mit der neuen Corona-Schutzverordnung hat das Bundesland NRW ab dem 04.03.22
wieder eine 3 G Regel für die Teilnahme an unseren Kursen beschlossen.
Das bedeutet, dass nun auch wieder Ungeimpfte mit einem aktuellen negativen Test (24 Std.) an unseren Kursen teilnehmen können.
Geimpfte und Genesene brauchen keinen zusätzlichen Test mehr.
Über Neuigkeiten halten wir Euch zeitnah auf dem Laufenden!
mit der neuen Corona-Schutzverordnung hat das Bundesland NRW ab dem 13.01.22
eine 2-G-Plus Regelung für die Teilnahme an unseren Kursen beschlossen.
Das bedeutet, dass vorerst nur Geimpfte oder Genesene an den Kursen teilnehmen dürfen, die zusätzlich einen negativen Test nachweisen können (max. 24 Std. alt)
Bei folgenden Ausnahmen entfällt der zusätzliche Testnachweis:
Eine Teilnahme an unserem Online-Angebot steht allen offen.
Über Neuigkeiten halten wir Euch zeitnah auf dem Laufenden!
Das Tripada® Team
mit der neuen Corona-Schutzverordnung hat das Bundesland NRW ab dem 24.11.21
eine 2-G-Regelung für die Teilnahme an unseren Kursen beschlossen.
Das bedeutet, dass vorerst nur vollständig Geimpfte oder Genesene an den Kursen teilnehmen dürfen.
Eine Teilnahme an unserem Online-Angebot steht allen offen.
Über Neuigkeiten halten wir Euch zeitnah auf dem Laufenden!
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Wir sind nun offizieller Rehasport Anbieter.
Ab Anfang November starten unsere ersten Rehasport Gruppen im Bereich Orthopädie.
Die Gymnastik zielt in erster Linie darauf ab, Menschen mit orthopädischen Problemen und Einschränkungen im Bereich Rücken, Schulter- und Nackenbereich, Hüft- und Kniegelenke zu stabilisieren. Die Einheiten gehen in der Regel über 50 UE über 18 Monate. Eine entsprechende Verordnung wird immer vom Arzt ausgestellt und von den Krankenkassen genehmigt. Somit ist das Rehatraining für die Patienten kostenfrei, da es zu 100% als Leistung von den Kassen übernommen wird. Fragen Sie ihren Arzt nach einer Reha-Verordnung. Diese kann auch ein Hausarzt ausstellen.
Informieren Sie sich mehr auf unserer Rehasport Webseite:
Gerne können Sie sich auch telefonisch informieren und einen Beratungstermin vereinbaren unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
In den Herbstferien finden keine Kurse statt. Unser Büro bleibt in der Ferienzeit erreichbar.
Am Mo. den 25.10.2021 gehen die Kurse wieder weiter.
Das Tripada® Team
In Wuppertal sind die Inzidenzen stabil unter 50, somit können wir ab dem 14.06.21 wieder mit unseren Präsenzkursen vor Ort an den Start gehen 🙂 !
Es gelten zu Beginn für eine Teilnahme noch die 3G-Regelungen, d.h man ist entweder vollständig geimpft, genesen oder bringt einen tagesaktuellen Negativtest mit. Diese Testpflicht entfällt bei einer stabilen Inzidenz unter 35.
Hier ist der Stundenplan einsehbar, mit welchen Kursen wir ab dem 14.06. erstmal wieder an den Start gehen:
In allen Kursen sind wieder Plätze frei – jetzt Kurs ab KW 24 buchen in unserem Kurs-Shop
Wir freuen uns auf Euch 🙂
Bereits seit dem 02.11.2020 sind wir im Lockdown und dürfen keine Präsenzkurse vor Ort geben. Daher bieten wir die meisten unserer Kurse seit dem Online an.
Derzeit 17 verschiedene Live-Onlinekurse in der Woche, von Tripada Yoga® alle Stufen, über Tai Chi bis Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Ganzkörpertraining. Wir bieten allen Kursteilnehmern, die sich für einen „normalen“ Kurs bei uns anmelden, die Möglichkeit, diesen mit Kassenförderung Online wahrzunehmen und zusätzlich noch an allen anderen stattfindenden Onlinestunden reinzuschnuppern und teilzunehmen, so oft, wie man möchte – sozusagen „all inklusive“. Zusätzlich kann man in dieser Zeit noch unser Kurs-Archiv nutzen, wo wir bereits über 80 Onlinestunden und Tutorials eingestellt haben, die man auch zeitunabhängig üben kann, z.B. am Wochenende.
Hier Kursplan der stattfindenden Online-Live-Stunden anschauen.
