Wir machen Osterferienpause

Wir machen Osterferienpause

Von Mo. den 14.04.25 – Fr. den 25.04.25. finden keine Kurse statt.

Unser Büro bleibt in der ersten Woche ebenfalls geschlossen.

Ab Di. den 22.04.25 ist unser Büro wieder von 12 – 18 Uhr besetzt.

Ab Mo. den 28.04.25 gehen unsere Kurse wieder los.

Wir wünschen euch eine schöne Osterzeit !

Neuer Kurs- Functional Training

Neuer Kurs- Functional Training

Starte deinen Tag stark: Neuer Kurs „Fit in den Morgen“ bei Tripada in Wuppertal

Ab dem 23. Januar 2025 beginnt bei Tripada ein einzigartiges Angebot für alle, die energiegeladen in den Tag starten möchten: unser neuer Kurs „Fit in den Morgen – Functional Training“. Dieser Kurs ist die ideale Möglichkeit, deinen Körper ganzheitlich zu stärken und dabei gezielt an Bewegungen zu arbeiten, die dich im Alltag fitter und leistungsfähiger machen.


Was ist Functional Training?

Functional Training ist eine Trainingsmethode, die darauf abzielt, natürliche Bewegungsabläufe zu verbessern. Dabei steht die Stärkung der funktionellen Kraft im Fokus, also der Kräfte, die du für alltägliche Bewegungen benötigst. Egal ob du Treppen steigst, etwas Schweres trägst oder einfach lange sitzen musst – mit gezielten Übungen aus dem Functional Training wird dein Körper stärker, beweglicher und belastbarer.


Was erwartet dich im Kurs?

Unser Functional Training ist für Anfänger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene. Jede Einheit ist so konzipiert, dass sie individuell angepasst werden kann.

Du trainierst mit:

  • Eigenem Körpergewicht: Der effektivste Weg, deine natürliche Kraft zu stärken.

  • Kleingeräten: Hanteln, Kettle Bells, Stäben, Gymnastikbändern und Bällen sorgen für Abwechslung und neue Herausforderungen.

Der Kurs legt den Fokus auf:

  • Ganzkörperkräftigung

  • Mobilitäts- und Koordinationstraining

  • Steigerung der Ausdauer

So schaffst du die perfekte Grundlage, um gesund, fit und motiviert in den Tag zu starten.


Kostenlos für AOK-Versicherte in Wuppertal

Dieser Kurs basiert auf einem speziell entwickelten Konzept der AOK Rheinland/Hamburg. AOK-Versicherte können über einen Gutschein kostenfrei teilnehmen, ohne Vorleistung oder Zuzahlung. Der Gutschein ist ganz einfach über diesen Link zu beantragen: AOK Gutschein.

Teilnehmer, die bei anderen Krankenkassen versichert sind, können ebenfalls teilnehmen – der Kurs ist ZPP-zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen im Rahmen von Präventionskursen erstattet.


Kursdetails auf einen Blick:

  • Kursstart: Donnerstag, 23. Januar 2025

  • Uhrzeit: 09:00 – 10:00 Uhr

  • Ort: Tripada Studio,

  • Kosten: Kostenlos für AOK-Versicherte mit Gutschein, alternativ buchbar als Präventionskurs.


Warum „Fit in den Morgen“ in Wuppertal Elberfeld

Ein dynamischer Start in den Tag verbessert nicht nur deine körperliche Fitness, sondern hebt auch deine Stimmung und steigert deine Produktivität. Mit gezielten Übungen, die Spaß machen und fordern, legen wir den Fokus auf dein Wohlbefinden.


Jetzt anmelden!

Die Teilnehmerzahl in Wuppertal ist begrenzt. Sichere dir deinen Platz und starte am 23. Januar 2025 mit uns durch! Anmeldung und weitere Informationen direkt bei uns im Studio oder online unseren Kursshop.

Wir freuen uns auf dich!

Kursleiterin: Katharina Fikentscher, staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Tripada Yogalehrerin, Pilates – Lehrerin

Bodyfit nach der Schwangerschaft (Ganzkörperkräftigung)

Bodyfit nach der Schwangerschaft (Ganzkörperkräftigung)

Neuer Kurs: Body Fit nach der Schwangerschaft

Bodyfit nach der Schwangerschaft

Kinder sind willkommen!

Start 29.11.24
10:15 – 11:15 Uhr , 8 x 60 Min., 120 €

Dieser AOK Kurs kann von allen interessierten Frauen besucht werden!

AOK Versicherte können den Kurs mit dem Gesundheitsgutschein kostenfrei besuchen!

Hinweis: Dieser Kurs ist kein Rückbildungskurs. Vorherige Rückbildung bei einer Hebamme ist zu empfehlen

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, ein einzigartiges und wundervolles Erlebnis, mit grundlegenden Veränderungen, für Sie und Ihren Körper! Ihrem Körper wurde während der Schwangerschaft und der Geburt Einiges abverlangt – er hat eine wahre Meisterleistung vollbracht, die aber auch viel Energie gekostet hat!Um anschließend wieder fit zu werden, hat die AOK Rheinland/Hamburg einen passenden Kurs für Sie. Auf sanfte Weise wird die gesamte Rumpfmuskulatur sowie der Beckenboden trainiert und alltagstauglich gekräftigt. Durch den Einsatz von Igelbälle, Pilatesbälle und (Mini-) Faszienrollen ist das Training vielseitig und abwechslungsreich.

Kursleiterin: Katharina Fikentscher, staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Tripada Yogalehrerin, Pilates – Lehrerin

Tripada – zertifizierter AOK Gesundheitspartner

Tripada – zertifizierter AOK Gesundheitspartner

Die Tripada Akademie ist ab Oktober 2024 zertifizierter
Gesundheitspartner der AOK.

Ab jetzt ist für viele Kurse für AOK Versicherte die Teilnahme auch ohne Eigenleistung möglich!

Profitieren Sie mit dem neuen Programm „Aktiv und Entspannt“ der AOK Rheinland/Hamburg!

Damit geben wir den Versicherten der AOK die Möglichkeit, kostenfrei und ohne finanzielle Vorleistung an den unten aufgeführten Kursen der Tripada Akademie teilzunehmen!

Sie nehmen an einem Gesundheitskurs der Tripada Akademie teil. Sie erhalten hierfür einen Gutschein der AOK – Sie brauchen also nichts dazu zahlen oder in Vorleistung gehen.

Der Gutschein kann hier

https://www.aok.de/pk/rh/aktiv-und-entspannt-gutschein/

bezogen werden und Sie können damit an folgenden Kursen der Tripada Akademie kostenfrei und ohne Vorleistung teilnehmen!

Tripada Yoga Basic
(8 Einheiten a 60 Minuten)

 

Tripada Pilates Basic Matwork
(8 Einheiten a 60 Minuten)

 

Tripada Autogenes Training
(8 Einheiten a Minuten)

 

Tripada Progressive Muskelentspannung
(8 Einheiten a 90 Minuten)

 

Tripada Harmony Zen Yoga
(Tripada Yoga Tiefenentspannung – 8 Einheiten a 45 Minuten)

 

Tripada Yoga für Schwangere
(8 Einheiten a 75 Minuten)

Die folgenden neuen AOK Kurse können ebenfalls über den AOK Gutschein besucht werden!

