entspannungssequenzen
• Verbesserte Körperwahrnehmung & Haltungskontrolle
• Kassenzuschuss bis zu 100 % möglich

Dieser Kurs eignet sich ideal für Fortgeschrittene, sportlich motivierte Neueinsteiger:innen und alle,
die Yoga als ganzheitliches Training erfahren möchten.