So können Sie während des Lockdowns fit und aktiv bleiben oder sich in Entspannung und Yoga üben.
Buchen Sie einen normalen Kurs für 150,00 € á 10 Termine zzgl. „all inklusive“ – Online
Gabi Möbius zeigt die Vielseitigkeit des Faszientrainings mit Spaß und Elan und vermittelt zusätzlich theoretisches Fachwissen rund um das Thema Faszien.
In diese Sonderstunde werden viele Partnerübungen eingebaut – weil es zu zweit doppelt Spaß macht!
Wer keinen Partner oder Freund/Freundin für den Tag findet, kann auch alleine daran teilnehmen. Die Partnerübungen können entsprechend modifiziert werden.
Das Faszientraining ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und bietet eine ideale Ergänzung zu anderen sportlichen Aktivitäten oder auch zum Yoga.
Termin: Sonntag, 14. Februar 2021
Preis für 2 Personen: 20,00 € / Preis für Einzelteilnahme: 15,00 €
Zeit: 16:00 – 17:30 Uhr
Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
In den Herbstferien finden keine Kurse statt. Unser Büro bleibt in der ersten Ferienwoche ebenfalls geschlossen.
Am Mo. den 26.10.2020 gehen die Kurse wieder weiter.
Das Tripada® Team
Ab 30.09.2020 bieten wir 7 verschiedene Onlinekurse an, mit Kassenförderung aller gesetzlicher Krankenkassen! Frist für reine Onlinekurs-Teilnahme hierbei wurde von den Krankenkassen bis Jahresende verlängert.
Damit Sie also an unseren Kursen auch bequem und sicher von zu Hause aus mitmachen können, bieten wir jetzt Neukunden für das letzte Quartal ab 30.09.2020 noch 7 verschiedene Onlinekurse in Yoga, Pilates und Wirbelsäulengymnastik an.
10 Termine für nur 99,00 € je Kurs
Onlinekurs-Übersicht und Onlinebuchung jetzt unter:
Wenn Sie Leistungen vom Jobcenter beziehen oder bei der Agentur für Arbeit arbeitssuchend gemeldet sind (auch bei Kurzarbeit), dann haben wir jetzt eine tolle Nachricht für Sie:
Sie können einen Kurs bei uns komplett kostenlos belegen!
Der Hintergrund hiervon ist eine Kooperation des Jobcenters mit den Krankenkassen im Rahmen des Modellprojektes „Verknüpfung von Maßnahmen der Arbeits- und Gesundheitsförderung im Setting“. Arbeitslose sollen so die von ihnen als belastend empfundene Lebenssituation besser meistern und den Menschen der Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt erleichtert werden.
Hierfür können Sie 2x pro Kalenderjahr an jedem Kurs teilnehmen, den wir im Angebot haben.
Eine aktuelle Kursübersicht finden Sie hier.
Das beliebte Faszientraining unter der fachkundigen Leitung von Gabi Möbius findet ca. alle 1 – 2 Monate in der Tripada Akademie statt. Gabi Möbius zeigt die Vielseitigkeit des Faszientrainings mit Spaß und Elan und vermittelt zusätzlich theoretisches Fachwissen rund um das Thema Faszien.
Das Faszientraining ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und bietet eine ideale Ergänzung zu anderen sportlichen Aktivitäten oder auch zum Yoga.
Nächster Termin: Samstag, 15. Februar 2020
Preis: 30,00 €
Zeit: 12:00 – 15:00 Uhr
Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
In den Weihnachtsferien finden keine Kurse statt. Unser Büro bleibt bis Jahresende ebenfalls geschlossen.
Ab dem 02.01.20 sind wir wieder für Sie erreichbar.
Am Di. den 07.01.2020 gehen die Kurse wieder weiter.
Das Tripada® Team
Tai Chi ist eine uralte Bewegungskunst aus China, die heute zur Gesundheitspflege und Entspannung ausgeübt wird.
In den Kurseinheiten werden die Figuren der sogenannten „Lang Form“ von Yang Chenduo erlernt und anschließend in fließender Langsamkeit aneinander gereiht.
Man sagt: „Man läuft die Form“.
Das konzentrierte Üben führt zu Entspannung und einem Bewusstsein für ein gesundes Körpergefühl.
Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskelaufbau stärken die körperliche Gesundheit.
Nächster Termin: Samstag, 30. November 2019
Preis: 20,00 €
Zeit: 15:00 – 17:00 Uhr
Kursleitung: Eva Sübai, Tai Chi Lehrerin
Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
Das beliebte Faszientraining unter der fachkundigen Leitung von Gabi Möbius findet ca. alle 1 – 2 Monate in der Tripada Akademie statt. Gabi Möbius zeigt die Vielseitigkeit des Faszientrainings mit Spaß und Elan und vermittelt zusätzlich theoretisches Fachwissen rund um das Thema Faszien.