AOK – Bodyfit nach der Schwangerschaft (Ganzkörperkräftigung)

Start 29.21.25

10:15 – 11:15 Uhr , 8 x 60 Min.
Hinweis: Dieser Kurs ist kein Rückbildungskurs. Vorherige Rückbildung bei einer Hebamme ist zu empfehlen
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, ein einzigartiges und wundervolles Erlebnis, mit grundlegenden Veränderungen, für Sie und Ihren Körper! Ihrem Körper wurde während der Schwangerschaft und der Geburt Einiges abverlangt – er hat eine wahre Meisterleistung vollbracht, die aber auch viel Energie gekostet hat!Um anschließend wieder fit zu werden, hat die AOK Rheinland/Hamburg einen passenden Kurs für Sie. Auf sanfte Weise wird die gesamte Rumpfmuskulatur sowie der Beckenboden trainiert und alltagstauglich gekräftigt. Durch den Einsatz von Igelbälle, Pilatesbälle und (Mini-) Faszienrollen ist das Training vielseitig und abwechslungsreich.

Kursleiterin: Katharina Fikentscher, staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Tripada Yogalehrerin, Pilates – Lehrerin

AOK – Functional Training

Do. 09:00 – 10:00 Uhr
ab 09.01.25
8 x 60 Min.

Gesund sein bedeutet Fit sein! Funktionelles Training ist die perfekte Methode, dieses Ziel zu erreichen. Dabei wird an grundlegenden (Alltags-)Bewegungen gearbeitet sowie die Ausdauer, Mobilität und Koordination geschult.
Vor allem soll aber die funktionelle Kraft im Sinne auf den Alltag anwendbaren Bewegungen aufgebaut werden. Dazu wird sich verschiedenster Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder diversen Hilfsmitteln bedient.
Das Ganze gepaart mit einer gehörigen Portion Intensität macht es möglich, innerhalb einer Stunde ein höchst effektives Training für Kraft und Ausdauer zu absolvieren.
Da alle Übungen flexibel gestaltbar sind, kann das Training exakt auf jeden Teilnehmers individuell angepasst werden. Functional Training ist also für alle geeignet, die fitter, kräftiger, beweglicher und gesünder werden wollen.
Der Kurs umfasst 8 Einheiten von jeweils 60 Minuten
Kursleiterin: Katharina Fikentscher

Bitte beachten Sie folgendes:

Sie müssen mindestens 80% der Kursstunden besucht haben, damit wir den Gesundheitsgutschein bei der AOK einlösen können. Deshalb zeichnen Sie bei jeder Stunden Ihre Anwesenheit ab. Wenn Sie den Kurs abbrechen, müssen wir Ihnen die Kursgebühr in Rechnung stellen. Sollten Sie den Kursternin einmal nicht wahrnehmen können, ist es kein Problem, einen
Ersatz – oder Ausweichtermin in Anspruch zu nehmen.

 

 

 

Kostenlose Kursteilnahme für AOK Mitglieder möglich

Kostenlose Kursteilnahme für AOK Mitglieder möglich

Tripada Harmony Zen Yoga Kurs – Tripada Yoga Tiefenentspannung

Wir freuen uns, eine großartige Neuigkeit zu teilen!

Unser neuer Tripada Harmony Zen Yoga – Tiefenentspannung-Kurs ist nicht nur von der ZPP zertifiziert, sondern wird im Rahmen des „Fit und Entspannt“ Programms in Kooperation mit der AOK angeboten.

 

Als exklusiver Partner der AOK können alle AOK-Mitglieder mit einem Gutschein kostenfrei an unserem Kurs teilnehmen und so von der tiefen Wirkung dieser einzigartigen Entspannungstechnik profitieren.

Der Kurs kann aber auch von allen anderen Interessenten besucht werden und wird von allen gesetzlichen Kassen gefördert.

Der Kurs findet Freitags abends von 20:00 bis 20:45 statt.
Kursstart ist voraussichtlich der 8.11.2024
Der reguläre Preis ist 110,00 € .

 

 

 

 

 

 

 

Tripada Yoga Tiefenentspannung ZPP zertifiziert

Tripada Yoga Tiefenentspannung ZPP zertifiziert

Entspannung auf einem neuen Level: Unser zertifiziertes Tripada Harmony Zen Yoga Kurskonzept

Wir freuen uns, Ihnen unseren neuen Kurs Tripada Harmony Zen Yoga – Tiefenentspannung vorzustellen! In einer Welt, die zunehmend von Hektik und Stress geprägt ist, bieten wir Ihnen einen Raum zur Regeneration und Erholung. Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat unser Kurskonzept neu zertifiziert, was bedeutet, dass unsere Teilnehmer nicht nur von einer hochqualifizierten Methode profitieren, sondern auch eine Rückerstattung durch viele Krankenkassen erhalten können.

Was ist Tripada Harmony Zen Yoga?

Tripada Harmony Zen Yoga verbindet die bewährten Methoden des Hatha Yoga mit einem klar strukturierten Ansatz zur Tiefenentspannung. Entwickelt von Hans Deutzmann, fokussiert dieser Kurs gezielte Entspannungstechniken, sanfte Bewegungen und Atemübungen, die Ihnen helfen, Stress loszulassen und eine tiefe innere Ruhe zu finden. Die Kerntechniken konzentrieren sich dabei auf das Shavasana – eine klassische Entspannungshaltung des Hatha Yoga, die den gesamten Körper entspannt und das Nervensystem beruhigt.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Dieser Kurs richtet sich an alle Erwachsenen, die nach einem gesundheitsbewussten Weg suchen, um Stressbelastungen abzubauen und Resilienz gegen Alltagsdruck aufzubauen. Sie lernen dabei Techniken kennen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um stressige Situationen zukünftig gelassener zu meistern.

Struktur und Inhalte

Jede Kursstunde ist in sich abgeschlossen und folgt einem strukturierten Aufbau, der Theorie, Praxis und Feedback kombiniert. In acht Einheiten à 45 Minuten wird den Teilnehmenden die Tiefenentspannung auf effektive und praxisorientierte Weise vermittelt. Regelmäßiges Üben zu Hause wird dabei besonders empfohlen, um die erlernten Methoden zu festigen und langfristig davon zu profitieren.

Die Vorteile einer ZPP-Zertifizierung

Mit der ZPP-Zertifizierung für unseren Tripada Harmony Zen Yoga Kurs können viele Teilnehmer eine Kostenrückerstattung bei ihrer Krankenkasse beantragen. Die Zertifizierung bestätigt, dass der Kurs den hohen Qualitätsstandards entspricht, die in der Gesundheitsförderung gefordert werden, und so erhalten Sie nicht nur eine wirksame Methode zur Stressbewältigung, sondern profitieren auch finanziell.

Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie Tiefenentspannung auf eine neue Art

Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag und lassen Sie die Hektik hinter sich. Mit Tripada Harmony Zen Yoga führen wir Sie in einen Zustand tiefer Erholung und innerer Ausgeglichenheit. Starten Sie Ihre Reise zur Entspannung und melden Sie sich noch heute für unseren neuen zertifizierten Kurs an!

Wir machen Sommerpause

Wir machen Sommerpause

Von Mo. den 08.07. – Fr. den 19.07.24 finden keine Kurse statt!

Unser Büro bleibt in der Zeit ebenfalls geschlossen.

Ab Mo. den 22.07.2024 gehen die Kurse wieder weiter.

Wir wünschen Euch eine schöne Ferienzeit !  

Das Tripada® Team

Nächste Pilatestrainer Ausbildung startet bald, ab 31.08.24

Nächste Pilatestrainer Ausbildung startet bald, ab 31.08.24

Die nächste Pilatestrainer Ausbildung startet ab 31.08.24

Besonderer Schwerpunkt der Pilates Trainer Ausbildung bei Tripada® ist Prävention und Gesundheitsförderung. 

An insgesamt 5 Wochenenden werden hierzu alle relevanten Aspekte von Pilates in Theorie und Praxis von der äußerst fachkompetenten Dozentin Gabi Möbius vermittelt. Zudem lernen die Teilnehmer, die Übungen auf bestimmte Bereiche der Gesundheitsförderung anzuwenden. So werden Pilates  -Übungen mit Kleingeräten und die Arbeit mit älteren Menschen thematisiert. Die Pilates Trainer Ausbildung umfasst  alle Bereiche, die für ein zukünftiges Unterrichten wichtig sind. Hierzu werden die Pilatesübungen rückensicher und teilnehmerorientiert durchgeführt und angeleitet. Bei uns lernen die Teilnehmer insbesondere auf Personen mit bereits bestehenden körperlichen Problemen, z.B. bei älteren Personen, gezielt einzugehen und die Pilatesübungen so anzupassen, dass sie für die Teilnehmer angenehm durchzuführen sind. Fehler zu erkennen und zu korrigieren ist ein wichtiger Teil unserer Pilates – Ausbildung. In Kleingruppen werden alle Basisübungen in Ausführung und Anleitung erarbeitet und korrigiert. Unser Ziel ist es, Pilateslehrer auf einem fachlich hohen Niveau im Präventionsbereich auszubilden.

Die Tripada ® Pilates Trainer Ausbildung ermöglicht es Dir, als Pilates Trainer mit oder ohne Kassenzulassung im Bereich der Gesundheitsförderung zu arbeiten und mit hoher fachlicher Qualifikation im Bereich der Prävention auf die Teilnehmer einzugehen.

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse für die Pilates Ausbildung erforderlich. Die zusätzliche Teilnahme an einem Pilateskurs für eine intensivere Praxiserfahrung wird empfohlen, ist aber kein Bestandteil der Ausbildung.

Zertifizierung für die Krankenkassenförderung

 

Die Ausbildung entspricht den Kriterien des Leitfadens der Spitzenverbände  der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V für die Zulassung als Leistungsanbieter. Unter Voraussetzung der erforderlichen beruflichen Grundausbildung kannst Du dich mit dieser Ausbildung als Pilates Trainer bei der ZPP zertifizieren lassen und Deine Kurse über die Krankenkassen fördern. Für die Zertifizierung benötigst Du dann noch ein Pilateskonzept, welches Du entweder selber erstellen musst, oder Du nutzt unser Tripada® Pilates Konzept auf Basis einer Lizenz.

Für die Prüfung der Grundvoraussetzungen für eine Anerkennung wende Dich bitte direkt an die ZPP. Dort erhälst Du  einen Überblick, welche Kompetenzen Dein Grundberuf und etwaige Aus- und Fortbildungen abdecken muss. Sollte Dir das zu aufwendig sein oder die Zeit fehlen, nehmen wir den ZPP Check auch gerne für Dich vor.

Du erhälst mit dieser Pilatestrainer Ausbildung die zusätzlich zur Grundqualifikation geforderten 100 Stunden an Fachkompetenz für Pilates, die für eine Zulassung bei der ZPP für Pilates ebenfalls benötigt wird. Dies stellt keine Garantie für eine Zulassung dar – hierfür sind ebenfalls die Grundvoraussetzungen entscheidend!

 

Den Bildungsscheck können wir annehmen.  

Alle weiteren Wochenend-Termine unter www.tripada.de/pilates-trainer-ausbildung 

 

Wenn Du bei der nächsten Klasse ab 31.08.24 noch mitmachen möchtest, melde Dich am

Besten schnell noch an unter 0202/9798540, per Email an info@tripada.de oder buche die

Ausbildung direkt Online unter https://www.tripada.de/produkt/ausbildung-pilatestrainer

 

 

 

 

 

 

Selbständige Honorarkräfte verboten !?

Selbständige Honorarkräfte verboten !?

Rettet die Selbständigkeit im Yoga, Sport, Fitness ect.

Unter dem Deckmantel der „Reform des Statusfeststellungsverfahrens der Deutschen Rentenversicherung“ braut sich eine gefährliche und fatale Entwicklung zusammen: Bisher selbstständig tätige Yogalehrer, Sport- und Fitnesstrainer, Pilatestrainer und Tanzlehrer dürfen vielleicht bald schon nicht mehr als Selbstständige arbeiten, sondern müssen sich anstellen lassen, eigene Studios eröffnen oder ihren Beruf aufgeben.

Wir rufen zur Unterstützung auf, um diese Reform abzuwenden !

Die gesamte Yogabranche, Sport- und Fitnessbranche sowie Tanzbranche in Deutschland ist hierdurch bedroht. 

Sehr viele Lehrpersonen im Bereich Yoga, Sport, Fitness, Pilates und Tanz arbeiten seit jeher als Selbstständige auf Honorarbasis für Studios, Vereine, VHS und andere Einrichtungen und schreiben Honorar-Rechnungen über ihre erbrachten Dienstleistungen. Sie sind so genannte „Freiberufler“, weil sie zu den so genannten „freien Berufen“ zählen und arbeiten für verschiedene Auftraggeber (Studios, Vereine etc.) und entscheiden dabei selbst und höchstpersönlich, wo, wann, wie und was sie unterrichten wollen, also welche Form von Dienstleistung sie anbieten.

Jetzt ist die Selbstständigkeit dieser Berufe durch ein Gerichtsurteil in Gefahr

Das Bayerische Landessozialgericht hat in seinem Gerichtsurteil vom 18.08.2023 im Rahmen einer Betriebsprüfung eines Fitnessstudios Folgendes entschieden:
Fitnesstrainer, die in die betriebliche Organisation des Fitnessstudios eingebunden sind, nach abgeleisteten Stunden bezahlt werden und lediglich die Aufgabe haben, ein vorgegebenes Programm auszufüllen, sind abhängig beschäftigt (Bayerisches LSG, Beschluss v. 18.8.2023 – L 7 BA 72/23 B ER)

Die deutsche Rentenversicherung (DRV) beruft sich aktuell auf dieses Gerichtsurteil und unterstellt im Grunde sämtlichen Yoga- und anderen Lehrern, dass sie scheinselbstständig sind und keine echte Selbstständigkeit vorliegt. Die Definition der gesetzlich verankerten „freien Berufe“ wird ad absurdum geführt. 

Gesetzlich verankert ist allerdings, dass es so genannte „Freie Berufe“ („Freelancer“) gibt und die genannten unterrichtenden/ lehrenden Tätigkeiten gehören fest in die Liste der „freien Berufe“. Ein „Freiberufler“ entscheidet eigenständig, mit welchem Geschäftspartner und damit Auftraggeber, zu welchen Zeiten und zu welchen finanziellen Konditionen er zusammenarbeiten möchte und ist nicht weisungsgebunden. Und sie benötigen auch keine eigene Betriebsstätte. Als „Freiberufler“ ist man als Einzelunternehmer auch eigenverantwortlich für seine Steuern und Sozialabgaben inkl. RV-Beiträge. 

Entmündigung der „Freiberufler“ und Auslöschung der „freien Berufe“

Es kommt einer Entmündigung gleich, dass die DRV bezugnehmend auf das genannte Gerichtsurteil „Freiberuflern“ aus den genannten Berufen unterstellt, dass sie scheinselbständig arbeiten, sobald sie auf Honorarbasis für einen Auftraggeber tätig werden und deshalb zwingend von diesem angestellt werden müssen.

Ein klassisches Studio hat ein Team aus mehreren Lehrpersonen, die als Honorarkräfte selbstständig unterrichten und eventuell nur 1 oder 2 Kurse geben, meist aber noch für verschiedene Auftraggeber tätig sind. Und müssen nun alle Auftraggeber ihre Honorarkräfte aufgrund des Vorwurfs der Scheinselbstständigkeit anstellen, hätten diese dann nicht nur einen Minijob, sondern durchaus 2, 3, 4 und mehr Minijobs, die natürlich finanziell weniger attraktiv sind, weil das Gehalt aufgrund der Lohnnebenkosten des Auftraggebers geringer ausfällt als ein Honorar. Zudem würde sich eine Festanstellung für 1-2 Kurse für die Auftraggeber überhaupt nicht lohnen. 

Der Supergau: Das bedeutet die „Reform“ für die Zukunft

„Freiberufler“, die gerne selbstständig für Auftraggeber arbeiten wollen, werden ihrer Selbstständigkeit und damit ihrer beruflichen Freiheit beraubt! Sie müssen sich – auch wenn sie dies nicht wollen – als Arbeitnehmer anstellen lassen.

Zudem laufen viele Studios Gefahr, bei zukünftigen Betriebsprüfungen durch die DRV, die laut Gesetz mindestens alle 4 Jahre erfolgen sollen, ihre selbstständigen „Freiberufler“ (Honorarkräfte) nicht nur zukünftig, sondern auch bis zu 4 Jahre rückwirkend als Arbeitnehmer anstellen zu müssen. Dabei werden auch rückwirkend Sozialabgaben inklusive Säumniszuschlägen fällig und sogar Bußgelder drohen. So unser aktueller Wissensstand. Damit wären viele Studios, wie auch die Tripada Akademie, von einer möglichen Insolvenz bedroht! 

Aus diesem Grund unterstützen wir die von zwei Yogalehrerinnen ins Leben gerufene Petition, die noch bis zum 31.07.24 Unterschriften sammeln, um gegen diese Entscheidung vorgehen zu können und würden uns auch sehr über eure Unterstützung in dieser Angelegenheit freuen. Über folgenden Link kommt ihr zu der Petition, wo ihr unterschreiben könnt:

https://www.change.org/p/rettet-die-selbstst%C3%A4ndigkeit-im-yoga-sport-fitness-und-tanz

Hans Deutzmann, Tripada Akademie

 

 

Solidarität mit dem Bauernverband

Solidarität mit dem Bauernverband

Vorab sei gesagt, das die Tripada Akademie ein Ort ist, an dem es nicht um Politik geht und bei uns ist jede/r willkommen. Wenn aber die Politik in Frage stellt, ob es diesen Ort in Zukunft noch geben wird, ist es erforderlich, Stellung zu beziehen!

 

Wir rufen zur Unterstützung durch alle Unternehmer und Bürger auf!

 

Der Bauernverband in Deutschland hat für den 8. Januar 2024 zum friedlichen und demokratischen Protest aufgerufen. Seit heute wird Deutschland bestreikt durch eine Vielzahl von Aktionen und Blockaden durch Bauern, Transportunternehmen und die Binnenschifffahrt.

Mit einer Demonstration in Berlin und bundesweiten Betriebsschließungen soll ein Zeichen gesetzt werden gegen die mittelstandsfeindliche und generell bürgerfeindliche Politik dieser Bundesregierung.

Wir als kleines Unternehmen wurden schon von den Corona Maßnahmen hart getroffen und kämpfen seit 2020 wie viele andere Branchen um das Überleben. Denn die Inflation und Preiserhöhungen führen dazu, dass die Bürger alle sehr viel weniger Geld zur Verfügung haben. Auch unser Unternehmen ist nach Corona und durch die andauernde, politisch verursachte Krise seit 3 Jahren in der Existenz gefährdet.  Wir mussten uns nach über 20 Jahren erfolgreicher Tätigkeit verkleinern und arbeiten mit deutlichen Einkommensverlusten.

Von den Steuererhöhungen sind alle Menschen betroffen

 

  • private Haushalte, denen die Kosten aus Inflation und Energiekosten schwer zu schaffen machen.
  • Menschen, die ihr Leben lang für ein Haus gespart und gearbeitet haben, fürchten mittlerweile im Alter um ihre Existenz. Hausbesitzer verlieren ihre Altersabsicherung durch Wertverluste der Immobilien.
  • Rentner leiden, da die hohen Lebenshaltungskosten für viele nicht mehr gedeckt werden können.
  • Kleinverdiener werden zu „working poor“ und müssen zusätzliche Jobs annehmen.
  • Es betrifft Apotheken, Kliniken, Ärzte, ArbeitnehmerInnen
  • die Industrie, die unter den hohen Energiepreisen ins Ausland abwandert.

Die Tripada Akademie erklärt sich deshalb mit der Bauernschaft, den Transportunternehmern, der Binnenschifffahrt, den Gastronomen und Hausbesitzern und den niedergelassenÄrzten solidarisch.

Als kleine und mittelständische Selbstständige eint uns der Kampf gegen massiv steigende Betriebskosten und überbordende Bürokratie, gegen immer neue Auflagen und unsinnige Nachweispflichten.

Wir alle leiden unter dem Fachkräftemangel, der nicht zuletzt auch durch den Bildungsnotstand verursacht wird.

Gerade auch im Bereich der Gesundheitsförderung, die eine enorm wichtige Dienstleistung bereitstellt, ist es wegen unfassbarer bürokratischer Hürden kaum noch möglich, Fachkräfte zu finden.

De deutsche Wirtschafts-, Energie und Außenpolitik gefährdet nicht nur die Landwirtschaft, sondern auch viele kleine und mittlere Unternehmen, den gesamten Mittelstand und letztlich auch den Industriestandort Deutschland.

Unhaltbar ist es darüber hinaus, Milliarden in Krieg und Rüstung zu investieren,  und damit die Kriege in aller Welt weiter anzuheizen, anstatt hier in Deutschland für Entwicklung und Wohlstand zu sorgen

Hans Deutzmann, Tripada Akademie

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Kinderyoga in der Tripada Akademie

Kinderyoga in der Tripada Akademie

Kinder Yoga – Tripada Yoga für Kinder in Wuppertal

 Tripada Kinderyoga: Eine Bereicherung für Kinder und ihre Entwicklung

Warum Kinderyoga bei uns?

In unseren Kinderyoga-Kursen in Wuppertal legen wir besonderen Wert auf individuelle Aufmerksamkeit und achten, dass die Gruppen klein bleiben – höchstens 10 Kinder pro Kurs. Diese begrenzte Teilnehmerzahl ermöglicht es uns, jeder Art die persönliche Aufmerksamkeit und Unterstützung zu bieten, die es benötigt.

Die positiven Effekte des Kinderyoga 

Es hat sich gezeigt, dass Kinder, die unsere Kurse in Wuppertal oder Bocholt besuchen und regelmäßig teilnehmen, im Laufe eines Jahres erhebliche Veränderungen in ihrem Alltag erleben. Diese Veränderungen umfassen eine gesteigerte Ruhe und Konzentration. Ältere Kinder, die weiterführende Schulen besuchen, berichten oft von verbesserten Schulleistungen.

Kinderyoga als Unterstützung

Gerade für „normale“ Kinder ist Yoga eine hervorragende Stütze in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung. Hochbegabte Kinder schätzen besonders die Verbindung von kognitiven und körperlichen Anforderungen, die Yoga bietet.

Wie wir Yoga vermitteln

Unsere Kinderyogastunden sind speziell darauf ausgerichtet, Kindern die Methoden des Yoga spielerisch und fantasievoll nahezubringen. Der Fokus liegt auf der Schulung der Körper- und Selbstwahrnehmung. Durch regelmäßige Übungen entwickeln die Kinder Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Sie lernen, sich zu entspannen und ihre Konzentrationsfähigkeit wird gefördert.

 
Personal Training neu definiert

Personal Training neu definiert

Personal Training in der Tripada mit Pixformance

Tripada ® – Personal Training in Wuppertal – das individuelle Trainingsprogramm mit Pixformance – digital vernetzt mit deinem Trainer!

Deine Ziele erfolgreich verwirklichen mit nur 20 bis 30 Minuten Training!

 

  • Straffe deinen Körper
  • verbessere die Beweglichkeit
  • reduziere Schmerzen
  • entwickle deine Muskeln

 

Erreiche Deine Ziele durch einen individuellen Trainingsplan!

Was auch immer Dein Fokus ist – mit unserer perfekten Kombination aus Kraft, Ausdauer, Kondition und Beweglichkeit, erreichst du dein Ziel und verbesserst deine allgemeine Fitness – und das ohne großen Zeitaufwand.

  1. Erster Persönlicher Besprechungstermin 60 bis 90 Minuten
  2. Ziele festlegen was möchtest Du erreichen
  3. Anamnese –wir machen einen gründlichen Checkup
  • Probleme erkennen
  • Ziele festlegen
  • Besprechung des Ergebnisses

Erstellung eines individuellen Trainingsplanes

  1. Einweisung in das Training an der Stationer
  2. Trainingsplan wird in der Station hinterlegt
  3. Mit dem QR Code kannst Du Dich an der Station einloggen und individuell trainieren!
  4. Festlegung der Übungszeiten in der Tripada 1 x die Woche
  5. Besprechung der Übungserfolge und Probleme und Anpassung der Übungen
  6. Über die App kannst Du das Übungsprogramm jederzeit zu Hause durchführen.
  7. Die App dokumentiert Deinen Fortschritt, den wir unsererseits online verfolgen können.

Alle Übungen sind für das regelmäßige Training zu Hause abgestimmt und auch ohne Anschaffung spezieller Trainingsgeräte möglich! 

Wir empfehlen

  • einen Termin in der Woche an der Station im Einzeltraining
  • Übungstermine nach Vereinbarung
  • 2 – 3 Trainings in der Woche zu Hause mit der App.

  • Weitere Trainings stellen wir kostenlos im Wechsel bereit
  • Funktionelle Ganzkörpertrainings
  • Spezialprogramme für Prävention, Schmerzlinderung und Regeneration
  • Intensive 30-minütige Workouts

Station – App – individelle Betreuung

Die Station

Die patentierte Pixformance Station ist ein freistehendes, digitales Fitnessgerät, das von Experten aus Wissenschaft, Technologie, Medizin und Fitness entwickelt wurde.  Mit der besten Technologie für die digitale Bewegungsanalyse stellen wir höchst effektives Funktionelles Training für jedes Fitnesslevel und jeden Gesundheitszustand bereit. Die Übungsanleitungen durch einen virtuellen Trainer und die Echtzeit-Korrektur machen das Training besonders sicher und motivierend.

Pixformance Online Plattform

Ein weiterer fester Trainingskonzept Bestandteil ist die Pixformance Online Plattform. Hier werden alle Trainingsdaten der Trainierenden und Patienten gespeichert. Dies bietet den Trainierenden die Möglichkeit, Trainingsfortschritte jederzeit nachverfolgen zu können und das Training faktenbasiert zu optimieren.  

Echtzeit-Korrektur

Die Station vermisst dank innovativer Software auf Basis von 25 Gelenkpunkten sekundenschnell den Körper jedes Trainierenden, analysiert präzise die Bewegungsausführung und gibt digitales Feedback in Echtzeit – wodurch ein besonders effektives und sicheres Funktionelles Training ermöglicht wird. Mit über 350 funktionellen Übungen wird die Station im Einzeltraining oder im Gruppentraining eingesetzt.

 App

Die Pixformance App vervollständigt unser digitales Trainingskonzept und bietet Zugriff auf Trainingspläne, Übungsfortschritte und Historie, egal wann und wo. Für Trainierende bieten wir ein ortsunabhängiges 360° Pixformance Training sowie weitere Funktionen, um die Gesundheit und Fitness zu verbessern. Mit der App kannst Du Deinen Fortschritt beobachten! Mit der QR Code Karte loggst Du Dich sekundenschnell in die Station oder die App ein!

 

Unser Eröffnungsangebot

Preis einmalig 99,00 € für die Anamnese – 60 bis 90 Minuten

Besprechung und Einrichtung des individuellen Trainimngsplans

Einweisung an die Station

Training an der Station 1 x wöchentlich monatlich 25,00 € 

25,00 € je Trainingsanpassung

monatlich kündbar

 

Termine

Termine an der Station nach Vereinbarung

Tripada Yogalehrerausbildung startet bald wieder! – Dezember 2024

Tripada Yogalehrerausbildung startet bald wieder! – Dezember 2024

Die nächste Tripada Yogalehrerausbildung startet bald

 

Schwerpunkt Gesundheitsförderung

Eine Ausbildung zum Yogalehrer mit dem Schwerpunkt Gesundheitsförderung hat in der heutigen Welt einen erheblichen Wert. Hier sind einige Gründe, warum diese Ausbildung so relevant und wertvoll ist:

  1. Gesundheitsbewusstsein : In der heutigen Zeit wird Gesundheit immer wichtiger. Immer mehr Menschen suchen nach ganzheitlichen Ansätzen zur Verbesserung ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit. Yoga, mit seinem Fokus auf Körperbewegung, Atemkontrolle und Stressabbau, bietet ein äußerst effektives Werkzeug zur Förderung der Gesundheit.
  2. Stressbewältigung : Stress ist ein weit verbreitetes Problem in unserer modernen Gesellschaft. Yoga ist bekannt dafür, seine Fähigkeiten, Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Yogalehrer mit einem Schwerpunkt auf Gesundheitsförderung können Menschen helfen, stressbedingte Gesundheitsprobleme zu bewältigen und präventiv dagegen vorzugehen.
  3. Körperliche Gesundheit : Yoga kann dazu beitragen, Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht und Körperbewusstsein zu verbessern. Dies sind wichtige Faktoren für die allgemeine körperliche Gesundheit und Fitness. Yogalehrer mit einer Ausbildung in Gesundheitsförderung können dabei Menschen unterstützen, ihre körperliche Gesundheit zu optimieren.
  4. Mentale Gesundheit : Die Praxis von Yoga kann auch dazu beitragen, die mentale Gesundheit zu fördern, indem sie Stress, Angstzustände und Depressionen reduziert. Dies ist besonders wichtig in einer Zeit, in der psychische Gesundheitsprobleme weit verbreitet sind.
  5. Prävention von Krankheiten : Yoga kann als präventive Maßnahme gegen verschiedene gesundheitliche Probleme dienen. Menschen, die regelmäßig Yoga praktizieren, neigen dazu, einen gesünderen Lebensstil zu führen, was das Risiko von Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Übergewicht reduzieren kann.
  6. Berufliche Möglichkeiten : Mit einer Ausbildung zum Yogalehrer mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung stehen dir verschiedene berufliche offene Möglichkeiten zur Verfügung. Du kannst in Fitnessstudios, Gesundheitseinrichtungen, Unternehmen oder als selbstständiger Lehrer arbeiten. Die Nachfrage nach qualifizierten Yogalehrern ist hoch, insbesondere die, die sich auf die Förderung der Gesundheit spezialisiert haben.

Insgesamt hat eine Ausbildung zum Yogalehrer mit dem Schwerpunkt Gesundheitsförderung einen erheblichen Wert in der heutigen Welt, da sie dazu beitragen, die physische und mentale Gesundheit der Menschen zu verbessern und gleichzeitig berufliche Möglichkeiten in einem wachsenden Markt bietet.

 

Deutscher Standard Prävention

Tripada Yoga  ® Kurse entsprechen immer dem „Deutschen Standard Prävention der gesetzlichen Krankenkassen.
Unsere Ausbildung führt deshalb auch zu einer Anerkennung als Kursleiter und einer Förderung der Kurse durch die gesetzlichen Kassen.

Wir haben unsere Grundprinzipien in eigene Kurskonzepte umgesetzt und sind damit als Kursentwickler tätig.
Aktuell verfügen wir über 5 Kurskonzepte die alle aufeinander aufbauen in verschiedenen Zeitformaten wie 10 x 90 Minuten, 8 x 90 Minuten, 10 x 60 Minuten etc.

Die Kurse verfügen über verschiedene Schwierigkeitsgrade und sind didaktisch gut durchdacht und in der Praxis bewährt.

 

Vorteile der Kassenzulassung

Im Gegensatz zu den meisten anderen Anbietern ist Tripada Yoga eine eigene Marke mit einer klaren Identität und Ausrichtung und bewährten Kurskonzepten.

Statt irgendein Kurskonzept zu zertifzieren sind alle unsere Kurskonzepte aufeinander abgestimmt und grundsätzlich erweiterbar.

Allerdings decken wir mit 3 Schwierigkeitsstufen im Bereich Hatha Yoga und zusätzlich Yoga für Kinder und Yoga für Schwangere alle wesentlichen Felder ab.

Alle Deine Kurse werden deshalb von gesetzlichen Kassen finanziell gefördert – bis zu 100%.

Du kannst bei den gesetzlichen Kassen über die ZPP Deine Kurse einstellen und sie werden den Kunden kostenlos angeboten, dh die Kassen sind Vertriebspartner ohne Kosten für Dich!

Du hast mehr finanziellen Spielraum bei der Preisgestaltung!

 
Termine

Sem. 1

07. + 08.12.24

Einführung in die Grundgedanken des Yoga / Tripada Yoga

Sem. 2

25. + 26.01.25

Der Tripada Basic Kurs . Die Methoden und ihre Zusammenwirken

Sem. 3

15. + 16.03.25

Sthira Sukham Asanam – das Grundprinzip der Yogapraxis

Sem. 4

25. + 26.04.25

Yoga und die Wirbelsäule / der Bewegungs- und Halteapparat

Sem. 5

21. + 22.06.25

Muskuläre Dysbalancen abbauen

Sem. 6

02. + 03.08.25

Yoga und Psychosomatik – den Muskeltonus regulieren

Sem. 7

13. + 14.09.25

Stressabbau mit Tripada Tiefenentspannung

Sem. 8

25. + 26.10.25

Tripada Yoga und Achtsamkeit

Sem. 9

06. + 07.12.25

Tripada Yoga und die Atmung und Atemtechniken

Sem. 10

10. + 11.01.26

Tripada Yoga und die Meditation

Sem. 11

07. + 08.03.26

Kursleiterschulung Basic Plus

Sem. 12

18. + 19.04.26

Kursleiterschulung Mediate

Sem. 13

30. + 31.05.26

Kursleiterschulung Kids

Sem. 14

11. + 12.07.26

Kursleiterschulung Schwangere

Sem. 15

29. + 30.08.26

Abschlussseminar / Abschlussarbeiten

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Kurspause in den Herbstferien

Kurspause in den Herbstferien

Vom 02.10. – 13.10.23 finden keine Kurse statt.

Unser Büro bleibt in der ersten Ferienwoche ebenfalls geschlossen.

Ab Di. den 10.10.23 sind wir wieder von 12:00 – 18:00 Uhr im Büro erreichbar.

Ab Mo. den 16.10.23 gehen die Kurse wieder weiter.

Wir wünschen allen schöne Herbstferien laughing

Jetzt neu: Rehasport für Kinder

Jetzt neu: Rehasport für Kinder

Nach den Herbstferien bieten wir in der Tripada Akademie auch Rehasport für Kinder von 4 bis 13 Jahren an.

Rehasport für Kinder kann von jedem Kinderarzt oder auch Orthopäden verordnet werden.

🌈 Rehasport für Kinder: Ein Weg zu einem aktiven, gesunden Leben! 🏃‍♀️👧🌟

Bei uns Kindern stehen und ihre Gesundheit an erster Stelle! 🤗 Wir sind stolz darauf, Rehasport für die jüngsten Mitglieder unserer Gemeinschaft anzubieten. 🌟

Rehasport für Kinder ist so viel mehr als nur Übungen – es ist eine Reise der Stärke, des Selbstvertrauens und des Lernens. Unsere professionellen Trainer und Therapeuten arbeiten liebevoll mit den Kleinen zusammen, um ihre motorischen Fähigkeiten zu verbessern, ihre Muskeln zu stärken und ihnen zu helfen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen. 💪🤸‍♂️

Aber es geht nicht nur um körperliche Gesundheit! Der Rehasport für Kinder fördert auch soziale Interaktion, Teamarbeit und Selbstbewusstsein. Unsere kleinen Athleten entwickeln Freundschaften, lernen, sich Herausforderungen zu stellen und wachsen über sich hinaus. 🤝🌱

Jedes Lächeln, jeder Fortschritt und jede irrungene Fähigkeit erfüllt uns mit Stolz und Freude. Wir sind hier, um Kinder auf ihrem Weg zu unterstützen und ihnen zu zeigen, dass sie alles erreichen können, was sie selbst vornehmen. 💫

Eltern, bringt eure Kinder zu uns, und lasst sie Teil dieser inspirierenden Reise werden. Gemeinsam werden wir ihnen helfen, ihre Träume zu verwirklichen und ihre Fähigkeiten zu entfalten. 💖

#RehasportFürKinder #GesundheitFürKinder #AktivSein #Stärke #Gemeinschaft #Kinderfitness #tripada

Wuppertal 24h Live

Wuppertal 24h Live

 
Unser besonderes Programm für „Wuppertal 24h Live“ 

Die Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® ist seit über 20 Jahren eine angesehene Adresse für Gesundheitskurse wie Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Rehasport und vielem mehr! In diesem Jahr machen wir mit einem besonderen Programm, wie kostenlosen Probestunden in Yoga und Pilates, mit, wenn es von Fr. den 08.09.23 bis Sa. den 09.09.23 heißt: „Wuppertal 24h Live“ !

Tag der offenen Tür – kommt uns in unseren schönen Räumlichkeiten besuchen und lasst euch beraten:

Fr. von 15:00 – 18:00 Uhr

Sa. von 10:00 – 15:00 Uhr

Kostenlose Probestunden:

Fr. 16:30 – 17:30 Uhr: Tripada Yoga® für Kinder von 10 – 13 Jahren

Fr. 18:00 – 19:30 Uhr: Tripada Yoga® Mediate (Level3, fordernd)

Fr. 20:00 – 21:30 Uhr: Pilates

Sa. 13:00 – 14:00 Uhr: Tripada Yoga® Basic (Level 1, für Anfänger)

Sa. 14:00 – 15:00 Uhr: Pilates

Bitte für alle kostenlosen Probestunden im Vorfeld anmelden, da nur begrenzte Plätze zur Verfügung stehen, unter 0202/9798540 oder per Email an info@tripada.de

Besonderes Event:

Am Samstag den 09.09.23 veranstalten wir im Rahmen von „Wuppertal 24h Live“ erstmalig den Faszienyoga Workshop.

Hier lernen die Teilnehmer die klassischen Yogaübungen aus dem Tripada Yoga® mit den Elementen aus einem modernen Faszientraining zu kombinieren. Der Workshop ist sehr praxisbetont und kann sowohl von Yoga Anfängern als auch von Fortgeschrittenen und Faszien-Fans besucht werden, jeder kommt auf seine Kosten.

Zeit: 10:00 – 12:00 Uhr

Preis: 30,00 €

Dozent: Thomas Appelt 

     

    Jetzt buchen!

    Faszienyoga Workshop

    Faszienyoga Workshop

    Sie möchten lernen, wie Faszientraining mit Yogaübungen kombiniert werden kann?

    Dann besuchen Sie jetzt unseren neuen Workshop „Faszienyoga“ und finden Sie es heraus!

    Am Samstag den 09.09.23 veranstalten wir im Rahmen von „Wuppertal 24h Live“ erstmalig den Faszienyoga Workshop.

    Hier lernen die Teilnehmer die klassischen Yogaübungen aus dem Tripada Yoga® mit den Elementen aus einem modernen Faszientraining zu kombinieren. Der Workshop ist sehr praxisbetont und kann sowohl von Yoga Anfängern als auch von Fortgeschrittenen und Faszien-Fans besucht werden, jeder kommt auf seine Kosten.

    Zeit: 10:00 – 12:00 Uhr

    Preis: 30,00 €

    Dozent: Thomas Appelt 

       

       

      Jetzt buchen!

      Sommerpause

      Sommerpause

      Von Mi. den 21.06. – Di. den 04.07.23 finden keine Kurse statt!

      Unser Büro bleibt in der Zeit ebenfalls geschlossen.

      Am Mi. den 05.07.2023 gehen die Kurse wieder weiter.

      Wir wünschen Euch eine schöne Ferienzeit !  

      Das Tripada® Team

      Sommerferienkarte 2023

      Sommerferienkarte 2023

      Sie wollten schon immer Yoga ausprobieren?
      Sie haben Interesse an einem Schnupperkurs Pilates?

      Dann ist die Sommerferienkarte bei uns in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® genau das richtige für Sie!

      Für nur 85,00 € haben Sie in vier Wochen der Sommerferien, vom 10.07.23 bis zum 04.08.23, die Möglichkeit in unser gesamtes Kursangebot der offenen Kurse zu schnuppern.

      Im Tripada Yoga® bieten wir verschiedene Level an:

      • Tripada Yoga® Basic (1. Level für Anfänger)
      • Tripada Yoga® Basic Plus (2. Level, auf Basic aufbauend, aber auch für fittere Anfänger geeignet)
      • Tripada Yoga® Mediate (Level 3, auf Basic Plus aufbauend, für Fortgeschrittene und fitte Anfänger geeignet, kann schon recht fordernd sein)

      Neben der Vielzahl an Tripada Yoga ® Kursen bieten wir auch verschiedene Pilateskurse an, sowie Wirbelsäulengymnastik.

      Vielleicht ist auch Tai Chi eine entspannende Alternative für Sie?

      Sie können in dem ganzen Zeitraum zu jedem genannten Kurs in der Woche gehen, so oft Sie wollen. Nutzen Sie einen aktiven Sommer!

      Buchen Sie jetzt ihre Sommerferienkarte und profitieren Sie von diesem exklusiven All-Inclusive-Angebot!

       

      Jetzt buchen!

      Kurspause in den Herbstferien

      Kurspause in den Herbstferien

      Vom 01.10. – 16.10.22 finden keine Kurse statt.

      Ab Mo. den 17.10.22 gehen die Kurse wieder weiter.

      Wir wünschen allen schöne Herbstferien laughing

      Sommerferienkarte „all you can Yoga & Pilates“

      Sommerferienkarte „all you can Yoga & Pilates“

      8 Wochen lang alle laufenden Sommerkurse Yoga und Pilates nutzen, unbegrenzt

      Ab dem 01.06.22 bis 09.08.22 kann man 8 Wochen lang über den Sommer aktiv bleiben und unbegrenzt viele Kurse bei uns besuchen.

      Die Sommerferienkarte gilt für die folgenden Kurse:

      • Pilates
      • Tripada Yoga® alle Stufen (Basic, Basic Plus, Mediate)
      • Wirbelsäulengymnastik am Fr. um 10 Uhr

      Preis: 150,00 €  (Mit Kassenförderung bei regelmäßiger Kursteilnahme)

      [icon name=“shopping-cart“ class=““ unprefixed_class=““] Jetzt online anmelden [icon name=“shopping-cart“ class=““ unprefixed_class=““]

      Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.

      Alle Beschränkungen aufgehoben

      Alle Beschränkungen aufgehoben

      Liebe Kursteilnehmer*Innen der Tripada Akademie

      mit der neuen Corona-Schutzverordnung hat das Bundesland NRW ab dem 03.04.22 alle Zugangsbeschränkungen aufgehoben, es ist also kein Impfnachweis oder Test mehr erforderlich.

      Auch eine Maskenpflicht besteht bei uns nicht mehr. Wer diese noch freiwillig tragen möchte, kann das gerne tun.