Das Faszientraining ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und bietet eine ideale Ergänzung zu anderen sportlichen Aktivitäten oder auch zum Yoga.
Nächster Termin: Samstag, 23. November 2019
Preis: 30,00 €
Zeit: 12:00 – 15:00 Uhr
Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
In den Herbstferien finden keine Kurse statt. Unser Büro bleibt in der ersten Ferienwoche ebenfalls geschlossen.
In der 2. Ferienwoche sind wir zu den gewohnten Zeiten von 12:00 – 18:00 Uhr erreichbar.
Am Mo. den 28.10.18 gehen die Kurse wieder weiter.
Das Tripada® Team
In einem 8-Wochen Kurs werden Ihnen diese effektiven Entspannungsmethoden in Theorie und Praxis vermittelt – lassen Sie Ihren persönlichen Stress los und lernen Sie sich selbst zu helfen…
Kurszeitraum PMR : 20.11.19 – 29.01.20 | Mittwochs von 18:00 – 19:30 Uhr
Kurszeitraum AT : 30.10.19 – 18.12.19 | Mittwochs von 20:00 – 21:30 Uhr
Termine: 8×90 Minten
Preis: 120,00 €
Als Präventionskurs wird dieser Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie erhalten 75,00€ bis zu 100% der Kursgebühr zurück!
Das beliebte Faszientraining unter der fachkundigen Leitung von Gabi Möbius findet ca. alle 1 – 2 Monate in der Tripada Akademie statt. Gabi Möbius zeigt die Vielseitigkeit des Faszientrainings mit Spaß und Elan und vermittelt zusätzlich theoretisches Fachwissen rund um das Thema Faszien.
Das Faszientraining ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und bietet eine ideale Ergänzung zu anderen sportlichen Aktivitäten oder auch zum Yoga.
Nächster Termin: Sonntag, 15. September 2019
Preis: 30,00 €
Zeit: 12:00 – 15:00 Uhr
Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
Sie möchten gerne Yoga in Ihren Beruf integrieren, haben aber zu diesem Zweck keine Lust auf eine komplette Yogalehrerausbildung? Dann werden Sie jetzt Tripada® Yoga Übungsleiter!
2 Tage Kompakt – Fortbildung mit exklusiver Lizenz für Tripada Yoga® im beruflichen Kontext.
Sie lernen an diesem Wochenendseminar die wichtigsten Prinzipien und Grundlagen sowie die methodischen Bausteine des modernen Yoga in der Gesundheitsförderung (Tripada Yoga ®) kennen. An Hand einer einfachen Übungsreihe lernen Sie zudem die Wirkungen in der Selbsterfahrung kennen und dann anzuleiten und zu unterrichten.
Das Seminar dient als Grundlage für die Integration von Tripada Yoga ® in Ihren beruflichen Kontext als Therapeut, Pädagoge, Physiotherapeut oder anderer Berufsgruppen. Es hat sich auch bereits mehrfach für den Einsatz in der Suchthilfe bewährt.
Es befähigt Sie jedoch nicht dazu im Anschluss eigenständige Yogakurse am Markt anzubieten. Hierfür benötigen Sie eine komplette Yogalehrerausbildung. Sollten Sie sich später noch dazu entschließen, können wir Ihnen das Übungsleiter-Wochenende auf unsere zweijährige Tripada® Yogalehrerausbildung anrechnen.
Für Erzieher/innen und Hebammen ist die Übungsleiter – Ausbildung als Teil vor der Kinderyogalehrer Ausbildung oder Ausbildung Yoga für Schwangere obligatorisch zu buchen, da dies als Grundlagenwissen auf den jeweiligen Fachrichtungen aufbaut.
Mehr Infos zu der Übungsleiter – Ausbildung und auch die Möglichkeit der Online – Anmeldung erfahren Sie unter: www.tripada-yogalehrerausbildung.de
In den ersten 2 Wochen der Sommerferien, vom 15.07. – 26.07.19 finden keine Kurse statt.
Das Büro bleibt in der ersten Woche vom 15.07. – 18.07.19 zu den normalen Zeiten von 12:00 – 18:00 Uhr erreichbar.
Vom 19.07. – 26.07.19 bleibt das Büro geschlossen. Anfragen und Anmeldungen können Sie uns während dieser Zeit auch gerne per Email an info@tripada.de zukommen lassen.
Ab Mo. den 29.07.19 gehen die Kurse wieder weiter und das Büro ist zu den normalen Zeiten erreichbar.