      Abstandsregeln sind ebenfalls keine Pflicht mehr, es wird aber empfohlen diese nach Möglichkeit noch einzuhalten.

      Unsere leistungsstarken Raumluftfilter bleiben weiterhin in Betrieb.

      Ebenfalls möchten wir darum bitten, das Hände desinfizieren oder waschen beim Betreten beizubehalten, sowie bei Erkältungssymptomen von einer Teilnahme abzusehen.

      3 G für Kursteilnahme

      3 G für Kursteilnahme

      Liebe Kursteilnehmer*Innen der Tripada Akademie

      mit der neuen Corona-Schutzverordnung hat das Bundesland NRW ab dem 04.03.22

      wieder eine 3 G Regel für die Teilnahme an unseren Kursen beschlossen.

      Das bedeutet, dass nun auch wieder Ungeimpfte mit einem aktuellen negativen Test (24 Std.) an unseren Kursen teilnehmen können.

      Geimpfte und Genesene brauchen keinen zusätzlichen Test mehr.

      Über Neuigkeiten halten wir Euch zeitnah auf dem Laufenden!

      3 G für Kursteilnahme

      2 G Plus für Kursteilnahme

      Liebe Kursteilnehmer*Innen der Tripada Akademie

      mit der neuen Corona-Schutzverordnung hat das Bundesland NRW ab dem 13.01.22

      eine 2-G-Plus Regelung für die Teilnahme an unseren Kursen beschlossen.

      Das bedeutet, dass vorerst nur Geimpfte oder Genesene an den Kursen teilnehmen dürfen, die zusätzlich einen negativen Test nachweisen können (max. 24 Std. alt)

      Bei folgenden Ausnahmen entfällt der zusätzliche Testnachweis:

      • „Geboosterte mit einer 3. Auffrischungsimpfung
      • Personen mit einer zweimaligen Impfung, bei denen die zweite Impfung mehr als 14 aber
        weniger als 90 Tagen zurückliegt
      • Genesene Personen mit mind. 1 zusätzlichen Impfung sowie
      • Genesene Personen ohne Impfung, bei denen der positive PCR Test mehr als 27, aber weniger als 90 Tage zurück liegt.

      Eine Teilnahme an unserem Online-Angebot steht allen offen.

      Über Neuigkeiten halten wir Euch zeitnah auf dem Laufenden!

      Keine Kurse in den Weihnachtsferien

      Keine Kurse in den Weihnachtsferien

      Kurspause vom 24.12.2021 – 09.01.2022

      In den Weihnachtsferien finden keine Kurse statt (auch nicht Online – außer Sylvesterspecial). Unser Büro bleibt bis Jahresende ebenfalls geschlossen. Ab dem 03.01.22 sind wir wieder für Sie erreichbar. Am Mo. den 10.01.2022 gehen die Kurse wieder weiter.
      Wir wünschen Euch eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr ! 
      Das Tripada® Team
      3 G für Kursteilnahme

      2 G für Kursteilnahme

      Liebe Kursteilnehmer*Innen der Tripada Akademie

      mit der neuen Corona-Schutzverordnung hat das Bundesland NRW ab dem 24.11.21

      eine 2-G-Regelung für die Teilnahme an unseren Kursen beschlossen.

      Das bedeutet, dass vorerst nur vollständig Geimpfte oder Genesene an den Kursen teilnehmen dürfen.

      Eine Teilnahme an unserem Online-Angebot steht allen offen.

      Über Neuigkeiten halten wir Euch zeitnah auf dem Laufenden!

      Individueller Tripada® Gutschein

      Individueller Tripada® Gutschein

      Geschenkidee zu Weihnachten im Sinne der Gesundheitsförderung

      Mit unserem Tripada® Gutschein haben Sie ein passendes Geschenk für ihre Liebsten. Wir stellen Ihnen den Gutschein
      ganz nach ihren Wünschen individuell aus.
       
      Wie wäre es z.B. mit einem Probemonat für 60,00 € in einem Kurs nach Wahl? Oder gleich ein ganzer Präventionskurs mit Kassenförderung?
       
       

       

      Unsere Gutscheine sind auch eine prima Idee für einen selbstgemachten Adventskalender ?.
       
      Wie wäre es z.B. mit einer Probestunde für 10,00 € in einem Kurs nach Wahl, oder einen 20,00 € Shop-Gutschein in unserem Tripada Yoga Shop unter www.tripada-yoga-shop.com ?
       
      Hier könnnen Sie sich mit dem passenden Kurs-Zubehör ausstatten.
       
       
      Sprecht uns einfach an, persönlich oder telefonisch unter 0202/9798540 oder schreibt uns eine E-Mail an info@tripada.de
      Wir freuen uns auf eure Gutschein-Ideen ? !
      Jetzt neu: Rehasport Gruppen ab November

      Jetzt neu: Rehasport Gruppen ab November

      Wir sind nun offizieller Rehasport Anbieter.

      Ab Anfang November starten unsere ersten Rehasport Gruppen im Bereich Orthopädie.

      Die Gymnastik zielt in erster Linie darauf ab, Menschen mit orthopädischen Problemen und Einschränkungen im Bereich Rücken, Schulter- und Nackenbereich, Hüft- und Kniegelenke zu stabilisieren. Die Einheiten gehen in der Regel über 50 UE über 18 Monate. Eine entsprechende Verordnung wird immer vom Arzt ausgestellt und von den Krankenkassen genehmigt. Somit ist das Rehatraining für die Patienten kostenfrei, da es zu 100% als Leistung von den Kassen übernommen wird. Fragen Sie ihren Arzt nach einer Reha-Verordnung. Diese kann auch ein Hausarzt ausstellen.

      Informieren Sie sich mehr auf unserer Rehasport Webseite:

      [icon name=“pfeil“ class=““ unprefixed_class=““] Jetzt informieren [icon name=“pfeil“ class=““ unprefixed_class=““]

      Gerne können Sie sich auch telefonisch informieren und einen Beratungstermin vereinbaren unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.

      Kurspause in den Herbstferien

      Kurspause vom 11.10. – 22.10.2021

      In den Herbstferien finden keine Kurse statt. Unser Büro bleibt in der Ferienzeit erreichbar.

      Am Mo. den 25.10.2021 gehen die Kurse wieder weiter.

      Wir wünschen Euch eine schöne Ferienzeit ! 

      Das Tripada® Team

      Sommerferienkarte „all you can Yoga & Pilates“

      Wir öffnen wieder !

      In Wuppertal sind die Inzidenzen stabil unter 50, somit können wir ab dem 14.06.21 wieder mit unseren Präsenzkursen vor Ort an den Start gehen 🙂 !

      Es gelten zu Beginn für eine Teilnahme noch die 3G-Regelungen, d.h man ist entweder vollständig geimpft, genesen oder bringt einen tagesaktuellen Negativtest mit. Diese Testpflicht entfällt bei einer stabilen Inzidenz unter 35.

      Hier ist der Stundenplan einsehbar, mit welchen Kursen wir ab dem 14.06. erstmal wieder an den Start gehen:

      Zum Kursplan

      In allen Kursen sind wieder Plätze frei – jetzt Kurs ab KW 24 buchen in unserem Kurs-Shop

      Wir freuen uns auf Euch 🙂

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