Wir wünschen euch eine schöne Sommerzeit!
In den Sommerferien bieten wir wieder die Ferienkarte „all inclusive“ an. Für 75,00 € kann man in dem Zeitraum vom 29.07.19 bis 27.08.19 an allen laufenden Kursen in Yoga, Pilates und Wirbelsäulengymnastik sooft teilnehmen, wie man kann und möchte.
Ein ideales Angebot, um unser Kursprogramm und verschiedene Lehrer kennen zu lernen und so den für sich passenden Kurs zu eruieren, oder einfach nur den Sommer über aktiv zu bleiben.
Eine Kursübersicht finden Sie hier: https://tripada-wuppertal.de/kurse-uebersicht/
Das beliebte Faszientraining unter der fachkundigen Leitung von Gabi Möbius findet ca. alle 1 – 2 Monate in der Tripada Akademie statt. Gabi Möbius zeigt die Vielseitigkeit des Faszientrainings mit Spaß und Elan und vermittelt zusätzlich theoretisches Fachwissen rund um das Thema Faszien.
Das Faszientraining ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und bietet eine ideale Ergänzung zu anderen sportlichen Aktivitäten oder auch zum Yoga.
Nächster Termin: Sonntag, 19. Mai 2019
Preis: 30,00 €
Zeit: 12:00 – 15:00 Uhr
Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter 0202/9798540. Unsere Bürozeiten sind Mo.-Fr. von 12:00-18:00 Uhr.
Nutzen Sie jetzt die letzte Chance bis zum Herbst, diese effektiven Methoden in Theorie und Praxis kennen zu lernen und im Alltag gezielt gegen Stress einzusetzen – lassen Sie Ihren persönlichen Stress los und lernen Sie sich selbst zu helfen…
Kurszeitraum AT : 14.05.19 – 09.07.19 | Dienstags von 20:00 – 21:30 Uhr
Kurszeitraum PMR : 15.05.19 – 03.07.19 | Mittwochs von 18:00 – 19:30 Uhr
Termine: 8×90 Minten
Preis: 120,00 €
Als Präventionskurs wird dieser Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie erhalten 75,00€ bis zu 100% der Kursgebühr zurück!
In diesem 6 stündigen Intensivkurs werden Sie in einem psychologischen Gruppenprogramm professionell in die rauchfreie Zeit gebracht. In diesem Programm werden Motivationsforschung und Verhaltenstherapie vereint. Zusätzlich zu dem Tageskurs ist eine Telefonberatung im Anschluss inklusive.
Aus 40-jähriger Erfahrung und über 20.000 Kursen wurde das Rauchfrei – Kurskonzept der IFT Gesundheitsförderung München entwickelt. Das Konzept entspricht den Leitlinien der wissenschaftlichen Fachgesellschaften (AWMF-Leitlinien) und Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO Europe) zur Behandlung der Tabakabhängigkeit. Es wird stetig evaluiert und weiterentwickelt und garantiert auf diese Weise eine stabile Qualitätssicherung. Der Kurs wird von speziell auf dieses Konzept geschulten Dozenten durchgeführt.
Bei Interesse kontaktieren Sie gerne unser Büro. Telefonisch erreichen Sie uns montags bis freitags von 12-18:00 Uhr oder Sie schreiben uns eine Mail an info@tripada.de.
Gerne können Sie das Seminar auch sofort online buchen:
Diese schöne, grau gemusterte Capri-Hose von Nike Pro der Größe M wurde letzte Woche Mittwoch Abend (KW 13) in Umkleide Raum 3 liegen gelassen.
im Laufe der Zeit werden hier viele Kleidungsstücke & Co. vergessen, die Altkleidersammlung ist enorm. Viele Kursteilnehmer wissen scheinbar gar nicht mehr, dass sie etwas vergessen haben. So wandern zum Teil wirklich schöne Sachen in die Altkleidertonne. Das ist natürlich sehr schade!
Aus diesem Grund haben wir nun auf unserer Webseite unter www.tripada-wuppertal.de die Fundgrube ins Leben gerufen. Hier stellen wir alle aktuellen Sachen ein, die vergessen wurden. Wenn Sie also etwas vermissen, können Sie dort schauen, ob Ihr Teil vielleicht dabei ist.
Grundsätzlich möchten wir unsere Kursteilnehmer bitten, keine Kleidungsstücke oder Handtücher in den Umkleiden liegen zu lassen bzw. zu lagern. Vergessene Sachen werden regelmäßig eingesammelt. In der Regel verwahren wir die Sachen ca. ein halbes Jahr, bevor diese entsorgt werden.
Diese Kombi wurde letzte Woche (KW10-2019) in der Umkleide liegen gelassen: